您现在的位置是:NEWS > Bóng đá
Arsenal đua Ngoại hạng Anh: Đã đến lúc phải vô địch
NEWS2025-02-08 00:39:26【Bóng đá】3人已围观
简介Tự tin trước mùa giảiSân Emirates đã sẵn sàng cho những bữa tiệc tưng bừng trong mùa giải mới 2024-2sex mỹsex mỹ、、
Tự tin trước mùa giải
Sân Emirates đã sẵn sàng cho những bữa tiệc tưng bừng trong mùa giải mới 2024-25,đuaNgoạihạngAnhĐãđếnlúcphảivôđịsex mỹ bắt đầu bằng việc Arsenaltiếp Wolves ở vòng 1 Premier League 2024-25.
Arsenal luôn giành trọn số điểm trong 7 lần gần nhất đối đầu với Wolves. Người hâm mộ "Pháo thủ" chờ đợi kịch bản tương tự từ thầy trò Mikel Arteta, thậm chí là hướng đến chiến thắng đậm.
"Nhìn chung, sự thể hiện của đội trong giai đoạn trước mùa giải là tích cực", Mikel Arteta lên tiếng trước ngày khai mạc Premier League.
Trong 5 trận giao hữu chuẩn bị cho mùa giải mới, Arsenal chỉ phải nhận thất bại duy nhất trước Liverpool (tính trong 90 phút).
Đội bóng thành London giành chiến thắng trong 2 trận gần nhất: vùi dập Bayer Leverkusen 4-1, thắng dễ Lyon 2-0 ở khuôn khổ Emirates Cup.
"Mọi người rất nỗ lực trong chuyến du đấu, cũng như làm việc chăm chỉ thời gian qua. Vì vậy, tôi thực sự hài lòng", chiến lược gia người Tây Ban Nha khen ngợi các cầu thủ của mình.
So với thời điểm kết thúc mùa giải 2023-24 ở vị trí á quân Ngoại hạng Anh, Arsenal mới chỉ thực hiện 1 thương vụ chuyển nhượng.
Tuy vậy, có thể khẳng định Arsenal có nhiều hơn một tân binh. Bên cạnh thương vụ mới Riccardo Calafioriđược kỳ vọng, HLV Arteta còn chào đón Jurrien Timber trở lại.
Cầu thủ người Hà Lan nghỉ gần như toàn bộ mùa trước vì chấn thương nặng, với chỉ 71 phút Premier League.
Giờ đây, Calafiori cùng Timber hứa hẹn mang đến sự đa dạng hơn về mặt chiến thuật cho Arsenal, nhất là trong cuộc đua đường dài.
Đến lúc vô địch
Mùa trước Arsenal phòng ngự tốt nhất Ngoại hạng Anh, với 29 bàn thua. David Raya lập kỷ lục giữ sạch lưới trong 16 trận.
Tại sao Mikel Arteta lại bổ sung Calafiori vào hàng thủ chắc chắn của mình, trong khi chưa có bất kỳ tăng cường nào cho hàng công?
Thực tế Arteta không xem Calafiori là hậu vệ đơn thuần. Nhà cầm quân 42 tuổi nhìn thấy ở tuyển thủ Italy khả năng triển khai bóng từ phía sau và đây mới là yếu tố quan trọng.
Điều này thể hiện qua dấu ấn của Calafiori mùa trước: 89,6% đường chuyền chính xác tại Serie A, tạo 17 cơ hội, thực hiện 94 đường chuyền 1/3 cuối sân, cùng với 5 kiến tạo.
Calafiori giúp tăng thêm tính cạnh tranh ở một tập thể vốn đã ổn định về chất lượng bóng đácủa Arteta. Anh có thể đá trung vệ, hoặc dạt hoàn toàn sang cánh trái khi cần.
Ngoài ra, tỷ lệ chuyền dài của tuyển thủ Italy cũng rất tốt. Hậu vệ 22 tuổi đạt độ chính xác 71,5% trong các đường chuyền từ 27 mét trở lên.
"Riccardo mang lại rất nhiều sự linh hoạt, vì cậu ấy có thể chơi ở 2 hoặc 3 vị trí khác nhau, đặc biệt là trong tấn công", Arteta đánh giá bản hợp đồng từ Bologna.
Đây được xem là thời điểm không thể tốt hơn để Arsenal chấm dứt cơn khát danh hiệu Ngoại hạng Anh, kể từ lần chiến thắng mùa 2003-04.
Thực vậy, Man City phần nào giảm khát vọng sau khi thiết lập kỷ lục 4 mùa liên tiếp vô địch, đồng thời bán Julian Alavraz. Trong khi đó, Liverpool và MU vẫn đang ở quá trình xây dựng lại.
Cờ đến tay Arsenal và tất cả chờ Mikel Arteta nắm bắt như thế nào, sau hai mùa giải thất bại những phút cuối cùng.
Trực tiếp bóng đá Man City vs Ipswich, vòng 2 Ngoại hạng Anh
Trực tiếp bóng đá Man City vs Ipswich, vòng 2 Ngoại hạng Anh 2024/25 trên sân Etihad, diễn ra lúc 21h ngày 24/8 (giờ Việt Nam).很赞哦!(492)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Leverkusen vs Hoffenheim, 23h30 ngày 2/2: Chủ nhà quá mạnh
- Cách virus cúm 'đánh lừa' hàng rào miễn dịch
- Căn hộ ấn tượng pha trộn giữa cũ và mới, mang đến sự bình yên cho gia chủ
- Đây là câu thành ngữ gì liên quan đến nghề nghiệp?
- Nhận định, soi kèo Osasuna vs Sociedad, 0h30 ngày 3/2: Chủ nhà tự tin
- Gặp khó khi đưa thương hiệu ô tô mới vào sản xuất lắp ráp
- Quà Tết cho gia đình trong bối cảnh bình thường mới
- Chân dung cô gái được đàn ông theo đuổi
- Nhận định, soi kèo Motherwell vs Celtic, 22h00 ngày 2/2: Khách gặp khó
- Bí kíp tối giản hóa cuộc sống nhờ sự hỗ trợ của công nghệ
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo AS Roma vs Napoli, 2h45 ngày 3/2: Trở ngại lớn
Chiếc ô tô bị lũ cuốn được trục vớt vào ngày 20/9. Ảnh: Nguyen Quyen Quy Phía sau đó là câu chuyện ấm lòng về hành động nỗ lực cứu người trong lúc nguy nan của cặp vợ chồng làm nghề chài lưới ở xóm Bến Vôi, thôn Cấn Hạ, xã Cấn Hữu, huyện Quốc Oai, Hà Nội.
Trao đổi với PV VietNamNet, anh Nguyễn Văn Hòa (SN 1975, trú tại thôn Cấn Hạ, xã Cấn Hữu) – người đàn ông làng chài cứu người trong đêm vắng đã chia sẻ nhiều hơn về tình huống đặc biệt này.
Vợ chồng anh Hòa làm nghề chài lưới trên sông Tích. Vào khoảng 22h30 ngày 17/9, như thường lệ, anh Hòa và vợ là chị Nguyễn Thị Thọ (SN 1974) chèo thuyền ra sông kéo cá. Đến gần cầu Đông Yên, anh phát hiện ánh đèn hậu của một chiếc ô tô đang sáng lấp ló trên sông.
Anh vội vàng chèo thuyền lại gần thì phát hiện hai thanh niên đang chật vật bám vào đuôi xe, đồng thanh kêu cứu. Vợ chồng anh áp sát đưa người gặp nạn vào bờ, còn chiếc ô tô chìm sâu dưới làn nước lũ.
“Chiếc thuyền nhỏ quá, đưa cả 2 người lên ngồi thì thuyền chìm mất. Tôi mới bảo một người lên, còn một người bám vào chặt vào mạn thuyền rồi cùng nhau vào bờ. Đoạn đường vào bờ khoảng 60m, may mắn tất cả đều an toàn”, anh Hòa kể lại.
Người đàn ông làng chài kể thêm, sau khi được cứu lên bờ, anh thanh niên vẫn rất hoảng loạn. Không quan tâm đến chiếc ô tô chìm trong nước lũ, họ chỉ mong được trở về nhà. Thấy vậy, anh Hòa đã gọi taxi đưa 2 thanh niên về, bản thân thì gọi điện báo cáo sự việc lên UBND xã.
Chia sẻ về hành động cứu người, anh Hòa nói đó là một cơ duyên đặc biệt. “Bình thường, vợ chồng tôi thường đi đánh cá vào lúc 20h. Hôm đó người mệt, tôi mới bảo vợ để hơn 22h hẵng đi, nào ngờ lại có duyên gặp người bị nạn nên cứu được.
Lúc đó, tôi không nghĩ gì nhiều, cũng không sợ nguy hiểm, chỉ nghĩ làm sao đưa được 2 thanh niên ấy vào bờ an toàn. Tôi nghe kể, 2 cậu ấy quê ở Hải Dương, hôm đó có việc ngang qua đây không may cả người và xe bị lũ cuốn”, anh chia sẻ.
Vào ngày trở lại xã Cấn Hữu nhờ lực lượng chức năng trục vớt xe ô tô, 2 thanh niên mong muốn được vào thăm nhà và gửi lời cảm ơn đến vợ chồng anh Hòa. Tuy nhiên, nhà anh bị ngập sâu, vợ chồng phải trú ở nơi lánh nạn của xã nên chưa thể tiếp đón.
“Hai thanh niên vẫn hẹn vào ngày nước rút sẽ đến nhà chơi”, anh Hòa kể.
Trao đổi với PV, ông Nguyễn Tiến Dũng, Chủ tịch UBND xã Cấn Hữu xác nhận thông tin trên là đúng sự thật. Khoảng 0h ngày 18/9, ông nhận được tin vợ chồng anh Hòa ở xóm Bến Vôi giải cứu thành công 2 thanh niên gặp nạn ở vùng nước ngập.
“Hai thanh niên đó đi từ phía xã Đông Yên sang xã Cấn Hữu. Thấy biển cảnh báo vùng ngập sâu, họ cử một người xuống xe kiểm tra, cảm thấy vẫn có thể đi được nên đánh xe vào. Ô tô chạy thêm khoảng 500m thì bánh xe nổi, họ cố đẩy xe quay lại nhưng không được. Cuối cùng, cả người và xe trôi dạt ra vùng ngập sâu.
Vì không phải dân địa phương nên 2 thanh niên không hiểu rõ tình trạng ngập ở đây, còn phía xã Cấn Hữu đã chốt chặn toàn bộ hướng vào vùng ngập”, ông Dũng thông tin.
Nắm được thông tin về hành động cứu người của đôi vợ chồng làm nghề chài lưới, ông Dũng đã báo cáo lên ban phòng chống thiên tai của huyện. Hành động đẹp của họ được ghi nhận.
“Vợ chồng anh Hòa là dân làng chài nên đảm bảo được an toàn trong quá trình làm nghề chài. Phía xã cũng làm báo cáo đề xuất khen thưởng cho hai vợ chồng vì hành động cứu người kịp thời”, ông Dũng nói.
Ông Dũng cho biết thêm, chiều 20/9, lực lượng chức năng đã hoàn thành việc trục vớt chiếc xe ô tô.
'Bám vào áo anh, em với con còn sống, anh mới làm lại được'Trong lúc chạy lũ thấy vợ chần chừ, chồng tôi kéo tay giục giã: ‘Đi thôi em ơi, bám vào áo anh, còn người là còn của. Em với con còn sống thì anh mới làm lại được’”, chị Thoa chia sẻ.">Vợ chồng nghề chài cứu 2 người trong chiếc ô tô bị lũ cuốn giữa đêm ở Hà Nội
- Đặc biệt, với chuỗi sự kiện và chương trình ưu đãi hấp dẫn, Vincom Mega Mall Ocean Park là ‘điểm nhấn rực rỡ” cho mùa lễ hội cuối năm 2020, chào đón năm mới 2021.
Nhiều tiện ích độc đáo, nâng cao trải nghiệm khách hàng
Với lợi thế nằm giữa lòng “thành phố biển hồ” có 1-0-2, Vincom Mega Mall Ocean Park vừa khai trương đã trở thành địa điểm ưa thích để vui chơi, dã ngoại cuối tuần của người dân Thủ đô và khu vực lân cận.
Đại diện Vincom chia sẻ, khách hàng từ nội thành Hà Nội có thể di chuyển đến đại TTTM này dễ dàng bằng các tuyến xe trung chuyển miễn phí từ Royal City, Times City và Vinhomes Symphony, chỉ trong vòng chưa đầy 30 phút. Nếu di chuyển bằng phương tiện cá nhân, khách hàng có thể gửi xe tại bãi đỗ xe ngoài trời “siêu to khổng lồ” miễn phí. Đặc biệt, đây là bãi xe đầu tiên ở Hà Nội được bố trí nhiều trụ sạc xe điện hiện đại - bước tiến của Vincom trong ủng hộ xu hướng sống xanh.
Bãi đỗ xe ngoài trời miễn phí, được trang bị trụ sạc xe điện hiện đại Là đại TTTM phục vụ mọi lứa tuổi, Vincom Mega Mall Ocean Park được chăm chút đến những chi tiết nhỏ nhất, nhằm mang đến trải nghiệm ưng ý cho khách hàng. Ghế ngồi sắc màu được bố trí hợp lý trong TTTM không chỉ là nơi để khách hàng nghỉ chân trong quá trình mua sắm, mà còn là các góc check-in độc đáo.
Ghế nghỉ được bố trí tại các vị trí thuận tiện trong TTTM, giúp khách hàng dễ dàng nghỉ chân khi mua sắm Các tiện ích thông tin cũng được Vincom Mega Mall Ocean Park bố trí tại nhiều khu vực trong TTTM để khách hàng sử dụng thuận tiện. Sơ đồ chỉ dẫn điện tử giúp khách hàng tiết kiệm thời gian, dễ dàng tìm kiếm được thương hiệu, cửa hàng mình cần.
Đặc biệt, iLogic cũng là 1 tiện ích thông minh, độc đáo, thu hút khách hàng trẻ. Tủ đồ thông minh này được kết nối trực tiếp với ứng dụng cùng tên trên điện thoại, hỗ trợ khách hàng thuê tủ và trả phí tiện lợi. Khách hàng có thể gửi đồ tại đây và tiếp tục mua sắm, ăn uống, vui chơi mà không phải “tay xách nách mang” như trước. Nếu là gia đình đi cùng con nhỏ, tủ đồ iLogic sẽ là “trợ thủ” đắc lực cho buổi dã ngoại, vui chơi.
Nhà vệ sinh hiện đại được bố trí khu vực thay tã cho bé, tiện lợi cho các gia đình đi cùng con nhỏ trải nghiệm tại TTTM Điểm hẹn mới của mùa lễ hội
Không chỉ “ghi điểm” bằng loạt tiện ích độc đáo, Vincom Mega Mall Ocean Park còn thu hút khách hàng với loạt sự kiện hấp dẫn trong mùa lễ hội dành cho cư dân Vinhomes và các khu vực lân cận. Cuối tuần qua, nơi này đã tổ chức đêm nhạc Giáng sinh đầu tiên tại “thành phố biển hồ” với màn trình diễn âm nhạc, pháo hoa mãn nhãn.
Ngay khi vừa ra mắt, Vincom mới đã “tung” ngay những món quà tinh thần tuyệt vời - chuỗi sự kiện sôi động suốt dịp cuối năm, dành cho khách hàng ở khu đô thị Vinhomes Ocean Park và các tỉnh lân cận Suni Hạ Linh và Bùi Anh Tuấn “làm nóng” không khí mùa đông của Hà Nội bằng những giai điệu ngọt ngào và ấm áp Soobin trở lại sân khấu với những bản “hit” mới nhất trong EP The Playah - dự án được mong chờ nhất của ca sĩ này trong năm 2020 Đặc biệt, lần đầu tiên tại “thành phố biển hồ”, màn trình diễn ánh sáng và pháo hoa rực rỡ đã “thắp sáng” mùa lễ hội, là điểm nhấn trong chuỗi quà tặng và sự kiện cuối năm hấp dẫn tại Vincom Mega Mall Ocean Park.
Không chỉ thu hút người dân khu đô thị Vinhomes Ocean Park, TTTM Vincom mới dự kiến sẽ trở thành tâm điểm mua sắm, vui chơi giải trí mới của người dân Hà Nội và các tỉnh lân cận Ngoài ra, không gian Giáng Sinh mang hơi thở của đại dương, ấn tượng với cây thông cao nhất Hà Nội 24m, cũng là khu vực được nhiều người check-in. Cây thông được thiết kế theo cảm hứng cung điện hải dương cùng con đường ánh sáng, đã trở thành địa điểm ghi lại những khoảnh khắc đẹp của các bạn trẻ và gia đình trong dịp cuối năm 2020.
Vincom Mega Mall Ocean Park hiện đang là tâm điểm mua sắm, vui chơi giải trí và ẩm thực mới của người dân Thủ đô.
Trước thềm năm mới và Tết Nguyên đán 2021 đang đến gần, đại TTTM này hứa hẹn sẽ tiếp tục mang đến loạt chương trình, sự kiện hấp dẫn khác. Đặc biệt, Vincom Mega Mall Ocean Park vẫn đang dành tặng khách hàng hàng chục nghìn voucher quà tặng, với tổng giá trị lên tới 20 tỷ đồng, sử dụng để tận hưởng ưu đãi trực tiếp từ các thương hiệu: Converse, Nike, Innisfree, Paula’s Choice, Laneige, The Coffee House, BreadTalk… từ nay cho tới tháng 5/2021.
Minh Tuấn
">Vincom Ocean Park
- Sau khi lệnh ngừng bắn Israel - Hezbollah có hiệu lực ngày 27/11, người dân Lebanon phải đi sơ tán trước đó bắt đầu quay về nhà trên những chiếc ôtô chất đầy đồ đạc, dù quân đội Lebanon và Israel cảnh báo họ vẫn nên tránh xa một số khu vực.
Nếu lệnh ngừng bắn được duy trì, nó sẽ chấm dứt gần 14 tháng giao tranh giữa Israel và Hezbollah, giúp dân thường dọc biên giới hai bên trở về nhà sau thời gian dài phải sơ tán.
"Đó là 60 ngày kinh khủng và tồi tệ. Đã có lúc chúng tôi không biết đi đâu ẩn náu", ông Mohammed Kaafarani, 59 tuổi, người phải rời bỏ nhà cửa ở làng Bidias, Lebanon, cho biết.
Kèo vàng bóng đá MU vs Crystal Palace, 21h00 ngày 2/2: Tin vào Quỷ đỏ
Chị Nga bên một góc vườn sen đá. Nguyễn Thị Thùy Nga, 30 tuổi, ở thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk trước đây làm biên tập viên tại một công ty truyền thông và marketing.
Công việc cho thu nhập tốt, giúp cô luôn được học hỏi, không ngừng sáng tạo và tìm được nhiều thú vị.
Tuy vậy, do được thừa hưởng những kinh nghiệm trồng cây từ bố nên từ nhỏ Nga thường sưu tầm nhiều loại cây khác nhau về trồng, chăm sóc.
Một lần, cô gái sinh năm 1990 thấy một người bạn có vườn sen đá vô cùng đẹp, được trang trí cùng những đồ vật cũ bỏ đi thì bị “say nắng”.
Sau khi tìm hiểu, Nga cũng tập trồng sen đá. Cô dùng những khúc gỗ bỏ đi ở nhà, ly gốm vỡ, bánh xe đã qua sử dụng làm chậu trồng cây. Cứ đi đâu thấy sen đá là chị tới ngắm nghía rồi nghiêm cứu, tìm giống sen mới về trồng.
“Gia đình tôi có truyền thống làm nông nghiệp. Từ ngày còn nhỏ, mỗi khi nhìn cỏ cây, tôi có rất nhiều cảm xúc, bao nhiêu mệt mỏi đều tiêu tan. Những lúc stress chỉ cần chăm sóc, tưới cây, nhìn chúng xanh tươi, nảy mầm là vui”, Nga chia sẻ.
Chị Nga tận dụng đồ cũ, trang trí lại cho đẹp rồi làm chậu trồng sen. Dần dần, Nga cũng có vườn sen đá nho nhỏ. Cô ước mơ mở một tiệm bán cây, sen đá và những đồ handmade liên quan. Tuy nhiên, do không có kinh nghiệm kinh doanh và vốn nhiều nên ban đầu Nga vừa bán online vừa làm việc ở công ty.
“Không biết có phải “thánh nhân đãi kẻ khù khờ” không mà tôi bắt đầu khá thuận lợi”, cô gái quê Đắk Lắk chia sẻ.
Tháng 4 vừa qua, Nga quyết định nghỉ việc ở công ty để về vườn làm nông dân. Quyết định này của cô ban đầu vấp phải sự phản đối của ba mẹ. "Ba mẹ nói, con gái thì làm việc văn phòng cho ổn định. Nghe ba mẹ khuyên, tôi cũng do dự và nghĩ lỡ thất bại thì sao", Nga kể. Thế nhưng cô vẫn quyết tâm thực hiện ước mơ.
Đã có sẵn đất của ba mẹ, vì vậy, việc của Nga là tìm giống sen đá để phát triển khu vườn sẵn có.
Ban đầu, cô đi mua sen ở các nhà vườn, nơi bán cây ở khu vực thành phố Buôn Ma Thuột nhưng không tìm được nhiều giống. Sau đó, Nga đăng ký làm thành viên của những nhóm hội yêu thích sen đá thì tìm được một số nhà vườn ở Đà Lạt.
“Sen đá phổ thông đã thuần khí hậu chỗ mình nên rất dễ trồng, đất nào cây cũng lên, nắng mưa đều được. Nhưng khí hậu ở Đà Lạt khác, khi nhập sen về, lại có nhiều giống mới nên cây bị sốc nhiệt, úng lá, úng rễ chết rất nhiều. Cộng thêm, lúc đó, vườn của tôi chưa có lưới che nên gặp trời mưa là cây chết. Tôi mất một nửa số cây mua về”, Nga kể lại khoảng thời gian bắt đầu mở rộng vườn sen.
Chị Nga cũng tận dụng những gốc cây, thân cây để trồng sen đá như thế này. Sau đó, Nga lên mạng học hỏi thì biết được vườn phải có mái che bằng lưới hoặc nilon để tránh mưa cho sen. Hơn nữa, sen không cần tưới nhiều nước. Nếu giá thể giữ ẩm tốt thì hơn một tuần mới tưới nước một lần cho cây. Còn với giá thể thoát nước tốt hơn thì 5-6 ngày tưới một lần.
Giờ đây, Nga đã trở thành cô nông dân thực thụ và có nhiều kinh nghiệm trồng sen.
Sau mấy tháng bỏ việc làm nông dân, Nga đã mở rộng vườn sen đá của mình lên 1000m2, với hơn 10.000 cây và hơn 100 loại khác nhau. Cô cũng tự mở được một tiệm bán cây nho nhỏ ở thành phố Buôn Ma Thuột.
Hiện, giá bán sen đá của Nga dao động từ 5000 - 40.000 đồng/cây tùy loại. Với những loại sen hiếm sẽ có giá bán từ 100.000 - 500.000 đồng/cây.
Nga cho biết, khi mua sen đá về, người chăm nên thay giá thể mới. Giá thể trồng sen đá phải đáp ứng 3 yếu tố: Nguyên liệu giúp đất tơi xốp, thoáng khí và thoát nước tốt, dinh dưỡng vừa đủ. Bộ rễ của sen đá cũng cần được trao đổi khí, rễ thở được thì mới không bị thối. Nguyên liệu giúp cây thoát nước tốt gồm: Đá perlite, xỉ than, viên đất nung, gạch non, đá nham thạch…
Công thức trộn giá thể trồng sen đá phải cũng phải vừa đủ để cây phát triển tốt. Nguyên liệu gồm: Xỉ than 50%, phân bò 25% và trấu hun trộn 25%. Hỗn hợp đất trồng sen đá gồm 40% tro trấu, 20% đá perlite và 40% xỉ than.
Vì muốn chia sẻ niềm đam mê sen đá và cây xanh đến mọi người, bên cạnh trang trí vườn cây, Nga dành một nơi để mọi người đến chụp hình, uống trà, đọc sách miễn phí. Thời gian tới, cô dự tính sẽ mở một thư viện đọc sách miễn phí cho mọi người tại vườn cây của mình. Để vườn cây của mình được nhiều người tìm đến, ngoài trưng bày ở tiệm, Nga còn chụp hình đăng lên các nhóm hội giới thiệu. Nga chia sẻ, làm nông dân thật sự rất vất vả, vì tất cả các công việc từ lớn tới bé đều tới tay mình làm. "Đi làm văn phòng chỉ làm 8 tiếng là về, cuối tuần được nghỉ. Hiện tại, tôi làm hơn 12 tiếng/ngày vẫn chưa hết việc. Những ngày Chủ nhật hay ngày lễ đôi khi cũng không còn thời gian để đi chơi, la cà phố phường với bạn bè như trước", cô gái quê Đắk Lắk chia sẻ.
Tuy nhiên, dù vất vả hơn nhưng được làm công việc yêu thích, được trồng, ngắm cây hoa mỗi ngày, sống bình yên, thư giãn trên chính vườn cây của mình, Nga vẫn cảm thấy rất vui và hài lòng với cuộc sống hiện tại. Mỗi khi sáng tạo được một tác phẩm sen đá, ngắm cây xanh tươi, mọi muộn phiền với cô đều tan biến. Vui hơn khi vườn cây của Nga được nhiều người biết, tìm đến chụp hình, uống trà, đọc sách và chia sẻ về kinh nghiệm trồng sen đá. Thu nhập mỗi ngày của được 2-3 triệu đồng từ việc bán cây, các đồ dùng handmade liên quan. Thế nhưng, hiện tại vườn cây của Nga đang trong quá trình hoàn thiện nên thu nhập chủ yếu để nâng cấp, trang trí vườn, phục vụ cho việc mua thêm nhiều giống sen đá mới, cây mới và trang trải chi phí cho gia đình. Ngoài sen đá, Nga còn trồng nhiều loại khác như cây phong thủy, hoa hồng, hoa lan, dạ yến thảo, cúc họa mi... Hoa huỳnh liên nở vàng rực giữa ngày Sài Gòn se lạnh
Sắc vàng của hoa huỳnh liên phủ kín 2 bên đường ray xe lửa nội đô Sài Gòn khiến đoạn dài đường sắt, con hẻm cạnh bên trở nên vô cùng lãng mạn.
">Cô gái Đắk Lắk bỏ việc lương cao, về trồng nghìn cây sen đá
Tình trạng gai đen cảnh báo bệnh tiểu đường. Ảnh: Bvquyhoa Nguyên nhân của bệnh gai đen thường do nồng độ insulin quá cao hoặc bất thường về nội tiết khiến tế bào sừng, tế bào sợi trong da tăng sinh bất thường khiến da thô ráp, sẫm màu. Các nguyên nhân khác như u nang buồng trứng, tuyến giáp hoạt động kém hoặc các vấn đề với tuyến thượng thận. Một số loại thuốc và chất bổ sung (niacin liều cao, thuốc ngừa thai, prednisone và thuốc corticosteroid) cũng dẫn tới gai đen. Tình trạng này còn có thể do di truyền.
Rối loạn trên phổ biến ở những người béo phì và kháng insulin, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường loại 2.
Phòng và điều trị
Không có phương pháp điều trị đặc hiệu cho bệnh gai đen. Việc điều trị các tình trạng tiềm ẩn có thể hồi phục màu sắc và kết cấu bình thường cho vùng da bị ảnh hưởng. Do đó, bác sĩ sẽ kê thuốc bôi tại vùng da bị ảnh hưởng kết hợp điều trị các bất ổn sức khỏe hiện có.
Thể lành tính: Bệnh tiến triển chậm, tổn thương giảm dần nếu tình trạng béo phì được cải thiện. Người bệnh cần giảm trọng lượng cơ thể về mức khỏe mạnh với chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.
Thể liên quan đến bệnh tiểu đường hoặc u ác tính: Khi kiểm soát được bệnh tiểu đường, cắt bỏ u, tình trạng gai đen se thuyên giảm.
Nếu không điều trị kịp thời, người bệnh có thể nhiễm khuẩn, nhiễm nấm.
Để phòng ngừa gai đen, chúng ta có thể điều trị và kiểm soát các yếu tố nguy cơ của bệnh như đảm bảo cân nặng phù hợp, tránh tình trạng béo phì; phát hiện và điều trị bệnh tiểu đường nhất là thể kháng insulin; hạn chế sử dụng các loại thuốc, chất bổ sung có thể làm nặng tình trạng bệnh hoặc tăng nguy cơ mắc bệnh; điều trị triệt để các u.
Bệnh tiểu đường loại 2 là tình trạng cơ thể gặp vấn đề khi điều chỉnh và sử dụng đường làm nhiên liệu, dẫn đến quá nhiều đường lưu thông trong máu. Lượng đường huyết cao dễ dẫn đến rối loạn hệ tuần hoàn, thần kinh và miễn dịch.
Triệu chứng khi bộc lộ bao gồm cơn khát tăng dần, đi tiểu thường xuyên, nhanh đói, sụt cân nhanh chóng, mệt mỏi, nhìn mờ, vết thương lâu lành, nhiễm trùng thường xuyên, tê hoặc ngứa ran ở tay chân, da sẫm màu (nách, cổ).
">6 đen cảnh báo bệnh tiểu đường
Levi Harrison và Annika Korsten sống cuộc đời hoang dã từ năm 2018. Hằng ngày, cặp đôi người New Zealand chuẩn bị bữa ăn từ những thực phẩm kiếm được từ bụi cây, đồng ruộng, trên núi, dưới biển.
Họ ngủ trong một túp lều ở bìa rừng, tắm trong một con lạch và nấu ăn bằng cách nhóm lửa quanh năm.
Họ chỉ ăn 1-2 bữa mỗi ngày và chỉ tiêu 20 USD mỗi tuần cho các mặt hàng thiết yếu như dầu ô-liu, gia vị, sữa tươi và pho mát. Còn lại, họ tự đi tìm rau quả và săn bắt động vật để làm thức ăn.
Cỏ dại, quả mọng, nấm, động vật có vỏ, rong biển, dê, thỏ rừng… đều là những nguồn thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày của cặp đôi.
Harrison và Korsten yêu thích lối sống hoang dã đến mức họ còn tổ chức các buổi hội thảo hướng dẫn mọi người cách xác định các loại thực vật và nấm có thể ăn được, đồng thời kết hợp chúng vào một chế độ ăn uống hiện đại.
Họ thường tổ chức các buổi hội thảo hướng dẫn mọi người phân biệt các loại cây cỏ có thể ăn được. Harrison cho rằng môi trường tự nhiên của con người đầy những loại thực phẩm ngon lành để chúng ta có thể sử dụng chúng hằng ngày. Việc duy nhất phải làm là học cách sử dụng chúng.
Anh cũng cho rằng, các loại cây thuốc trong tự nhiên có nhiều chất dinh dưỡng hơn những loại thực phẩm trong siêu thị. Chính vì thế, họ cũng chọn những loại này để ăn như thực phẩm chính và để phòng ngừa bệnh tật.
“Đó là trải nghiệm mà thiên nhiên mang lại cho chúng tôi. Chúng tôi không phải làm bất cứ việc gì cả” - Harrison nói.
Anh cũng cho rằng cách sống hoang dã này giúp anh “tạo mối liên kết với vòng tuần hoàn của tự nhiên, với các mùa và đất”. Đó cũng là lối sống bền vững hơn mà không cần sử dụng phân bón, thuốc trừ sâu và các loại bao bì.
Harrison bắt đầu sống như thế này từ năm 2018. Một năm sau, anh gặp Korsten và họ sống cùng nhau.
Trước đó, Harrison từng phải áp dụng nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau để giảm chứng đau dạ dày mãn tính mà anh mắc phải suốt 20 năm.
Harrison khoe một cây hoa chuông dại mà anh có thể ăn cả lá và hoa. Sau một số phương pháp không hiệu quả, anh tìm đến các loại thực phẩm trong môi trường tự nhiên ở xung quanh mình, giống như kiểu săn bắt hái lượm cổ xưa.
Chính việc này đã khiến anh chuyển dần sang lối sống như bây giờ.
Harrison cũng bắt đầu đưa thêm các loại thực vật hoang dã và nấm vào chế độ ăn uống. Anh tắm suối, học cách săn bắt bằng nỏ và tạo ra lửa ma sát bằng mũi khoan làm từ gậy và da bò.
Những cơn đau dạ dày của anh dần biến mất. Anh cảm thấy mình mạnh mẽ hơn và tràn đầy sinh lực.
Hiện tại, cả hai dành phần lớn thời gian ở ngoài trời, nhưng họ vẫn “sống giữa 2 thế giới”.
Họ vẫn sử dụng máy tính xách tay và điện thoại di động. Kortsen bán những chiếc bánh mỳ không chứa gluten hữu cơ do mình làm ra tại các phiên chợ thứ Bảy. Harrison thì làm diễn viên lồng tiếng tự do.
Kortsen nói rằng, với hầu hết mọi người, sống hoang dã toàn thời gian không phải là một sự lựa chọn.
“Những hội thảo chúng tôi tổ chức là để giúp mọi người học cách chuyển đổi và đưa cách ăn uống này vào lối sống và chế độ ăn uống hiện đại, bằng cách sử dụng nhiều hơn những loại thực vật tự nhiên và không hoá chất mà chúng ta tìm thấy xung quanh mình”.
Chàng trai bỏ đại học, mua đất trồng rừng, ‘gọi’ chim về ở
Không thu hoạch mà ‘tặng’ cả cánh rừng chuối chín cho bầy chim ăn, anh Tâm bị nhiều người gọi là “điên”. Dù vậy 9X vẫn miệt mài với công việc phủ xanh núi và ‘gọi’ chim về.
">Cặp đôi Robinson thời hiện đại ở New Zealand