Siêu máy tính dự đoán Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2

Cuối năm 2019, Mai Phương khiến nhiều khán giả không khỏi ngỡ ngàng khi xuất hiện trong tập 4 phim “Thần chết tập sự” cùng với Tuấn Trần. Trong phim, cô thủ vai một người phụ nữ bất hạnh gặp thần chết Thần Vũ (Tuấn Trần) để nói về nguyện vọng của mình.

Cô gái này cùng chồng vốn cùng là trẻ mồ côi, bươn chải mưu sinh. Gia đình họ nghèo khó nhưng luôn tràn ngập tiếng cười. Cả hai quyết định tổ chức đám cưới vào đúng ngày sinh nhật con. Tuy nhiên, cô gái đã gặp tai nạn và qua đời ngay trước thời gian tổ chức hôn lễ.

Mai Phương trong phim “Thần chết tập sự”.

Chứng kiến câu chuyện của cô gái, Thần Vũ lặng người xúc động. Anh sau đó đã mở tấm gương âm dương để cô có thể một lần cuối cùng nhìn ngắm lại người chồng và cô con gái, cũng là sự an lòng trước khi bước về một nơi khác. Một lần nữa hóa thân vào một vai diễn bất hạnh, Mai Phương đã lấy đi không ít nước mắt của khán giả.

Mai Phương tươi cười bên đàn em Tuấn Trần.

Lần đầu hợp tác cùng Mai Phương, Tuấn Trần chia sẻ anh đã học hỏi được nhiều điều bổ ích từ đàn chị, đặc biệt là nguồn năng lượng tích cực mà cô mang đến cho mọi người. Tuấn Trần cho biết, dù sức khỏe yếu nhưng Mai Phương luôn vui vẻ, lạc quan. Khi làm việc, nữ diễn viên “Cổng Mặt Trời” luôn có thái độ chuyên nghiệp, tập trung và nghiêm túc khiến anh càng kính nể sự tận tâm với nghề của đàn chị.

Mai Phương cùng Tuấn Trần thảo luận kịch bản trong hậu trường phim.

Về Mai Phương, cô cho biết lý do nhận lời tham gia bộ phim một phần vì thích kịch bản, phần vì phim quay ngắn ngày, địa điểm ở TP.HCM nên thuận tiện cho cô chăm sóc con gái. "Tôi đang trị bệnh, nhưng nếu rảnh và có vai vừa sức, tôi vẫn nhận lời để được gặp đồng nghiệp, khán giả", cô nói.

Mặc dù bệnh nặng nhưng Mai Phương vẫn cố sức cống hiến cho nghệ thuật và khán giả.

Mai Phương sinh năm 1985, từng tốt nghiệp khoa Kịch nói thuộc Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Cô là gương mặt quen thuộc của khán giả qua các bộ phim như: “Những thiên thần áo trắng”, “Mộng phù du”, “Xóm cào cào”, “Trai nhảy”...

Năm 2013, cô sinh con gái Lavie. Năm 2018, cô phát hiện bị ung thư phổi và bắt đầu quãng thời gian dài chữa bệnh. Tối 28/3/2020, nữ diễn viên qua đời, để lại nhiều tiếc thương cho đồng nghiệp và khán giả.

Mai Phương qua đời vì ung thư phổi giai đoạn cuối
Mai Phương: Tình duyên lận đận, bị ung thư vẫn luôn lạc quan yêu đời
Những vai diễn nổi bật trong sự nghiệp của diễn viên Mai Phương
Nghệ sĩ Việt bàng hoàng khi nghe tin Mai Phương ra đi

Linh Thùy

Mai Phương qua đời vì ung thư phổi giai đoạn cuối

 - Nhiều nghệ sĩ Việt bàng hoàng khi nhận được tin diễn viên Mai Phương đã qua đời tối ngày 28/3.  Cô bị phát hiện bị ung thư phổi giai đoạn cuối và đã tích cực điều trị suốt thời gian qua.

Về miền cổ tích chỉ có trong tranh

Khán giả trẻ thích thú với triển lãm tranh 'Vũ điệu sắc màu'

Bảo tàng Đường Hồ Chí Minh nằm trong hệ thống Bảo tàng lực lượng vũ trang, là bảo tàng hạng 2 trong hệ thống bảo tàng Quốc gia, là Chi hội trực thuộc Trung ương Hội Di sản Văn hóa Việt Nam, thành lập ngày 13/7/1995 trên cơ sở của Bảo tàng Trường Sơn trong những năm chiến tranh, có khuôn viên rộng trên 20.000m2, nằm ở Km15 - Quốc lộ 6, phường Yên Nghĩa, quận Hà Đông, Hà Nội. (Trong ảnh là hình ảnh Trường Sơn thủa ban đầu – bí mật vận chuyển thô sơ).

Đây là công trình văn hóa mang tính đặc thù của Bộ đội Trường Sơn, nơi duy nhất ở Việt Nam lưu giữ một con đường bằng một bảo tàng riêng: Đường Trường Sơn - Đường Hồ Chí Minh. (Trong ảnh là hình ảnh Đường 20 quyết thắng)

Với hơn 15.000 hiện vật gốc, bảo tàng Đường Hồ Chí Minh có một quy mô không nhỏ so với hệ thống các nhà Bảo tàng trên toàn quốc. (Ảnh: Đồ dùng tự tạo: Bộ đội Trường Sơn tự tạo từ vỏ ống pháo sáng thu được của Mỹ sử dụng trên tuyến đường Trường Sơn).

Bảo tàng Đường Hồ Chí Minh phản ánh một cách sinh động sự trưởng thành lớn mạnh của Bộ đội Trường Sơn trên con đường huyền thoại với ý chí quyết thắng, lòng dũng cảm, trí thông minh của con người Việt Nam và tình đoàn kết chiến đấu của 3 dân tộc Đông Dương, góp phần làm nên thắng lợi trọn vẹn mùa Xuân 1975, kết thúc 30 năm chiến tranh giải phóng và thống nhất đất nước. (Ảnh: Cánh quạt máy gạt -  Một bộ phận của chiếc máy gạt C100 do Anh hùng Vũ Tiến Đề, Tiểu đoàn 33 công binh, Binh trạm 14, sử dụng bảo đảm giao thông tại khu vực Cua chữ A – đường 20 quyết thắng, 1965 – 1967).

Với diện tích trưng bày trong nhà 2.700m2, tuy chưa thật đầy đủ nhưng người xem đã được nhìn tận mắt con đường Trường Sơn thu nhỏ cùng những khó khăn, gian lao, ác liệt mà nó đã trải qua, trân trọng những thành tựu và sự cống hiến, hy sinh của lớp lớp những người con thân yêu một thời “Xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước” để giành Độc lập Dân tộc. (Ảnh Áo giáp Anh hùng lái xe Khúc Văn Lượng, Đại đội 10, Tiểu đoàn 781, Binh trạm 14 sử dụng từ năm 1963 – 1969, đã lập nhiều thành tích xuất sắc trong công tác vận chuyển).

Vỏ đạn pháo 12,7mm: Một trong số vỏ đạn của khẩu đội 12,7mm do Anh hùng Phạm văn Cơ thuộc Đại đội 4, Tiểu đoàn 3, Trung đoàn 98 chỉ huy, ngay từ loạt đạn đầu tiên đã hạ được một chiếc trực thăng của Mỹ tại ngầm Nava – Xiêng vông (Lào), đường 32, Tây Trường Sơn, ngày 31/12/1971).

Hệ thống đường kín.

Máy chữ OTIMA: Trang bị của Trạm văn thư bảo mật thuộc Bộ Tham mưu Đoàn 559 đã sử dụng đánh công văn, tài liệu phục vụ cho việc mở đường chi viện chiến dịch Trường Sơn.

Bộ sưu tập Hành trang chiến sỹ Trường Sơn.

Một số công trình tiêu biểu trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ Quốc.

Mẫu đá: Xí nghiệp xây dựng cầu 11 – Công ty xây dựng 99, khoan cọc số 1, mố M1 – cầu Trạ Ang ở độ sâu 39, 19m đường Hồ Chí Minh, xã Xuân Sơn, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình, ngày 19/5/2012.

Sa bàn thế trận Trường Sơn.

Hầm Sở chỉ huy cơ bản Trường Sơn.

Hệ thống trưng bày ngoài trời.

Tình Lê 

Tới thăm khu tưởng niệm liệt sĩ tại Bảo tàng đường Hồ Chí Minh

Đài tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ Trường Sơn tại Bảo tàng đường Hồ Chí Minh ghi danh 19.243 liệt sĩ đã ngã xuống trên tuyến đường lịch sử này.

Thực tế, hiện nhiều người có thói quen cắt bỏ hoặc ăn rất ít tinh bột, mỗi bữa chỉ ăn một bát, thậm chí một ngày một bát. Họ nghĩ việc này giúp giảm cân, khỏe mạnh song đây là một cách nghĩ sai lầm.

Mỗi người cần cân đối ba chất sinh năng lượng là bột đường, chất đạm, chất béo, trong đó chất bột đường cần bổ sung 50-60%; nhóm chất đạm từ thực vật và động vật được khuyến nghị 13-20% tổng năng lượng. Cuối cùng là chất béo có nguồn gốc động vật như mỡ (mỡ thịt, mỡ cá) và chất béo có nguồn gốc thực vật như dầu (dầu có trong các loại hạt, loại quả). Bên cạnh đó là vitamin và khoáng chất khác.

Với người bình thường, một ngày nếu chỉ ăn cơm, không ăn mì phở bún, cần tối thiểu 4 bát. Nếu có hoạt động hay các mức lao động khác, nên ăn nhiều hơn.

Vai trò của cơm trong khẩu phần ăn rất quan trọng. Cơm giàu vitamin D, niacin, canxi, chất xơ, riboflavin, sắt và thiamine, góp phần làm tăng cường hệ thống miễn dịch và cân bằng các hoạt động chung của cơ thể, bộ não. Ngoài ra, cơm còn giúp kiểm soát huyết áp. Do vậy, những người bị cao huyết áp được khuyến cáo không nên bỏ bữa.

Với người muốn duy trì cân nặng hoặc giảm cân, có thể thay thế cơm trắng bằng gạo lứt, ăn nhiều rau xanh và chú trọng hoạt động thể chất. Người muốn giảm cân cần kiên trì thực hiện chế độ ăn và tập luyện trong vòng 6 tháng, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, nhiều muối như các đồ xào, rán, thức ăn chế biến sẵn, thay vào đó là các món luộc, hấp. Không nên ăn tối muộn.