Nhận định, soi kèo Bologna vs Como, 2h45 ngày 2/2: Ưu thế sân nhà
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Nhận định, soi kèo Reims vs Nantes, 23h15 ngày 2/2: Gặp khó trước vua hòa
APG (Asia Pacific Gateway) là tuyến cáp quang biển có lưu lượng lớn nhất đang hoạt động tại khu vực châu Á, băng thông tối đa lên tới 54 Tbps. Hiện các nhà mạng đang khai thác ở mức 4 Tbps.
Tuyến cáp này có chiều dài 10.400 km, đặt ngầm dưới Thái Bình Dương, đi qua 9 quốc gia và vùng lãnh thổ thuộc châu Á, bao gồm Trung Quốc, Hong Kong, Đài Loan, Nhật Bản, Hàn Quốc, Malaysia, Singapore, Thái Lan và Việt Nam.
Ngay từ 2009, Viettel và VNPT đã hợp tác với nhiều doanh nghiệp viễn thông lớn khác như China Mobile, China Telecom, China Unicom, Chunghwa Telecom, Facebook, KT Corp, LG Uplus, NTT Communications, StarHub, Time dotCom... và các nhà mạng trong khu vực để cùng đầu tư tuyến cáp APG.
Ngoài APG, Viettel cũng đầu tư thêm vào tuyến AAE-1, dự kiến hoàn thành vào đầu năm nay. Khi đó, Viettel sẽ là nhà mạng có 6 hướng kết nối quốc tế.
Việc "có chân" trong tuyến cáp quang biển mới giúp Internet tại Việt Nam ổn định hơn và bớt phụ thuộc vào tuyến AAG như trước. Trong năm 2016, AAG ba lần gặp sự cố, gây ảnh hưởng không nhỏ đến người dùng cá nhân và doanh nghiệp.
Theo Duy Nguyễn (Zing)
" alt="Việt Nam nối tuyến cáp quang biển nhanh và ổn định hơn AAG" />- Trong thư, ông chia sẻ, công dân của Thành phố mang tên Bác đã cùng nhau trải qua hơn 100 ngày hết sức khó khăn trong việc ngăn chặn sự lây nhiễm của biến chủng Delta. Người dân đã sát cánh cùng nhau, được sự giúp đỡ của các nhân viên y tế toàn thành phố cũng như lực lượng hỗ trợ đến từ các tỉnh thành.
Hiện tại, công tác phòng, chống dịch Covid-19 do biến chủng Delta đã đạt được một số kết quả bước đầu và đang có sự thay đổi tích cực theo hướng kiểm soát được bệnh dịch.
Với sự lây truyền nhanh và mạnh của biến chủng Detla, xét nghiệm là chìa khoá để xác định nguồn lây nhiễm, bóc tách, cách ly và điều trị kịp thời. Xét nghiệm cũng là mắt xích đầu tiên, đặc biệt quan trọng trong chiến lược phòng chống virus SARS-CoV-2 của Việt Nam cũng như các nước trên thế giới.
TP.HCM đã và đang áp dụng chiến lược xét nghiệm diện rộng cho toàn bộ người dân theo sự chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ và Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19. Các nhân viên y tế, người tình nguyện và lực lượng hỗ trợ đã ngày đêm thực hiện công tác xét nghiệm, cống hiến, hy sinh với tinh thần trách nhiệm, lòng yêu nước thương dân, không ngại khó khăn, gian khổ.
Tuy nhiên, do dân số Thành phố đông, nguồn nhân lực có hạn nên khả năng lặp lại xét nghiệm để loại bỏ triệt để nguồn lây nhiễm mạnh còn hạn chế. Tại một số nơi, điểm lấy mẫu chưa đảm bảo an toàn sinh học có thể gây ra nguy cơ lây nhiễm cho cả người lấy mẫu và người được lấy mẫu.
Để chủ động phòng bệnh khi biến thể Delta vẫn còn lưu hành và chung tay góp sức vào công tác phòng chống dịch của Thành phố, thay mặt Bộ phận thường trực đặc biệt của Bộ Y tế hỗ trợ TP.HCM chống dịch Covid-19, Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn khuyến khích người dân tự thực hiện xét nghiệm bằng test nhanh kháng nguyên cho bản thân và gia đình.
“Bộ Y tế và Sở Y tế TP.HCM đã xây dựng các hướng dẫn bằng hình ảnh và video clip giúp người dân tự xét nghiệm. Các bạn có thể nhờ nhân viên y tế hướng dẫn ở lần đầu thực hiện hoặc tham khảo hướng dẫn trên các phương tiện truyền thông và mạng xã hội”, Thứ trưởng chia sẻ.
Ông cũng đề nghị các cơ sở y tế địa phương và nhân viên lấy mẫu xét nghiệm chủ động đề xuất, giúp người dân tự thực hiện xét nghiệm bằng test nhanh kháng nguyên.
“Kiểm soát và sớm đẩy lùi dịch bệnh là mong muốn, ước vọng không những của người dân Thành phố, mà còn của nhân dân cả nước. Với trách nhiệm cá nhân, với tình yêu thương bản thân, gia đình và tri ân lực lượng y tế đang nỗ lực hết sức để điều trị và bảo toàn sinh mệnh cho bệnh nhân Covid-19, tôi hiểu rằng các bạn sẽ sẵn lòng tự thực hiện xét nghiệm thường xuyên và tin rằng kết quả xét nghiệm test nhanh của các bạn và gia đình luôn được cập nhật tới cơ quan y tế địa phương”, Thứ trưởng Bộ Y tế bày tỏ.
Ông cho biết, kết quả test nhanh của người dân sẽ là những thông tin có giá trị để đánh giá tình hình dịch bệnh, là "những viên gạch" góp phần xây “pháo đài” chống dịch của các phường, xã trong thành phố.
“Tất cả các biện pháp chống dịch đang được thực hiện quyết liệt và khẩn trương. Việc tự xét nghiệm bằng test nhanh của các bạn cùng với các phương thức phòng chống dịch Covid-19 của Thành phố sẽ là trận tấn công tổng lực. Khi chúng ta cùng đồng lòng thực hiện, chúng tôi tin chắc Thành phố sẽ nhanh chóng bình yên”, Thứ trưởng nhấn mạnh trong thư ngỏ.
Triều Dương
Bộ trưởng Y tế kêu gọi nhà khoa học đề xuất giải pháp ứng phó dịch Covid-19
Ngày 1/9, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long có thư gửi các tổ chức, nhà khoa học trong lĩnh vực sức khỏe, kêu gọi tiếp tục chung sức đề xuất những giải pháp và hành động thiết thực, khả thi để ứng phó đại dịch Covid-19.
" alt="Thứ trưởng Y tế kêu gọi người dân TP.HCM tự test nhanh Covid" /> Trải nghiệm thiên nhiên tuyệt vời với ngôi nhà trên cây giữa rừng tre
Bạn đã bao giờ hình dung mình sẽ sống trong một ngôi nhà hoàn toàn bằng tre ở giữa rừng?
" alt="Ngôi nhà trên cây nhãn độc đáo nhất ở Thủ đô, giá chỉ 130 triệu đồng" />- “Đãi cát tìm vàng” giữa thị trường sôi động
Thị trường BĐS cao cấp nửa cuối 2021 được dự báo sẽ sôi động, đặc biệt trong phân khúc trung và cao cấp.
Theo báo cáo cuối năm 2020 của Bộ Xây dựng, tại thị trường chung cư Hà Nội năm 2020, lượng cung căn hộ cao cấp chiếm 30,8%, trung cấp 56,7%. Báo cáo quý I/2021 của Colliers cũng cho biết, có tới 1.300 căn hộ mới được tung ra thị trường, chủ yếu từ phân khúc trung cấp và cao cấp; trong năm 2021, dự báo Hà Nội sẽ đón khoảng 25.000 căn hộ chung cư mới.
Số lượng căn hộ trung và cao cấp được bán ra ngày càng tăng (Nguồn: Colliers Việt Nam)
Về giá bán, theo báo cáo của Colliers, giá bán căn hộ trung bình tại Hà Nội năm 2021 dự kiến sẽ tăng khoảng 7% so với năm 2020 do nhu cầu ngày càng tăng và sự phát triển của cơ sở hạ tầng. Trung bình giá chào bán căn hộ chung cư tại Hà Nội quý I/2021 được ghi nhận tăng 0,4% theo quý và 3,6% theo năm.
Giá bán sơ cấp căn hộ tại Hà Nội dự báo sẽ tiếp tục tăng (Nguồn: Colliers Việt Nam)
Trong khi đó, kinh tế Việt Nam liên tục đạt được nhiều thành tựu mới, ghi nhận mức tăng trưởng dương kể cả trong đại dịch Covid-19 cùng số lượng người giàu tăng lên nhanh chóng.
Chỉ trong vòng một thập kỷ, số lượng người giàu của Việt Nam đã tăng 200% kéo theo yêu cầu về chất lượng sống trong các khu dân cư, đặc biệt là dự án cao cấp cũng khắt khe hơn. Vậy trong thị trường sôi động này, “chìa khoá” nào sẽ giúp một dự án BĐS trở nên khác biệt?
Thời đại của BĐS có “thương hiệu”
Trong bối cảnh số lượng các dự án cao cấp ngày càng gia tăng với sự tham gia của nhiều đơn vị cung cấp, “thương hiệu” của nhà phát triển chính là yếu tố bảo chứng cho chất lượng của dự án, đồng thời cũng là yếu tố tạo nên sự khác biệt vượt trội.
“Cái bắt tay” giữa Masterise Homes và Marriott International vào cuối năm 2020
Một trong những đơn vị mở đầu cho xu hướng này chính là “ông lớn” Masterise Homes với dấu ấn tiên phong đậm nét khi áp dụng những chuẩn mực BĐS quốc tế vào việc phát triển, vận hành, quản lý BĐS tại Việt Nam. Đây cũng là đơn vị được Marriott International - tập đoàn khách sạn nổi danh với những thương hiệu Marriott, JW Marriott và Ritz-Carlton - “chọn mặt gửi vàng” để hợp tác phát triển dòng BĐS hàng hiệu.
Dự án Grand Marina, Saigon vừa mới ra mắt hay sắp tới là One Centre, Saigon; The Grand, Hanoi… đã góp phần đưa tên Việt Nam lên bản đồ các quốc gia có đà tăng trưởng mạnh của BĐS hàng hiệu.
Tiện ích kèm lợi ích - “chìa khoá” khác biệt của Masteri Waterfront
Là dự án “Bắc tiến” đầu tiên của Masterise Homes, Masteri Waterfront nhanh chóng trở thành một trong những dự án BĐS hiếm hoi tại miền Bắc chứng tỏ được năng lực trong việc đáp ứng nhu cầu thực tiễn của cư dân về một môi trường sống lành mạnh và bền vững, hơn là một không gian đơn thuần để ở.
Xuất phát từ nhu cầu “homecation” (nghỉ dưỡng tại nhà) ngày một được ưa chuộng tại Việt Nam, Masteri Waterfront mang đến cho cư dân trải nghiệm sống an yên và thư thái với vị trí trung tâm của Đại đô thị Ocean Park, hướng trọn tầm nhìn không giới hạn ra biển hồ nước mặn 6,1ha và hồ trung tâm 24,5ha. Một không gian độc nhất, xóa bỏ những định kiến về không gian đô thị chật hẹp, đầy khói bụi, đồng thời hướng tới sự kết nối với thiên nhiên.
Bên cạnh đó, sự tiện lợi trong trải nghiệm cư dân cũng được tối ưu. Trước thềm nhà là 22 tiện ích chuẩn quốc tế dành riêng cho cư dân như lounge thư giãn, hồ cảnh quan, vườn trên không hay lầu vọng cảnh… Bao quanh khu căn hộ là hệ thống tiện ích của đại đô thị như công viên gym ngoài trời, sân tập thể thao, sân chơi trẻ em, trung tâm thương mại, trường học, bệnh viện... đáp ứng mọi nhu cầu sinh hoạt, giải trí của cư dân trong chính không gian đô thị tích hợp.
Khu căn hộ cao cấp chuẩn quốc tế Masteri Waterfront - ảnh phối cảnh
Bên cạnh sự tiện ích, lợi ích thực tiễn mà dự án mang lại cũng là yếu tố đáng để nhà đầu tư cân nhắc. Dịch vụ quản lý và bảo toàn giá trị BĐS 24/7 từ Masterise Property Management đạt chuẩn quốc tế, mang đến sự hài lòng tối ưu bằng việc chăm sóc tài sản của cư dân một cách hiệu quả, tiện lợi; từ đó đảm bảo giá trị và tạo ưu thế cho tài sản dù họ lựa chọn sinh sống, kinh doanh hay chuyển nhượng.
Dịch vụ quản lý và bảo toàn giá trị BĐS 24/7 mang đến sự hài lòng bằng việc chăm sóc tài sản của cư dân - ảnh phối cảnh
Với tốc độ đô thị hóa tại Việt Nam, nhu cầu nâng cao tiêu chuẩn sống đang trở thành một trong những mục tiêu mà người dân hướng tới, đặc biệt là với người trẻ và đối tượng gia đình hạt nhân. Đáp ứng nhu cầu đó, Masterise Homes tiếp tục bắt tay cùng Techcombank triển khai giải pháp “Home for Home - Nhà cũ đổi Nhà mới” cho các dự án cao cấp của mình, giúp giảm bớt áp lực tài chính.
Theo đại diện Masterise Homes, tại Hà Nội, Masteri Waterfront là dự án đầu tiên được áp dụng giải pháp mua nhà không cần lo tài chính này. Chỉ với số tiền tiết kiệm 50 triệu đồng và không cần đóng thêm bất kỳ khoản thanh toán nào đến thời điểm nhận nhà, người mua nhà đã có thể sở hữu căn hộ đẳng cấp quốc tế tại Masteri Waterfront.
Có thể nói, tính tới thời điểm này, không có nhiều chủ đầu tư trên thị trường BĐS có thể đồng thời mang lại giá trị tiện ích và lợi ích cho khách hàng như Masterise Homes. Đây chính là “chìa khoá” làm nên sự khác biệt vượt trội của dự án Masteri Waterfront tại Hà Nội.
Doãn Phong
" alt="‘Chìa khóa’ tạo khác biệt của các dự án căn hộ cao cấp" /> Tòa án Tối cao sau đó đã bác đơn yêu cầu tạm giữ Darren Chan này để cảnh sát thẩm vấn, sau khi ông hứa rằng sẽ hợp tác trong cuộc điều tra.
Ứng dụng tìm đại gia của sinh viên Malaysia
Sugarbook còn được gọi là Tinder của những đại gia và các sugar baby (những cô gái trẻ sẵn sàng bước vào một mối quan hệ vì tiền), đang là một hiện tượng gây tranh cãi ở nhiều nơi trên thế giới.
Sugarbook là ứng dụng tìm "đại gia" lớn nhất tại Malaysia. Ảnh: MI.
Ứng dụng này được tạo ra bởi kỹ sư công nghệ người Malaysia, Darren Chan tại chính quốc gia này.
Theo một số báo cáo được Sugarbook công bố trên TechNave, Malaysia hiện có khoảng 42.500 "sugar daddy" (những đại gia trả tiền để hẹn hò với các cô gái trẻ).
Con số này đưa Malaysia lên vị trí thứ 3 trong danh sách các nước có nhiều đại gia chu cấp cho "sugar baby" nhất trên thế giới.
Mặt khác, đã có 14.000 "sugar baby" tham gia ứng dụng trên còn đang theo học tại các trường đại học. Đặc biệt là trong tình hình Covid-19 căng thẳng, nhiều sinh viên đã lựa chọn Sugarbook như một giải pháp để kiếm thêm thu nhập cho học phí và các khoản phí sinh hoạt khác.
Giao diện chính của Sugarbook.
Trong tháng 1/2021, số lượng người đăng ký đã tăng trưởng 40%. Darren Chan, người sáng lập của Sugarbook, đã đưa ra một bảng xếp hạng gây tranh cãi. Bảng này thông kê số lượng sugar baby tại các trường đại học lớn ở Malaysia. Trong đó Đại học Sunway, một trường có tiếng giữ vị trí số một về lượng sugar baby.
Hiệu trưởng của Đại học Sunway, bà Elizabeth Lee đã thể hiện sự thất vọng với bảng xếp hạng của Sugarbook. Bà cho rằng đây là động thái thách thức nền tảng đạo đức của cả xã hội và ở giới trẻ. Đồng thời, bà phê phán việc quảng bá và kiếm lợi từ các hoạt động bất hợp pháp và vô đạo đức như công ty hẹn hò trên đang làm.
Bị cáo buộc là ứng dụng mại dâm trá hình
"Ủy ban Truyền thông Đa phương tiện Malaysia (MCMC) đã thực hiện một số điều tra với nền tảng hẹn hò này", Fadhlullah Suhaimi Abdul Malek, người đứng đầu cơ quan này cho biết. Tuy nhiên, cuộc điều tra chỉ xoay quanh vấn đề, liệu ứng dụng Sugarbook có đăng ký ở Malaysia hay chỉ được sử dụng tại quốc gia này.
Đồng thời, bất kỳ động thái nào được thực hiện bởi MCMC cần tuân theo các điều khoản được của Đạo luật Truyền thông và Đa phương tiện năm 1998.
Bảng xếp hạng sugar baby của Sugarbook.
Ngoài ra, nếu nền tảng này có yếu tố xúc tiến mại dâm sẽ thuộc về phía Cảnh sát Hoàng gia Malaysia chứ không phải MCMC.
Vào ngày 15/2, TheSun đưa tin Sugarbook đã bị chặn truy cập bởi MCMC do những vi phạm trong việc sử dụng cơ sở và mạng lưới mạng. Cụ thể, ứng dụng này về cơ bản đã vi phạm Mục 233 của Đạo luật Truyền thông và Đa phương tiện.
MCMC vẫn chưa xác nhận lý do trang web bị chặn truy cập. Tuy nhiên, nhà phát triển của Sugarbook đã thiết lập một trang web thay thế cho người dùng, trong lúc trang chính không hoạt động.
Do lượng lớn thông tin cũng như hồ sơ người dùng trên ứng dụng, MCMC cho rằng cách thức hoạt động và bản thân chính Sugarbook nên được quản lý chặt chẽ hơn nhằm tránh các hành vi lừa đảo.
Đồng thời, MCMC cũng đưa ra các khuyến cáo cho các bậc phụ huynh trong việc kiểm soát các hoạt động trực tuyến của con. Đồng thời cảnh báo người dùng trong việc bảo mật thông tin của chính bản thân.
Ngày 17/2, Sugarbook đã đổi đường dẫn web nhằm né tránh lệnh cấm từ chính phủ.
Giám đốc điều hành và người sáng lập, Darren Chan đã phát ngôn về lệnh cấm cũng như hành động của công ty. Trước tiên, Chan xin lỗi vì Sugarbook không thể đưa ra các phương án hợp lý để hỗ trợ người dùng.
“Chúng tôi không xứng đáng để phục vụ các bạn nếu vẫn chưa hành động đủ”, Chan nói một ngày trước khi bị bắt.
Theo Zing/
TikTok 'cay đắng' rút lui khỏi thị trường Ấn Độ
Trước lệnh cấm của chính phủ Ấn Độ đối với TikTok, ByteDance, doanh nghiệp Trung Quốc sở hữu ứng dụng video, đã quyết định rút khỏi Ấn Độ.
" alt="Sự sụp đổ của ứng dụng tìm Sugar Daddy" />Nóng nhất mạng: Clip cô dâu chứng kiến cảnh kinh hoàng trong ngày cưới
Mẹ lao vào cứu con trước hàm chó pitbull; Đười ươi tạo dáng gây sốc khi chụp ảnh với cô gái xinh đẹp; Cô dâu chết khiếp vì tình huống kinh hoàng ngay trước mắt;... là những clip nóng nhất tuần qua.
" alt="Hành động gây sốc tại thang máy chung cư" />
- ·Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Wolfsburg, 21h30 ngày 2/2: Tận dụng lợi thế
- ·Căn hộ 5 sao chuẩn Âu sở hữu bãi biển riêng tại Vũng Tàu
- ·Người dùng châu Âu ‘chấm điểm’ VF 8 ra sao trong lần lái thử đầu tiên?
- ·Cứu người đàn ông thoát chết trong tíc tắc
- ·Nhận định, soi kèo Monterrey vs Necaxa, 8h05 ngày 2/2: Chiến thắng đầu tay
- ·Tài xế say rượu lái xe hơi tông liên tiếp 8 ô tô
- ·Những vùng đất ‘lột xác’ nhờ metro
- ·Kẻ giả đơn thân lừa tình, tiền nhiều phụ nữ ở Hà Nội
- ·Nhận định, soi kèo Adhyaksa Farmel vs Bekasi City, 15h30 ngày 4/2: 3 điểm nhọc nhằn
- ·Cách sửa lỗi hao pin trên Samsung Galaxy S21
Clip tung cước đá bay kẻ gian tấn công cô gái nóng nhất MXH
Tung cước đá bay kẻ gian tấn công cô gái; Bé gái bị bắt cóc trong lúc bố mẹ đang ngủ; Tài xế lái xe hơi tông liên tiếp 8 ô tô;... là những clip nóng nhất mạng xã hội tuần qua.
" alt="Màn trộm nhẫn quý tinh vi của cặp đôi tại cửa hàng trang sức" />- Chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho F0 điều trị tại nhà là mối quan tâm của nhiều người. Người bệnh nhiễm SARS-CoV-2 thường có dấu hiệu đột ngột bị mất vị giác hoặc khứu giác làm giảm khả năng ăn uống. Người nhà cần bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân để tránh thiếu hụt về dinh dưỡng.
Ngoài ra, suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến chức năng của hệ miễn dịch, làm giảm khả năng bảo vệ của cơ thể khỏi nhiễm trùng từ đó sẽ làm tăng nguy cơ bội nhiễm, bệnh trở nặng.
Thực phẩm nên dùng và hạn chế dùng
Theo TS Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng Khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, người mắc Covid-19 phải đảm bảo được cung cấp đủ thực phẩm, ăn đủ 3 bữa chính, cần phải ăn ngay cả khi bị mệt, không muốn ăn. Nếu lượng ăn vào ít, không đủ thì nên chia nhỏ để ăn thành nhiều bữa hơn.
Mỗi bữa ăn cần có đủ 4 nhóm thực phẩm như sau: Ngũ cốc, khoai củ; Thịt, cá, tôm, trứng, sữa, đậu đỗ; Dầu mỡ; Rau xanh và quả chín. Số lượng các nhóm thực phẩm tiêu thụ cân đối trong ngày theo khuyến nghị của tháp dinh dưỡng hợp lý cho các lứa tuổi.
Trường hợp F0 mệt mỏi, chán ăn, không ăn được đủ số lượng cần thiết, nên uống thêm các loại sữa, sản phẩm bổ sung dinh dưỡng giàu năng lượng và giàu protein từ 1-3 lần/24h. Đặc biệt, cần chú ý ăn uống đủ, phòng suy kiệt với những đối tượng dễ bị tổn thương như người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người có bệnh nền…
Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, F0 điều trị tại nhà ngoài 3 bữa chính, có thể bổ sung thêm 1 đến 2 bữa phụ như sữa và các chế phẩm từ sữa.
F0 nên được tăng cường nhóm thực phẩm giàu protein (đạm), trái cây tươi hoặc nước ép trái cây, rau xanh các loại, gia vị (như tỏi, gừng) để tăng cường sức đề kháng. Điều quan trọng là người bệnh phải uống đủ nước (trung bình 2 lít/ ngày) hoặc nhiều hơn nếu có sốt, tiêu chảy.
Bộ Y tế cũng đưa ra khuyến cáo, người mắc Covid-19 đang điều trị tại nhà hạn chế dùng mỡ động vật, nội tạng động vật. Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều muối (đồ hộp, dưa muối, cà muối...), các loại nước ngọt có ga, bánh kẹo ngọt và các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, thuốc lá.
Ngoài ra, người bệnh được khuyến cáo không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, không kiêng khem thực phẩm nếu không có dị ứng hoặc theo lời khuyên riêng của bác sĩ.
F0 điều trị tại nhà nên ăn đủ 3 bữa/ngày, có thể bổ sung thêm 1 đến 2 bữa phụ. Các thực phẩm được khuyến cáo nên dùng là nhóm thực phẩm: Gạo, mỳ, ngô, khoai, sắn… các loại hạt (đậu đỗ, vừng, lạc), sữa và các sản phẩm từ sữa (sữa bột, sữa tươi, sữa chua), thịt các loại, cá, tôm, trứng và các sản phẩm từ trứng (trứng gà, trứng vịt, trứng chim cút), dầu thực vật, dầu oliu, dầu cá.
Chế độ dinh dưỡng cho F0 nhẹ và không có triệu chứng
Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, nhu cầu dinh dưỡng ở người trưởng thành sẽ được tính theo công thức: Năng lượng 30- 35 kcal/kg cân nặng/ngày. Trong đó, chất đạm 15-20% tổng năng lượng, chất béo 20-25% tổng năng lượng, chất đường bột 50-65% tổng năng lượng.
Người bệnh cũng phải được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất theo lứa tuổi. Đặc biệt tăng cường các thực phẩm giàu vitamin A, C, D, E; các thực phẩm giàu kẽm và selen. Rau xanh 300g/ngày, hoa quả 200g/ngày. Chất xơ cung cấp 18-20g/ngày, muối 5g/ngày.
Người bệnh nên uống nhiều nước (40-45ml/kg cân nặng/ngày), nên uống nước ấm và rải rác trong ngày. Nếu bị sốt, F0 nên uống Orezol để bù nước và điện giải.
Đối với trẻ em, người nhà phải định kỳ theo dõi tình trạng dinh dưỡng của trẻ bằng cân nặng và lượng thức ăn trẻ ăn vào. Hàng ngày, trẻ phải ăn ít nhất là 5 trong 8 nhóm thực phẩm (nhóm tinh bột, nhóm sữa và chế phẩm sữa, nhóm dầu mỡ, nhóm rau củ, nhóm thịt cá, nhóm trứng, nhóm các loại hạt, nhóm rau củ màu vàng-xanh thẫm).
Bộ Y tế cũng khuyến cáo gia đình hạn chế cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt, ăn quá mặn. Trẻ phải được cung cấp đủ nước, đặc biệt nước trái cây tươi. Trường hợp trẻ kém ăn, dùng sữa công thức hỗ trợ dinh dưỡng đường uống đậm độ năng lượng cao (1Kcal/ml) thay thế hoàn toàn hay một phần cho sữa công thức thông thường.
Đặc biệt, người mắc Covid-19 phải đảm bảo an toàn về dinh dưỡng. Đó là thực hiện nguyên tắc ăn chín, uống sôi, bảo quản thực phẩm đúng cách nếu ăn còn dư thừa.
Người bệnh phải dùng thực phẩm đảm bảo an toàn, vệ sinh, không dùng thực phẩm ôi, thiu, quá hạn sử dụng. Bảo đảm vệ sinh khi chế biến thực phẩm, bạn nên rửa tay trước và sau khi chế biến bữa ăn. Ngoài ra, nếu sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng bổ sung, bạn cần theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng.
>>> Cập nhật tình hình Covid-19 mới nhất
Ngọc Trang
F0 khỏi bệnh có phải thay mới toàn bộ quần áo, đồ dùng?
Theo bác sĩ, sau khi giặt, phơi khô hoàn toàn, người mắc Covid-19 khỏi bệnh có thể sử dụng lại quần áo, chăn, màn… mà không cần phải thay mới.
" alt="Người mắc Covid" /> Các fan tới xem một trận đấu thể thao trên sân vận động Đại học Tasmania. Ảnh: AFL
Peter Gutwein, thủ hiến của bang Tasmania, cho biết đây là một biện pháp thông thường để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19 nếu một người bị nhiễm bệnh có mặt tại các sự kiện mà việc áp dụng giãn cách không hề đơn giản.
Mark Veitch, Giám đốc Y tế Công cộng của Tasmania, cho biết yêu cầu đeo khẩu trang đã giúp cho ông và những người khác phê duyệt cho những sự kiện này phần nào yên tâm. Bởi đây là một bước giảm thiểu nguy cơ khi số lượng lớn người tụ tập. Do đó, cơ quan chức năng của Tasmania có thể tự tin cho phép những sự kiện như vậy tiếp tục được tổ chức.
“Chúng tôi muốn từ nay, các sự kiện được diễn ra khi chúng tôi tăng tỷ lệ tiêm chủng. Chúng tôi muốn có thể thực hiện điều đó trong một môi trường ngày càng rủi ro”, ông Veitch nói.
Trong khi đó, tại Mỹ, hầu hết các tiểu bang không có quy định bắt buộc đeo khẩu trang, kể cả đối với các sự kiện lớn ngoài trời.
Không ca nhiễm Covid-19
Bang Tasmania, với dân số hơn 540.000 người, đã ghi nhận 235 trường hợp mắc Covid-19 và 13 ca tử vong kể từ khi bắt đầu đại dịch. Tỷ lệ lây nhiễm của hòn đảo này ít hơn 1/10 so với bang New South Wales.
Tasmania, nằm ngoài khơi bờ biển phía đông nam của Australia, có tỷ lệ tiêm chủng cao thứ 2 ở Australia. 47,8% dân số trên đảo đã tiêm đủ 2 mũi.
Trong khi đó, tỷ lệ trung bình của cả Australia là 32,6%.
Hiện Tasmania vẫn đóng cửa với một số tiểu bang của Australia, bao gồm New South Wales, Victoria và Lãnh thổ Thủ đô Australia, nhưng mở cửa giao thông với phần còn lại của đất nước.
An Yên(Theo Insider)
Đất nước 6 tháng mới có 1 ca Covid-19
Kể từ tháng 2, New Zealand hoàn toàn không có ca nhiễm cộng đồng cho tới khi phát hiện một người mắc Covid-19 vào ngày 17/8.
" alt="Hòn đảo ‘không Covid" />Tại phiên thứ 13 Ban chỉ đạo Số hóa truyền hình Việt Nam vào sáng ngày 14/2/2017, Bộ trưởng Bộ TT&TT Trương Minh Tuấn đã quyết định sẽ tắt sóng truyền hình analog tại các tỉnh thuộc nhóm 2 theo đúng với lộ trình đã được đưa ra từ phiên họp thứ 12.
Cho đến thời điểm hiện tại, khâu hỗ trợ đầu thu truyền hình cho các hộ nghèo, cận nghèo đang được tiến hành và sẽ đảm bảo đúng tiến độ. Chỉ còn khâu truyền dẫn phát sóng còn nhiều khó khăn và phát sinh nhiều vấn đề phải tháo gỡ trong thời gian tới. Ví dụ, VTV vẫn chưa hoàn thành thủ tục đầu tư máy phát sóng số tại Ninh Bình, Bình Thuận, SDTV cũng chưa thiết lập xong hạ tầng phát sóng số tại Bình Thuận. RTB mặc dù đã sẵn sàng về hạ tầng nhưng lại vướng mắc trong khâu thỏa thuận ký hợp đồng dịch vụ với một số đài truyền hình địa phương như: Bắc Giang, Nam Định, Hải Dương, Phú Thọ.
Kết luận tại phiên họp, Bộ trưởng Trương Minh Tuấn đã nêu rõ quyết tâm của Ban chỉ đạo trong việc tắt sóng truyền hình số các tỉnh thuộc nhóm 2 đúng lộ trình đề ra. Bộ trưởng yêu cầu các đơn vị truyền dẫn phát sóng truyền hình số phải tăng cường mở rộng vùng phủ sóng truyền hình số mặt đất và chuyển đổi tần số theo quy hoạch để đảm bảo tắt sóng các địa phương thuộc nhóm 2 trước ngày 1/7/2017.
Bộ trưởng chỉ đạo cụ thể, VTV sớm hoàn thành thiết lập trạm phát sóng DVB-T2 tại Ninh Bình và Bình Thuận, hiện nay VTV chưa phủ sóng DVB-T2 tại 2 tỉnh này nhưng VTV đã rất quyết tâm triển khai sớm để đảm bảo tiến độ tắt sóng truyền hình analog đúng kế hoạch. VTV cần sớm thiết lập mạng đơn tần truyền dẫn, phát sóng truyền hình số mặt đất tại khu vực đồng bằng Bắc Bộ và Nam Bộ; chuyển đổi tần số các máy phát sóng số DVB-T2 về đúng tần số được quy hoạch, trước mắt hoàn thành việc chuyển đổi tần số tại Bắc Bộ và Nam bộ trong năm 2017.
Bên cạnh đó, Bộ trưởng yêu cầu VTV sớm đẩy nhanh tiến độ phủ sóng truyền hình số mặt đất tại các tỉnh nhóm 3 thuộc khu vực đồng bằng Nam Bộ (Bạc Liêu, Kiên Giang, Sóc Trăng, Tây Ninh, Cà Mau) trong năm 2017 để có thể thực hiện ngừng phát sóng analog tại các tỉnh này trước 31/12/2017.
Bộ trưởng Trương Minh Tuấn chỉ đạo, công ty AVG đảm bảo vùng phủ sóng DVB-T2 tại các tỉnh theo quy định và từng bước chuyển đổi tần số về đúng quy hoạch. Đài Truyền hình Kỹ thuật số VTC tiếp tục chuyển đổi hạ tầng truyền dẫn, phát sóng truyền hình số mặt đất theo chuẩn DVB-T/MPEG 2 sang DVB-T2/MPEG 4. Công ty RTB triển khai phát sóng DVB-T2 tại Thái Nguyên, Quảng Ninh (Móng Cái), Nam Định, Ninh Bình, Phú Thọ.
Công ty SDTV cần đảm bảo phủ sóng DVB-T2 tại Đồng Tháp, An Giang (huyện Tri Tôn, Thoại Sơn), Bến Tre, Tiền Giang, Đồng Nai, sớm triển khai phát sóng DVB-T2 tại Bình Thuận. Đồng thời, SDTV sớm đẩy nhanh tiến độ phủ sóng truyền hình số mặt đất tại các tỉnh nhóm 3 thuộc khu vực đồng bằng Nam Bộ (Trà Vinh, Bạc Liêu, Kiên Giang, Sóc Trăng, Tây Ninh, Cà Mau, Bình Phước) trong năm 2017 để có thể thực hiện ngừng phát sóng truyền hình tương tự mặt đất trước ngày 31/12/2017.
" alt="Tăng tốc đầu tư hạ tầng phát sóng truyền hình số DVB" />
- ·Nhận định, soi kèo Al Safa vs Al Adalah, 22h00 ngày 3/2: Chủ nhà ‘ghi điểm’
- ·Vinhomes mở bán tòa tháp căn hộ cửa ngõ phân khu The Miami
- ·Biểu đồ tình hình dịch Covid
- ·Kết quả bóng đá hôm nay 12
- ·Nhận định, soi kèo Ohod Medina vs Abha, 20h10 ngày 3/2: Tin vào Abha
- ·Truyện Kiếp Này Là Hận, Kiếp Sau Lại Yêu
- ·TP.HCM kêu gọi 54.000 F0 khỏi bệnh tham gia phòng, chống dịch có trả lương
- ·Australia thông qua luật buộc Facebook, Google trả tiền cho báo chí
- ·Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Queretaro, 6h05 ngày 2/2: Khách gặp khó
- ·MU bị tước phạt đền, Solskjaer tố trọng tài Chelsea 0