Tất cả những gì chúng ta đang có chính là hiện tại. Chỉ có ở hiện tại chúng ta mới có thể tận hưởng được  niềm vui, hạnh phúc, mới có cơ hội được sống với những đam mê của mình. Một cuộc nghiên cứu ở Hoa Kỳ đã được thực hiện để tìm hiểu xem các ông bố tầng lớp trung lưu dành bao nhiêu thời gian chơi với con. Những ông bố được chọn làm nghiên cứu đã đeo micro trên cổ áo để đo thời gian họ dành cho con cái bao lâu mỗi ngày.

Kết quả nghiên cứu cho thấy đa số các ông bố chỉ dành khoảng 37 phút chơi với con mỗi ngày. Nhiều ông bố chia sẻ kế hoạch sẽ dành nhiều thời gian hơn cho người họ yêu thương “khi đã làm xong việc”, “khi đã có nhiều tiền hơn”... Nhưng thực tế là không ai trong chúng ta có thể đảm bảo rằng ngày mai bản thân vẫn khỏe mạnh, và sự thật là chúng ta chỉ có hôm nay để làm những việc mình nên làm.

Khi được hỏi về chủ đề này, anh Quốc Hùng, giám đốc một công ty nội thất có tiếng tại TP.HCM chia sẻ: “Là đàn ông, ai cũng có tham vọng xây dựng sự nghiệp, kiếm được nhiều tiền cho vợ con. 12 năm qua, tôi đã làm việc không mệt mỏi, đi sớm về khuya, lịch công tác triền miên, thời gian dành cho vợ con rất ít”.

“Cách đây 2 năm, sau sự cố đột quỵ xảy ra với người bạn thân, tôi mới nhận ra tôi nên sống cho hiện tại, dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Tôi đã thay đổi cách sống từ đó, cân bằng giữa công việc và gia đình, dành nhiều thời gian cho bản thân, đồng thời tham gia một kế hoạch tài chính bảo vệ toàn diện cho cả gia đình để phòng ngừa những rủi ro trong cuộc sống”, anh Hùng nói.

Trong khi đó, chị Hoàng Anh (khu đô thị Royal City, Hà Nội) cho biết: “Tôi đã có 5 năm đại học và tiếp sau đó là 5 năm làm việc điên cuồng, không có một ngày đi du lịch, bỏ quên cả bản thân. Rồi đến lúc, tinh thần tôi suy sụp nghiêm trọng. Tôi nhận ra rằng, mọi điều trong hiện tại như các mối quan hệ, gia đình, sức khỏe hay đời sống tinh thần... mới là thứ tài sản để dành thực sự cho tương lai. Và tôi bắt đầu lên chiến lược để có thể sống vui vẻ cho hiện tại và vẫn có kế hoạch tiết kiệm để vun đắp cho tương lai bền vững”.

Chìa khóa vun đắp tương lai

Nói thì dễ, hành động mới khó, và biến suy nghĩ thành hành động thì lại càng khó. Chị Hoàng Anh tiết lộ chìa khóa để chị thực hiện mục tiêu chủ động sống hạnh phúc ở hiện tại bắt đầu bằng việc tham gia một kế hoạch tài chính dài hạn cho bản thân. Sau khi nghiên cứu các sản phẩm bảo hiểm nhân thọ trên thị trường, chị đã quyết định lựa chọn sản phẩm “Aviva - Chọn An Vui” của công ty bảo hiểm nhân thọ hàng đầu Anh quốc Aviva.

“Đây là giải pháp bảo hiểm kết hợp tối ưu giữa bảo vệ dài hạn và tiết kiệm, vừa giúp bảo vệ mình toàn diện trước mọi rủi ro trong cuộc sống, vừa đồng thời là phương án đầu tư sinh lời hiệu quả mang tính lâu dài. Từ khi ký vào hợp đồng bảo hiểm này, mình đã thực sự cảm thấy nhẹ nhõm, bình an và có thể tận hưởng hạnh phúc của hiện tại mà không cần phải lo lắng về tương lai nữa”, chị Hoàng Anh nói.

Cùng chung quan điểm với chị Hoàng Anh, anh Việt Dũng, quản lý một cửa hàng cafe ở Quận 1, TP.HCM chia sẻ: “Tham gia bảo hiểm nhân thọ đang trở thành xu thế của những gia đình trẻ hiện đại, đặc biệt là những sản phẩm bảo hiểm kết hợp tối ưu giữa bảo vệ dài hạn và tiết kiệm. Tôi mới được bạn bè giới thiệu sản phẩm bảo hiểm “Aviva - Chọn An Vui” của Aviva Việt Nam với các gói bảo hiểm phù hợp với từng giai đoạn của cuộc đời như lập nghiệp, chăm sóc con cái, hưu trí… với mức phí hợp lý và kế hoạch đóng phí linh hoạt”.

Anh Dũng cho biết khi tham gia sản phẩm “Aviva - Chọn An Vui”, anh đã chọn tham gia thêm sản phẩm bảo hiểm bổ sung với quyền lợi được chi trả đến 300% số tiền bảo hiểm khi gặp rủi ro do tai nạn hoặc bệnh hiểm nghèo giai đoạn sau. Sự linh hoạt trong thời gian đóng phí, kế hoạch bảo vệ đa dạng, cùng quyền lợi duy trì hợp đồng hấp dẫn cũng giúp anh gia tăng khoản tích lũy của hợp đồng, và tự tin hơn với sự lựa chọn của mình.

“Với sự ra đời của những giải pháp tài chính tiên tiến, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động chọn cuộc sống hạnh phúc ở hiện tại, mà vẫn vun đắp cho tương lai”, anh Dũng chia sẻ quan điểm.

Thúy Ngà

Ngay từ khâu tẩm ướp, chế biến món ăn, cho đến khi thưởng thức, nước mắm luôn xuất hiện như một vị nhạc trưởng đầy tài hoa, đưa món ăn dù đơn giản hay cầu kỳ, đều được nâng tầm vị giác trở nên thơm hơn, đậm đà hơn, ấn tượng hơn. Thiếu nước mắm, món ăn không thể có được đúng vị của nó.

Thiếu nước mắm, món ăn không thể có được đúng vị của nó

Được làm từ nguồn cá cơm than nổi tiếng của Phú Quốc, ủ chượp theo tỉ lệ vàng 3 cá 1 muối, sau 12 tháng ròng cho ra đời loại nước mắm Nam Ngư Phú Quốc với màu đỏ nâu óng ánh, đẹp mắt. Ngoài ra, nhờ được được đóng chai ngay tại nguồn, từng giọt nước mắm Nam Ngư Phú Quốc đều “Gửi trọn vị ngon Phú Quốc” đến tay người dân Sài Gòn tại mùa lễ hội này.

Bên cạnh các món ngon khó cưỡng, bạn cũng sẽ được chiêm ngưỡng tài nghệ múa chảo điêu luyện của các đầu bếp sẽ diễn ra trong bốn ngày tại lễ hội.

Và cũng đừng bỏ qua không gian 3D sáng tạo tái hiện nhà thùng Nam Ngư Phú Quốc.

Cùng check - in để nhận ngay quà tặng hấp dẫn, thưởng thức ẩm thực 3 Miền Bắc - Trung - Nam miễn phí ngay tại khu tại khu ẩm thực của Nam Ngư tại Ngày Hội Du Lịch TpHCM 2019.  Chương trình mở cửa tự do và diễn ra trong 4 ngày 11- 14/4/2019.

Bạn cũng sẽ được chiêm ngưỡng tài nghệ múa chảo điêu luyện của các đầu bếp

Vĩnh Phú

Liên quan đến việc tuyên truyền vong báo oán, giải nghiệp để thu tiền dưới hình thức công đức, chiều nay 26/3, Ban trị sự thường trực Giáo hội Phật Giáo Việt Nam phía Bắc có buổi họp để xem xét, xử lý vụ việc và thông tin cho báo chí.

Xem video không khí bên ngoài phòng họp kín ở chùa Quán Sứ:

Đôi khi người cần tư vấn gặp chuyên gia với mục đích chia sẻ, muốn có người lắng nghe câu chuyện của họ. Quan trọng hơn họ muốn tìm đồng minh, đồng quan điểm với họ về một vấn đề nào đó trong cuộc sống.

Tuy nhiên không phải lúc nào quan điểm của người cần tư vấn và chuyên gia tư vấn cũng giống nhau’, chuyên gia tư vấn tâm lý Trịnh Trung Hòa (Hà Nội) cho biết.

Theo ông, ở những trường hợp này, dù rất tôn trọng ý kiến của người cần tư vấn, chuyên gia vẫn phải đưa ra ý kiến mà họ cảm thấy hợp lý, chính xác.

Chuyên gia tư vấn tâm lý Trịnh Trung Hòa

Ông Hòa kể lại, cách đây một thời gian, vào đêm muộn, ông nhận được một cuộc gọi xin tư vấn từ TP.HCM. Đầu dây bên kia là một người phụ nữ trung niên. Bà đang tuyệt vọng vì nguy cơ mất người con trai duy nhất.

Sau khi trò chuyện, người phụ nữ ấy ngỏ ý muốn gặp ông Trịnh Trung Hòa để được tư vấn trực tiếp. Vào sáng hôm sau, bà đặt vé máy bay sớm từ TP.HCM ra Hà Nội. Trưa cùng ngày, bà đã có mặt tại trung tâm tư vấn tâm lý.

Xuất hiện tại cửa phòng tư vấn là một người phụ nữ có nhan sắc khá mặn mà tuy nhiên gương mặt bà lộ rõ sự mệt mỏi. Bà giới thiệu mình là Lan, phó giám đốc một công ty hoạt động về lĩnh vực thời trang khá lớn.

Dành nhiều thành công trên thương trường nhưng cuộc hôn nhân của bà không được suôn sẻ. Sau khi có chung một người con trai, họ đưa nhau ra tòa vì những bất đồng trong cuộc sống.

Sau khi ly hôn, bà Lan không đi bước nữa mà tập trung nuôi con trưởng thành. Bà dồn hết tình yêu cũng như tiền bạc đầu tư cho con trai duy nhất học hành, phát triển. Sau khi tốt nghiệp THPT, người con trai được cho đi du học tại nước ngoài. Bà mong sau khi kết thúc việc học, con trai sẽ về nước tiếp quản công việc của mẹ, cưới một cô gái bà ưng ý và có cuộc đời hạnh phúc.

Tuy nhiên người con gái anh dẫn về lại khiến bà không hài lòng.

‘Người phụ nữ không nói rõ lý do khiến bà không chấp nhận bạn gái của con trai nhưng bà kiên quyết phản đối cuộc hôn nhân này’, ông Hòa cho biết.

Thuyết phục mẹ không được, chàng trai đưa cô gái từ TP.HCM ra Hà Nội sinh sống. Thời gian này, anh cũng xin nghỉ việc tại công ty của mẹ, đầu quân cho một công ty mới. Với mức thu nhập ổn định, anh và người yêu có thể sống một cuộc sống tự chủ, không còn phụ thuộc vào mẹ.

Chung sống một thời gian, cô gái có bầu, họ quyết định tổ chức đám cưới. Tuy nhiên lúc này một vấn đề mới được đặt ra. Gia đình cô gái yêu cầu đám cưới có đầy đủ cha mẹ hai bên. Chàng trai đành phải quay lại TP.HCM xin mẹ đến dự đám cưới của họ.

Bà Lan kiên quyết lắc đầu. Bà nói dù anh có nói gì, bà vẫn không chấp nhận cô gái trên. Anh có thể làm đám cưới nhưng không có mẹ và tuyên bố từ mặt con trai duy nhất.

Tuyên bố như vậy thực chất bà chỉ mong con trai nghĩ lại và hủy đám cưới, tuy nhiên anh lại không.

Ngày cưới gần kề, anh đành đến nhà bố ruột cầu cứu. Dù ly hôn nhiều năm, có gia đình mới, nhưng người bố này sau khi nghe con trai trình bày, ông đồng ý xuất hiện tại đám cưới con. Người con trai nhận được lời hứa của bố, vui vẻ bay ra Hà Nội cùng vợ tương lai chuẩn bị cho đám cưới.

Nghe được tin đó, bà Lan như có dao cứa trong lòng. Bà mất ăn mất ngủ nhiều ngày liên tục, oán giận người con trai không còn quan tâm đến ý kiến của mẹ. Bởi vậy, bà tìm đến chuyên gia để giải tỏa nỗi lòng.

Tại trung tâm tư vấn tâm lý, bà đề nghị chuyên gia cho bà lời khuyên để bà tìm cách kéo con trai về phía mình.Tuy nhiên nghe xong câu chuyện của người phụ nữ trên, ông Hòa khuyên bà mẹ nên bình tĩnh.

‘Tôi nghĩ các con đã qua 18 tuổi, chúng ta không thể can thiệp được vào cuộc sống riêng tư của các con. Bên cạnh đó, tình yêu và hôn nhân là một lẽ tự nhiên là sự lựa chọn của chính mỗi người. Phụ huynh có thể tư vấn, định hướng nhưng hãy tôn trọng quyết định cuối cùng của con. Chúng ta hãy là một người bạn đi cùng con thay vì can thiệp khiến tình cảm mẹ con sứt mẻ’, ông Hòa nói.

Tuy nhiên người mẹ vẫn không đồng tình với ý kiến trên. Lúc này, chuyên gia tư vấn buộc phải nói rằng, nếu kiên quyết phản đối bà sẽ có nguy cơ mất con trai và mất luôn người cháu sắp chào đời.

‘Sau buổi tư vấn, người phụ nữ mua vé máy bay trở lại TP.HCM. Dù không nói nhưng tôi nghĩ bà ấy đã có quyết định cho riêng mình’, chuyên gia tư vấn tâm lý cho biết.

Chồng 'mạnh mẽ' khoản phòng the, nữ tiến sĩ cầu cứu chuyên gia

Nữ bác sĩ thừa nhận, việc không hòa hợp với chồng xảy ra ngay từ khi bắt đầu cuộc hôn nhân. Thời điểm đó, chị còn cố gắng chiều chồng nhưng bây giờ chị không còn thiết tha việc chăn gối.