2. Nhận biết được không gian của người khác ở nơi công cộng

Ví dụ khi một đám đông đi trên vỉa hè, bạn nên dạt sang phía vạt cỏ. “Bọn trẻ cần nhận biết được ai đang ở cạnh mình. Khi bạn đang đi trên vỉa hè hay trong trung tâm thương mại, và ai đó tiến về phía bạn, bạn nên di chuyển sang bên phải để nhường không gian cho họ”.

Để dạy trẻ cách nhận biết không gian của người khác ở nơi công cộng, cha mẹ hãy làm gương. “Hãy cho thấy cách bạn di chuyển khi ai đó tiến về phía bạn, hay cách bạn ngồi vào ghế giữa trong khán phòng mà không làm phiền mọi người hay giẫm lên chân người khác”.

3. Kính trọng người lớn tuổi

Kinh nghiệm mang lại sự khôn ngoan, và sự khôn ngoan nên được tôn trọng.

“Trẻ con nên thể hiện sự tôn trọng với cha mẹ, ông bà, giáo viên... Một trong những việc mà chúng ta luôn làm trong những cuộc tụ họp gia đình là đề nghị được lấy thức ăn cho ông bà trước trong tiệc buffet. Đó là cách thể hiện sự tôn kính với người già. Trẻ con không nên được ưu tiên khi xếp hàng ăn buffet vì chúng đang đói”.

4. Để ý người ra vào nhà

Bạn có thấy xấu hổ không khi có khách tới thăm nhưng con bạn hiếm khi ra chào hỏi hay quan tâm tới họ.

“Trẻ nên chào đón khách tới nhà. Có thể là bắt tay, ôm, sau đó quay lại chơi nếu đó là cuộc gặp giữa người lớn. Đó là cách để trẻ tập trung vào người đó, chứ không phải tập trung vào bản thân. Nếu con bạn nhút nhát, bạn có thể giúp trẻ mời khách món gì đó để trẻ quên đi sự nhút nhát của mình khi khách đến” – Eberly nói.

5. Học nhớ tên mọi người

Đã bao nhiêu lần con khoe với bạn là có bạn mới ở lớp nhưng khi bạn hỏi tên thì trẻ lại không thể nhớ tên bạn?

Hãy dạy trẻ nhớ tên mọi người, có thể là bằng cách tạo giai điệu cho nó. Bạn cũng nên sử dụng tên mọi người khi có dịp để giúp trẻ ghi nhớ.

6. Trẻ không nên là trung tâm của mọi sự chú ý

Trẻ không nên được nhận quá nhiều sự chú ý. “Là cha mẹ, bạn đừng thu hút sự chú ý liên tục tới con mình và cũng nên đề nghị trẻ cùng làm việc đó. Bạn có thể đưa cho trẻ lời nhắc nhở cái gì là phù hợp, cái gì không”.

7. Thay đổi chủ đề một cách lịch sự

Đôi khi có những người nói những thứ thực sự tẻ nhạt, nhưng việc biết cách xử lý nó một cách lịch sự là một kỹ năng tốt cho trẻ trong cuộc sống.

“Có rất nhiều cách để nghĩ về những cuộc trò chuyện và cách tôn trọng người khác khi trò chuyện”. Trò chuyện giống như chơi tennis. Qủa bóng được đẩy qua đẩy lại. Khi bạn muốn đổi chủ đề, bạn cũng nên dành một chút thời gian để nói về chủ đề mà người đối diện đưa ra, chứ không nên chuyển đột ngột sang câu chuyện của bạn.

8. Không chỉ tay hoặc nhìn chằm chằm vào người khác

“Chúng tôi nói rằng bạn không nên đứng quá gần một người khi nói chuyện với họ, nhưng tôi cũng cho rằng trẻ cần nhận biết được cả không gian cảm xúc của người khác. Bạn đừng nhìn chằm chằm vào ai đó. Bạn đừng chỉ tay trừ khi bạn đang chỉ đường. Hãy đề nghị trẻ nghĩ về cảm giác của mình nếu ai đó chỉ tay hoặc nhìn chằm chằm vào bạn”.

9. Chu đáo và tử tế với người khuyết tật

Bản chất của trẻ con là tò mò về mọi thứ. Việc nhìn thấy người khuyết tật có thể khiến trẻ nhìn chằm chằm để cố lý giải hoặc đưa ra những câu hỏi có thể khiến họ xấu hổ. Nếu chuyện đó xảy ra, bạn chỉ có thể xin lỗi và ra dấu cho trẻ rằng bạn sẽ nói chuyện với trẻ sau về chuyện đó.

10. Là một vị khách dễ chịu

“Hãy dạy trẻ thích ứng với lịch trình và thói quen của chủ nhà. Nếu họ không dùng bữa trong phòng chung và xem tivi khi ăn, cũng đừng làm lớn chuyện. Trẻ cũng nên được dạy cách bày tỏ sở thích. Trẻ có thể được hỏi “Cháu muốn uống gì?” và trẻ có thể trả lời rằng “Gì cũng được”. Nhưng thực sự sẽ dễ dàng hơn cho chủ nhà nếu khách đưa ra sở thích của mình, “Làm ơn cho cháu nước chanh” chẳng hạn.

• Nguyễn Thảo(Theo Parenting)

Tính đến chiều ngày 20/6, sau 10 ngày kể từ thời điểm chiếu sớm (10/6), Em và Trịnh đã cán mốc 66 tỷ đồng, theo Box Offcice Việt Nam, đơn vị thống kê doanh thu độc lập. Cộng với doanh thu của bản phim Trịnh Công Sơn bị rút khỏi rạp trước đó (2 tỷ đồng), hai bộ phim về nhạc sĩ Trịnh Công Sơn đã mang về cho nhà sản xuất 68 tỷ đồng. Đây là con số đáng kể khi được công chiếu vào thời điểm khán giả đang rất cân nhắc đến rạp bỏ tiền mua vé xem phim thời kỳ hậu Covid-19 giữa lúc bão giá tăng. 

Tuy nhiên, để thu hồi vốn sản xuất 50 tỷ đồng thì nhà sản xuất cần thu về ít nhất 100 tỷ (sau khi chia một nửa doanh thu cho các hệ thống rạp chiếu). Điều này là hoàn toàn có thể khi Em và Trịnh mới chính thức công chiếu từ 17/6 và vẫn đang là bộ phim được quan tâm, gây tranh cãi trên truyền thông, mạng xã hội và đạt hiệu ứng truyền miệng tốt. Đây cũng là bộ phim hiếm hoi tạo dư luận trái chiều với nhiều ý kiến khen chê đối lập. Điều này càng làm cho Em và Trịnh được quan tâm và có khả năng kéo nhiều đối tượng khán giả đến rạp.

VớiEm và Trịnh,phim có đà tăng liên tục mỗi ngày, cứ ngày sau doanh thu lại cao hơn ngày trước. Thời điểm hiện tại,Em và Trịnhlà một trong những từ khoá nóng nhất, liên tục lọp top social trend. Trailer của phim vào top 1 thịnh hành mục phim ảnh của YouTube trong tuần ra mắt. Ở nền tảng TikTok, hashtag #EmvaTrinh đang có hơn 262 triệu view với nhiều nội dung đa dạng của giới trẻ làm về phim, song song đó hashtag #TikTokvaTrinh cũng thu hút hơn 70,6 triệu view (tính đến chiều 20/6). 

Em và Trịnh là bộ phim tiểu sử đầu tiên của Việt Nam làm về một nhân vật có thật là cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Đây cũng là bộ phim chọn cách phát hành hai bản phim song song gồm 1 bản rút gọn (Trịnh Công Sơn) và bản phim dài (Em và Trịnh) dù nội dung là một khiến hai bộ phim này gây tranh cãi khi ra rạp. Tuy nhiên sau 1 tuần chiếu sớm, nhà sản xuất quyết định rút Trịnh Công Sơn khỏi rạp, chỉ trình chiếu Em và Trịnhvì bộ phim được khán giả lựa chọn nhiều hơn.  

Mỹ Anh

Phạm Long Vũ (phải), học sinh lớp 12 trường Vinschool mới đây vừa đạt 8.0 IELTS.

Công thức "đam mê + mục tiêu"

“Từ nhỏ em đã đặt mục tiêu đi du học nhưng lại không phải người đam mê tiếng Anh. Mãi đến năm lớp 10 được học cô Nguyễn Thu Trang, các tiết học sôi nổi và cách dạy tiếng Anh "từ trái tim" của cô đã khiến tình yêu Anh ngữ trong em lớn dần. Không cần bố mẹ hay thầy cô nhắc nhở, em tự học tiếng Anh mỗi ngày rồi đam mê môn học này một cách tự nhiên lúc nào không biết. Học tiếng Anh bằng niềm yêu thích, em thấy có sự tiến bộ rõ rệt và nhanh hơn nhiều. Học khá tiếng Anh, em dần đọc được những cuốn sách Anh ngữ, tiếp cận và biết thêm rất nhiều kiến thức mới. Điều đó càng khiến em yêu thích và say mê tiếng Anh hơn”, Vũ chia sẻ.

Nhưng chỉ say mê thôi chưa đủ, sự kết hợp giữa tình yêu với mục tiêu rõ ràng được Vũ xem là yếu tố quan trọng nhất giúp em đạt được điểm IELTS cao như vậy. Từ kinh nghiệm của bản thân, Vũ nhận thấy nếu chỉ học vì đam mê mà không có định hướng thì khó có đích đến; còn chỉ học vì mục tiêu mà không có sự yêu thích thì rất khó có kết quả cao.

Mục tiêu của Vũ là sau khi học hết lớp 12 ở trường Vinschool, em có thể dành học bổng và trở thành sinh viên ngành Hóa học của trường Đại học Northeastern, Boston, Mỹ, sau đó tiếp tục học MS và nghiên cứu sinh tại Mỹ.

Viết báo, đọc sách và xem phim

Là người yêu thích sách từ nhỏ, Vũ cho biết sách vừa là điều kiện giúp em học tiếng Anh tốt hơn, vừa là lý do, động lực để em ngày càng yêu thích môn học này. Nhờ thói quen đọc sách tiếng Việt, Vũ nhanh chóng hình thành thói quen đọc sách tiếng Anh mỗi ngày. Từ đó, kỹ năng đọc hiểu, viết luận, tư duy bằng tiếng Anh của em tiến bộ nhanh chóng. Khi thấy việc học tốt Anh ngữ mở ra cánh cổng giúp mình tiếp cận được nhiều tri thức mới, Vũ càng quyết tâm, say mê học tiếng Anh hơn. Bởi vậy, kinh nghiệm được Vũ đúc rút là “thói quen đọc sách, bắt đầu từ các cuốn sách tiếng Việt là vô cùng quan trọng, nếu muốn bắt đầu với ngôn ngữ thứ hai”.

Đạt 7.5 phần thi Viết, điều Vũ thấy biết ơn nhất là quãng thời gian em tham gia câu lạc bộ Báo của Nhà trường, viết song ngữ cho ấn phẩm MVM (Monthly Vinschool magazine). “Quá trình viết cho tạp chí tháng của trường đã giúp em nâng cao kỹ năng Viết luận bằng tiếng Anh rất nhiều. Lần ôn IELTS vừa qua, em chỉ có đúng 2 tuần để luyện kỹ năng Viết”, Vũ nói.

Quãng thời gian Vũ tham gia viết báo cho ấn phẩm MVM - Tạp chí song ngữ của học sinh Vinschool đã giúp Vũ nâng cao kỹ năng viết luận bằng tiếng Anh.

Nghe là phần thi Vũ dành được điểm số cao nhất. Theo Vũ, đây cũng là mảng dễ ghi điểm nhất khi thi IELTS, không phải bởi nó dễ hơn các kỹ năng khác mà vì có nhiều cách để luyện nghe mà không mất quá nhiều thời gian. Là người thích xem phim và yêu thích môn Hóa học, lúc đầu, Vũ chọn các bộ phim yêu thích và video về Hóa để tăng hứng thú. Sau đó, khi khả năng nghe đã tốt hơn, Vũ chọn nghe đa dạng các lĩnh vực để bổ sung từ vựng.

Cuối cùng, theo Vũ, từ vựng là chìa khóa then chốt nhất với môn tiếng Anh, đặc biệt là khi làm bài kiểm tra kỹ năng Đọc. Hai cuốn sách Vũ khuyên các bạn luyện thi IELTS nên dành thời gian đào sâu là “Cách học 500 từ SAT để nhớ mãi mãi” và từ điển Oxford. Vũ giải thích: “Đầu năm học, việc đầu tiên các thầy cô môn tiếng Anh dặn chúng em là cần chuẩn bị từ điển Anh-Anh. Việc này rất hữu ích, nhất là học những từ đồng nghĩa và cách họ dùng tiếng Anh để giải thích các từ tiếng Anh. Điều đó giúp em vận dụng được nhiều khi Đọc hiểu và Viết luận”.

“Ăn tiếng Anh, ngủ tiếng Anh”

Với nền tảng tiếng Anh tốt, Vũ dành khoảng gần 4 tháng để ôn luyện IELTS. Vũ tâm sự, cũng như nhiều gia đình, bố mẹ em không giỏi tiếng Anh và em cũng không có điều kiện giao tiếp bằng tiếng Anh mỗi ngày. Nhưng Vũ luôn tự nghĩ ra các đề tài khác nhau, luyện nói tiếng Anh mọi lúc mọi nơi, thậm chí là... tự đối thoại với chính mình.

Môi trường tiếng Anh cởi mở với nhiều hoạt động trong giờ chính khoá cũng như ngoại khoá là điều kiện để tạo niềm yêu thích tiếng Anh dành cho các bạn học sinh.

May mắn là tại Vinschool, Vũ và các bạn được học trong môi trường cởi mở, các giáo viên Việt Nam và bản ngữ đều nhiệt huyết, có nhiều hoạt động ngoại khóa giúp các em tự tin giao tiếp và cả tư duy bằng tiếng Anh. Đặc biệt, từ năm học 2016-2017, Nhà trường còn có lộ trình đưa Chương trình tiếng Anh Cambridge vào giảng dạy ở khối Phổ thông liên cấp, giúp học sinh sau khi hoàn thành chương trình THPT đủ khả năng theo học tại các trường đại học quốc tế, có nhiều lợi thế khi đi du học trên toàn thế giới.

Từ môi trường "ăn tiếng Anh, ngủ tiếng Anh", những nỗ lực cá nhân, tình yêu cùng mục tiêu kiên định, Vũ đã tạo đạt được kết quả đáng tự hào."Giỏi tiếng Anh sẽ mở ra cho các bạn rất nhiều cơ hội mới, đừng bỏ qua chiếc chìa khoá vàng này", đó là những gì Vũ muốn chia sẻ với tất cả bạn bè mình.

Minh Tuấn

Đó là nhận định chung của nhiều trường ĐH lớn của phía Bắc trong ngày cuối cùng nhận hồ sơ đăng ký xét tuyển, hôm nay, 12/8.

Thí sinh nộp hồ sơ đăng ký xét tuyển tại Trường ĐH Bách khoa Hà Nội. Ảnh: Lê Văn.

Theo PGS. TS Trịnh Minh Thụ, Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Thủy lợi, từ hồ sơ các thí sinh đăng ký về trường có thể dự đoán, điểm chuẩn năm nay sẽ không có nhiều xáo trộn so với năm ngoái.

Một số ngành thu hút sẽ có điểm chuẩn đại học 2016 cao hơn, còn ngành nào ít thu hút các thí sinh sẽ có điểm chuẩn thấp hơn một chút.

Theo đó, điểm chuẩn các ngành cao nhất của trường là 20-21 điểm, các ngành thấp có thể có điểm chuẩn từ 17-17,5 điểm.

Tuy nhiên, đây chỉ là dự đoán ban đầu, việc đưa ra điểm chuẩn xét tuyển còn phụ thuộc vào phân tích số liệu cụ thể mà Bộ GD-ĐT cung cấp trong chiều tối nay.

Ngoài ra, ông Thụ cũng cho rằng, điểm chuẩn của các trường trong nhóm GX còn phụ thuộc vào nguyện vọng 2 của nhiều em. Các em được điểm cao nhưng không vào được nguyện vọng 1 sẽ chuyển sang nguyện vọng 2-3 thì khi đó điểm chuẩn sẽ dâng lên.

"Vì thế, năm nay rất khó phán đoán điểm chuẩn" - ông Thụ cho hay.

Theo ông Thụ, các ngành "hot" trong nhóm xét tuyển GX (12 trường ĐH phía Bắc) là các ngành Công nghệ thông tin (khối ngành kỹ thuật) và ngành Quản lý, Kế toán (khối ngành kinh tế).

Trong khi đó, ông Cao Quốc An, Trưởng phòng Đào tạo Trường ĐH Lâm nghiệp cũng cho biết, năm nay, lượng hồ sơ gửi vào một số ngành "hot" của trường như Quản lý bảo vệ tài nguyên rừng, Quản lý tài nguyên thiên nhiên, Khoa học môi trường, Quản lý đất đai, Công nghệ sinh học có lượng hồ sơ lớn.

Vì vậy, theo dự đoán của ông Cao Quốc An, năm nay, điểm chuẩn một số ngành của Trường ĐH Lâm nghiệp dự kiến sẽ có điểm chuẩn cao hơn.

Tuy nhiên, đồng quan điểm với ông Thụ, ông An cho rằng, đây chỉ mới là những dự đoán bước đầu. Vì năm nay, thí sinh có thể đăng ký 2 trường nên không thể biết được thí sinh đậu vào trường như có học không.

Các trường khó xác định điểm chuẩn vì lượng "ảo" lớn

Lượng thí sinh ảo lớn gây khó khăn cho các trường trong việc đưa ra phương án điểm chuẩn.

Ông Trịnh Minh Thụ cho biết, để đưa ra được phương án điểm chuẩn với hệ số tăng thêm vừa đủ để có thể tuyển vừa đủ chỉ tiêu, nhóm GX đã nhóm họp ngày 11/8 để thống nhất phương án.

Theo đó, nhóm GX đã thống nhất các trường trong nhóm sẽ phân tích, nghiên cứu kỹ dữ liệu đăng ký xét tuyển mà Bộ GD-ĐT cung cấp trong chiều nay để quyết định điểm chuẩn.

Điều khó khăn nhất, theo ông Thụ là phương án điểm chuẩn phải tránh được thí sinh ảo để khỏi hụt chỉ tiêu đồng thời cũng không thể đưa ra phương án điểm chuẩn với hệ số tăng thêm quá lớn, có thể dẫn đến vượt chỉ tiêu đã đăng ký.

Để làm được điều này, các trường phải phân tích kỹ phổ điểm mà thí sinh nộp vào từng ngành, từng trường, bên cạnh đó, nghiên cứu xem bao nhiêu thí sinh đăng ký cả nhóm GX và ngoài nhóm GX.

Tuy nhiên, ông Thụ cho rằng, năm nay, việc phân tích dữ liệu để đưa ra phương án điểm chuẩn vẫn khá khó khăn vì khả năng hồ sơ ảo rất lớn. "Vì nhiều thí sinh điểm có thể đỗ nhiều trường ngoài nhóm GX, các em có thể lựa chọn trường ngoài chứ không lựa chọn trường thuộc nhóm" - ông Thụ nói.

Đồng quan điểm, ông Hoàng Minh Sơn, Hiệu trưởng Trường Đại học Bách khoa cho biết, nhóm GX được lập ra nhằm mục tiêu giảm bớt lượng thí sinh ảo. Tuy nhiên, đến cuối chỉ có 12 trường tham gia nên không được như mong đợi.

Ông Sơn cũng cho biết, để đưa ra phương án điểm chuẩn, các trường sẽ phải phân tích rất kỹ dữ liệu để giảm lượng thí sinh ảo. Tuy nhiên, đây chỉ là dự báo mang tính tương đối vì nhiều thí sinh còn tham gia kỳ thi đánh giá năng lực của Đại học Quốc gia và đã có kết quả.

Là một trường thuộc tốp dưới, Trường Đại học Lâm nghiệp cũng khá lo lắng vì thí sinh ảo. Ông Cao Quốc An cho biết, tới thời điểm ngày 11/8, trường đã nhận được tổng số 1.950 hồ sơ trên tổng số 2.190 chỉ tiêu.

Số lượng hồ sơ đã đạt gần bằng chỉ tiêu tuyển sinh, song ông An cho rằng, do năm nay thí sinh được đăng ký 2 trường nên lượng thí sinh ảo đăng ký vào trường sẽ lớn.

"Số lượng thí sinh thực tế có nguyện vọng đăng ký vào trường có thể chỉ đạt 50% số lượng hồ sơ đăng ký mà thậm chí có thể thấp hơn" - ông An cho hay.

Chính vì vậy, việc xác định điểm chuẩn năm nay khá khó khăn với Trường ĐH Lâm nghiệp.

Lê Văn

Hành vi của con người thường gắn liền với nhau. Trong khoảng 25 năm từ khi tốt nghiệp đại học đến lúc vào tuổi 40, Jennifer Lee Dukes chưa bao giờ dọn dẹp giường trừ khi mẹ cô hay có khách đến thăm nhà.

Có một thời gian, cô đã cố gắng tạo cho mình thói quen dọn giường trong 4 ngày liên tiếp. Tuy nhiên, trong buổi sáng ngày thứ tư, sau khi dọn giường xong, cô dọn tất và gập lại một số quần áo bày bừa bộn trong phòng ngủ. Tiếp đó, cô vào nhà bếp, dọn đồ bẩn ra khỏi bồn và cho vào máy rửa bát. Tiếp đó là dọn dẹp lại tủ chén và trang trí lại kệ.

Sau đó cô giải thích: “Hành động dọn giường của tôi kéo theo một chuỗi những công việc nhà khác. Tôi cảm thấy trưởng thành hơn, vui vẻ hơn khi nhìn thấy một phòng ngủ gọn gàng, bồn rửa sạch sẽ,... Tôi cảm giác như có nguồn năng lượng mạnh mẽ kéo mình lên làm những công việc ấy.” Jennifer Lee Dukes vừa trải qua hiệu ứng Domino.

Hiệu ứng Domino

Hiệu ứng Domino nhấn mạnh rằng khi bạn thay đổi một hành vi, nó sẽ kích hoạt một phản ứng dây chuyền và gây ra một số thay đổi hành vi liên quan.

Ví dụ, nghiên cứu năm 2012 của Đại học Northwestern chỉ ra rằng khi con người giảm thời gian rảnh rỗi ít vận động mỗi ngày, họ cũng đồng thời giảm lượng chất béo nạp vào hàng ngày. Những người tham gia không được dặn dò phải ăn ít chất béo nhưng thói quen ăn uống của họ được cải thiện như một tác dụng phụ tự nhiên. Bởi vì họ dành ít thời gian nằm dài trên ghế để xem phim và ăn uống một cách vô thức. Một thói quen dẫn đến một thói quen khác, một quân domino sẽ làm đổ quân khác.

Bạn có thể nhận thấy mô hình tương tự trong chính cuộc sống của bạn. Thêm một ví dụ cá nhân, nếu tôi tạo được thói quen đi tập gym, tự nhiên tôi sẽ thấy mình tập trung làm việc hơn, ngủ ngon hơn vào ban đêm. Dù cho tôi chưa bao giờ lập ra kế hoạch để cải thiện các hành vi khác.

Đồng thời thì hiệu ứng Domino cũng giữ những thói quen xấu. Bạn sẽ thấy thói quen kiểm tra điện thoại dẫn đến thói quen liên tục kiểm tra thông báo trên các mạng xã hội, dẫn đến việc lướt các mạng xã hội một cách vô thức.

Theo lời của giáo sư BJ Fogg của Stanford: “Bạn không bao giờ có thể thay đổi chỉ một hành vi, bởi vậy khi bạn thay đổi một hành vi, một hành vi khác cũng thay đổi theo.”

Tường tận về hiệu ứng domino

Hiệu ứng Domino xảy ra vì 2 lý do. Đầu tiên, rất nhiều thói quen tạo nên cuộc sống thường ngày của chúng ta có liên quan đến nhau. Có một sự liên kết đáng kinh ngạc giữa hệ thống cuộc sống và các hành vi của con người. Một lựa chọn tại “khu vực” này sẽ mang lại kết quả đáng ngạc nhiên cho các “khu vực” khác, không phụ thuộc vào kết quả bạn thực hiện.

Thứ hai, hiệu ứng Domino tận dụng một trong những nguyên tắc cốt lõi trong hành vi của con người: cam kết và nhất quán. Hiện tượng này được giải thích trong cuốn sách kinh điển về hành vi con người, Influence của Robert Cialdini. Ý tưởng cốt lõi là nếu con người theo đuổi một ý tưởng hay mục tiêu dù là nhỏ nhất, họ sẽ có sự cam kết nhiều hơn. Bởi vì họ nhìn thấy ý tưởng và mục tiêu phù hợp với hình ảnh bản thân họ.

Quay trở lai câu chuyện ở đầu bài viết, khi Jennifer Lee Dukes dọn giường mỗi ngày là cô ấy đang thực hiện cam kết nhỏ: “Tôi là người luôn giữ nhà cửa sạch sẽ gọn gàng”. Sau vài ngày cô ấy sẽ có những cam kết tương tự với các khu vực khác trong nhà.

Đây là sản phẩm phụ thú vị của hiệu ứng Domino. Không chỉ tạo ra chuỗi các hành vi mới mà còn thay đổi cả niềm tin cá nhân. Khi mỗi một quân domino đổ, bạn sẽ bắt đầu tin tưởng vào những điều mới về bản thân và xây dựng thói quen dựa trên niềm tin.

Các quy tắc của hiệu ứng Domino

Hiệu ứng Domino không đơn thuần chỉ là một hiện tượng xảy ra với bạn nhưng là thứ bạn có thể tạo ra. Bạn có thể gây ra một phản ứng dây chuyền những thói quen tốt bằng cách xây dựng những hành vi mới có thể dẫn đến những hành vi tự nhiên tiếp theo.

Dưới đây là ba quy tắc quan trọng khiến hiệu ứng Domino có kết quả trong đời thực:

1. Bắt đầu với điều bạn có động lực làm nhất. Bắt đầu với những hành vi nhỏ và làm một cách nhất quán. Điều này không chỉ khiến bạn hài lòng mà còn cho bạn thấy mình có thể trở thành người như thế nào. Quân domino nào đổ đầu tiên không quan trọng, miễn là chúng đổ.

2. Duy trì đà đó và ngay lập tức chuyển đến công việc tiếp theo bạn có động lực làm. Làm xong nhiệm vụ này sẽ đẩy bạn đến với những hành vi tiếp theo. Với mỗi lần lặp lại, bạn sẽ càng làm mới được bản thân mình nhiều hơn.

3. Nếu còn nghi ngờ, hãy phá mọi thứ thành những phần nhỏ hơn. Khi bạn thử một thói quen mới, hãy chú ý từng mảng nhỏ và dễ quản lý. Hiệu ứng Domino là quá trình chứ không phải kết quả. Đơn giản bạn chỉ cần duy trì đà. Hãy để quá trình lặp lại vì một quan domino đổ xuống sẽ kéo theo quân tiếp theo.

Nếu một thói quen không dẫn đến một hành vi tiếp theo, thường là do hành vi đó không tuân thủ theo ba nguyên tắc này. Có rất nhiều con đường khác nhau để khiến domino đổ. Hãy tập trung vào những gì khiến bạn hứng thú và để chúng tác động đến cuộc sống của mình.

(Theo Mộc Dương/Trí Thức Trẻ)

Ốp lưng được cây viết Robert Triggs từ Android Authority mua với giá 37 USD. Tại Việt Nam, một số trang thương mại điện tử cũng xuất hiện sản phẩm tương tự với giá khoảng 400.000 đồng. Đây là thiết bị do một công ty Trung Quốc sản xuất, các trò chơi tích hợp không được mua bản quyền từ Nintendo.

Ngoại hình ốp lưng gợi nhớ đến máy Nintendo Game Boy thời xưa với cụm phím 4 chiều, 2 nút A/B bên phải và nút Start/Select nằm bên dưới. Phía trên ốp lưng tích hợp màn hình màu, sử dụng trình giả lập để chơi các tựa game kinh điển của Nintendo. Mỗi lần khởi động, người dùng phải chọn ngôn ngữ tiếng Trung hoặc tiếng Anh.

Thiết bị cài sẵn 36 game, đa số khá quen thuộc như Super Mario Bros., Donkey Kong, Pac-Man, Tetris, Bomberman, bên cạnh những game được đánh giá chất lượng kém kém, do công ty Trung Quốc tự phát triển như Soccer, Pinball hay Chinese Chess. Nhà sản xuất còn bổ sung nút bật/tắt nguồn và khởi động lại để chơi game khác.

Cạnh trái ốp lưng trang bị cổng Micro USB để sạc pin, đèn LED để báo tín hiệu. Theo Triggs, cảm giác cầm điện thoại khi gắn ốp khá nặng nề.

Cạnh phải ốp lưng gồm nút nguồn và chỉnh âm lượng cho điện thoại, bên dưới là đường khoét cho dải loa, cổng sạc USB-C và nơi lấy bút cảm ứng S-Pen của Galaxy S22 Ultra. Theo đánh giá, các nút điều khiển khá dễ bấm.

Dù vậy, Triggs bày tỏ thất vọng khi ốp lưng làm bằng chất liệu nhựa rẻ tiền, các nút bấm thường rơi khỏi khung, chất lượng loa khi chơi game khá kém. Do mặt sau quá dày để chứa máy game, sạc không dây sẽ không hoạt động. Thiết bị cũng thiếu đèn cảnh báo khi sắp hết pin, dấu hiệu duy nhất để nhận biết là màn hình mờ, sau đó tắt hẳn khi pin gần cạn.

Nếu ốp lưng có thể lấy nguồn trực tiếp từ pin điện thoại để chơi game, hoặc hỗ trợ khe thẻ nhớ để cài game ngoài thì sẽ đáng giá hơn, do một số game nổi bật như Metroid, Pokemon hoặc Zelda không được cài sẵn. Trừ khi muốn quay về tuổi thơ với cảm giác bấm phím vật lý, người dùng có thể tải trình giả lập về điện thoại để chơi mọi game ưa thích.

(Theo Zing)

Việt Nam nằm trong top đầu thế giới về sản xuất và phát hành game di động trên thị trường quốc tế

Cứ 25 trò chơi di động được tải xuống trên toàn cầu sẽ có 1 trò chơi được sản xuất từ Việt Nam, trong quý I/2022, game của Việt Nam nằm trong top 8 về số lượng lượt tải về từ các kho ứng dụng Apple AppStore và Google Play.