Nhận định, soi kèo Mumbai City vs East Bengal, 21h00 ngày 31/1: Nỗ lực bảo toàn vị thế

Brest: Honorat (42'), Mounie (85')

PSG: Herrera (23'), Mbappe (36'), Gueye (73'), Di Maria (90'+1)

PSG hành quân đến làm khách của Brest ở vòng 3 Ligue 1 khi Lionel Messi và cả Neymar chưa được HLV Mauricio Pochetino đăng ký thi đấu.

Dù vậy, đội bóng nhà giàu thủ đô nước Pháp vẫn sớm thể hiện sự vượt trội. Chỉ 23 phút sau khi bóng lăn, cựu tiền vệ MU - Ander Herrera có pha bắt vô-lê tuyệt đẹp mở tỷ số cho đội khách.

Kylian Mbappe góp công vào chiến thắng đậm của PSG

Thừa thắng xông lên, tân binh Georginio Wijnaldum dứt điểm đập người một cầu thủ Brest bật ra, Kylian Mbappeập vào đánh đầu bồi nhân đôi cách biệt cho PSG ở phút 36.

Trước khi hiệp một khép lại, Brest gỡ được một bàn, nhờ công của Franck Honorat khiến trận đấu càng hấp dẫn hơn.

Qua giờ giải lao, PSG tiếp tục thi đấu áp đảo với tỷ lệ kiểm soát bóng lên tới hơn 70%. Số cơ hội tạo ra cũng nhiều hơn. Dù vậy, cũng phải mãi đến phút 73 đội khách mới tìm được bàn thắng thứ 3, đó là pha dứt điểm chính xác của Idrissa Gana Gueye, sau pha kiến tạo của Ander Herrera.

Đội bóng của HLV Michel Der Zakarian không bỏ cuộc sớm, chủ nhà có bàn thắng thứ 2 vào lưới PSG, với pha kết thúc của Steve Mounie hạ gục Keylor Navas ở phút 85.

Tuy nhiên, ở phút bù giờ đầu tiên, Angel Di Maria đã dập tắt hi vọng có điểm của Brest với pha lốp bóng qua đầu thủ môn Marco Bizot, sau pha kiến tạo của tân binh Achraf Hakimi.

Thắng trận thứ 3 liên tiếp, PSG củng cố ngôi đầu bảng Ligue 1, với 9 điểm tuyệt đối. Vào lúc 1h45 rạng sáng 30/8 (giờ Việt Nam), PSG sẽ làm khách của Reims ở vòng 4. Nhiều khả năng, tân binh Messi sẽ có màn ra mắt màu áo mới.

Một số hình ảnh trận đấu:

PSG lấn lướt chủ nhà Brest

Hàng phòng ngự của chủ nhà không thể ngăn cản sức mạnh của PSG

Herrera ăn mừng bàn thắng mở tỷ số

Mbappe cũng góp công vào chiến thắng đậm của đội khách

Ngôi sao người Pháp tiếp tục khẳng định tầm quan trọng ở PSG

Di Maria thi đấu xông xáo

Tiền vệ người Argentina ấn định chiến thắng 4-2 cho PSG

Thủ thành Navas hai lần phải vào lưới nhặt bóng

PSG thắng trận thứ 3 liên tiếp từ đầu mùa

Đội bóng nhà giàu thủ đô Paris ăn mừng 3 điểm trên sân Brest

Cảm ơn CĐV nhà

Dù chưa tung Messi và Neymar ra sân nhưng PSG vẫn thắng dễ

Đội hình ra sân

Brest (4-2-3-1): Marco Bizot; Ronael Pierre-Gabriel, Brendan Chardonnet (đội trưởng), Lilian Brassier, Jere Uronen; Haris Belkebla, Hianga'a M'Bock; Franck Honorat, Romain Faivre, Irvin Cardona; Steve Mounie

PSG (4-3-1-2):Keylor Navas; Achraf Hakimi, Thilo Kehrer, Presnel Kimpembe (đội trưởng), Abdou Diallo; Idrissa Gueye, Marco Verratti, Ander Herrera; Georginio Wijnaldum; Mauro Icardi, Kylian Mbappe

Lịch Thi Đấu Ligue 1 2021/2022
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
21/08
21/08	02:00	Stade Brest		2:4		PSG	Vòng 3
21/08	22:00	AS Monaco		-:-		RC Lens	Vòng 3
22/08
22/08	02:00	AS Saint-Étienne		-:-		Lille OSC	Vòng 3
22/08	18:00	Olympique Lyon		-:-		Clermont Foot	Vòng 3
22/08	20:00	RC Strasbourg		-:-		ESTAC Troyes	Vòng 3
22/08	20:00	FC Metz		-:-		Stade Reims	Vòng 3
22/08	20:00	Girondins Bordeaux		-:-		Angers SCO	Vòng 3
22/08	20:00	Montpellier HSC		-:-		FC Lorient	Vòng 3
22/08	22:00	Stade Rennes		-:-		FC Nantes	Vòng 3
23/08
23/08	01:45	OGC Nice		-:-		Olympique Marseille	Vòng 3

Trực tiếp Barca vs Bayern Munich: Bữa tiệc tấn công

Trực tiếp bóng đá Barca vs Bayern Munich vòng bảng Champions League trên sân Nou Camp, vào lúc 2h ngày 15/9.

Bắt đầu đi bộ

Theo một nghiên cứu của Harvard, chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể giảm 41% nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương. Một nghiên cứu khác cho thấy tập thể dục vừa phải có thể giúp khôi phục hoạt động tình dục ở nam giới trung niên béo phì mắc chứng rối loạn cương dương.

Ăn đúng cách

Trong Nghiên cứu về Lão hóa nam giới ở Massachusetts (Mỹ), ăn một chế độ ăn nhiều thực phẩm tự nhiên như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và cá, với ít thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và ngũ cốc tinh chế, làm giảm khả năng mắc chứng rối loạn cương dương.

Hãy chú ý đến sức khỏe mạch máu của bạn

Huyết áp cao, lượng đường trong máu cao, cholesterol cao và chất béo trung tính cao đều có thể làm hỏng các động mạch ở tim (gây đau tim), trong não (gây đột quỵ) và gây ra tình trạng rối loạn cương dương. Vòng eo ngày càng lớn cũng là một lý do. 

Bạn hãy đi khám để xem hệ thống mạch máu của bạn, tim, não và dương vật có ở trạng thái tốt hay cần điều chỉnh thông qua thay đổi lối sống và nếu cần, dùng thuốc.

Duy trì cân nặng hợp lý

Vòng eo thon gọn là một biện pháp phòng vệ tốt, một người đàn ông có vòng eo 105cm có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương cao hơn 50% so với người có vòng eo 80cm. Giảm cân có thể giúp chống lại chứng rối loạn cương dương, do đó, đạt được cân nặng hợp lý và duy trì cân nặng đó là một chiến lược tốt khác để tránh hoặc khắc phục chứng rối loạn cương dương. 

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch máu và tiểu đường, hai nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương. Và chất béo dư thừa cũng cản trở một số hormone có thể là một phần của vấn đề.

Tập cơ sàn chậu

Cơ sàn chậu chắc chắn giúp tăng cường độ cứng của dương vật khi cương cứng và giúp giữ máu không rời khỏi dương vật. Trong một thử nghiệm ở Anh, 3 tháng thực hiện các bài tập kegel hai lần mỗi ngày (giúp tăng cường các cơ này), kết hợp với lời khuyên về thay đổi lối sống - bỏ hút thuốc, giảm cân, hạn chế uống rượu - có tác dụng tốt hơn nhiều so với việc chỉ tư vấn về thay đổi lối sống.

Rối loạn cương dương có chữa được không?

PGS.TS Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, vì tâm lý e ngại nên nhiều nam giới khi mắc chứng rối loạn cương dương đã tự tìm đến những cơ sở y tế chui, không chính thống. Họ đã bị cắt da quy đầu, hay cắt thần kinh dương vật bằng laser…

Điều này không những gây tốn nhiều tiền bạc, mà bệnh nhân còn đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh đó, nhiều nam giới xem, nghe từ bạn bè hoặc những chỉ dẫn trên mạng dùng những thực phẩm không đúng, bài thuốc rượu "ông uống, bà khen"… khiến cho tình trạng rối loạn cương dương ngày càng trầm trọng.

Hiện nay có nhiều phương pháp để điều trị tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Hiện nay có nhiều giải pháp điều trị khác nhau như thuốc tiêm, đặt vật hang giả, điều trị sóng xung kích liều thấp, cấy ghép thể hang nhân tạo… Tùy từng nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ có phương hướng điều trị cụ thể, không có một phác đồ chung cho tất cả các trường hợp rối loạn cương.

 -

TIN BÀI KHÁC

Thực tế, với những thành công trong năm 2018 bóng đá Việt Nam đã thực sự khiến người hâm mộ trong khu vực, châu lục phải nể trọng khi gặt hái được rất nhiều vinh quang – điều mà không ai có thể nghĩ khi HLV Park Hang Seo chưa đến.

U23 với chiến tích rực rỡ tại Trung Quốc ở VCK U23 châu Á, rồi tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng tại đại hội Thể thao lớn nhất châu lục là Asiad đã đủ để bóng đá Việt Nam “nở mày, nở mặt” trên đấu trường châu lục.

Sau chức vô địch AFF Cup, giờ là lúc người hâm mộ mong thầy trò HLV Park Hang Seo bay cao tại Asian Cup 2019

Nhưng đây e rằng mới chỉ là sự khởi đầu khi trong tay HLV Park Hang Seo đang có những điều kiện cần và đủ để nâng vị thế của bóng đá Việt Nam hơn nữa khi sở hữu những cầu thủ trẻ, tài năng nhất trong nhiều năm qua như Quang Hải, Công Phượng, Duy Mạnh...

Và giờ, điều người hâm mộ mong chờ nhất là chiến tích mới tại Asian Cup sẽ diễn ra ngay những ngày đầu tiên của năm 2019 ở UAE của tuyển Việt Nam sau khi giành được chức vô địch AFF Cup cách đây chưa lâu...

và gì nữa?

Không chỉ mong ước về Asian Cup thành công, năm 2019 bóng đá Việt Nam cũng sẽ tham dự nhiều giải đấu lớn khác, trong đó có SEA Games được tổ chức tại Philippines.

Dù rằng lứa cầu thủ đàn em sau này không xuất sắc bằng, nhưng rõ ràng người hâm mộ vẫn tin vào HLV Park Hang Seo khi người đàn ông Hàn Quốc này luôn biết cách “chạm đâu cũng có vinh quang”. Và tấm HCV SEA Games 2019 là đích đến để chiến lược gia người Hàn Quốc cần làm được để đưa vào bộ sưu tập thành tích của mình với bóng đá Việt Nam.

cũng như ở SEA Games 2019 tới đây...

Giấc mơ ấy là có thật, và niềm tin về một V-League hấp dẫn cũng có cơ sở sau một năm thành công với bóng đá Việt Nam ở cấp độ đội tuyển, U23. Và chính những vinh quang mà thầy trò HLV Park Hang Seo mang về đã giúp mùa giải 2018 thành công hơn cả mong đợi, để giờ người hâm mộ tiếp tục tin vào một tương lai sáng cho cho bóng đá Việt Nam.

Không chỉ mong nhìn thấy đội tuyển thành công, V-League hấp dẫn... những người yêu mến, quan tâm tới bóng đá nước nhà cũng đang rất hy vọng lãnh đạo VFF khoá mới sẽ làm được nhiều điều hơn trong năm 2019 này, cũng như so với nhiệm kỳ trước đó.

Tất cả đều mong một VFF đoàn kết, trong sạch và minh mẫn để đưa bóng đá Việt Nam đi lên theo chiều hướng tốt hơn, thay vì chỉ đưa ra được những mục tiêu nằm trên giấy hơn là hành động như đã từng.

Bởi chỉ khi VFF mạnh, sạch và tử tế cả nền bóng đá với đội tuyển, các giải đấu mới có thể đi lên. Không một nền bóng đá nào có thể bền vững, phát triển chỉ nhờ vào một lứa cầu thủ, thành tích đã qua cả...

Giấc mơ, niềm tin vào một năm bội thu từ thầy trò HLV Park Hang Seo là có thật. Còn với VFF, xem ra lại phải chờ vì ở đây dường như mới chỉ có những chiếc ghế đổi chủ, còn tư duy e rằng lại chưa...

Thôi thì cứ mong năm 2019 thầy trò HLV Park Hang Seo sẽ tiếp tục mang về niềm vui cho người hâm mộ như năm qua, thế thôi cũng là đủ...

Mai Anh

Lãnh đạo sở giáo dục không cần phải sử dụng được ngoại ngữ.

Bộ GD-ĐT vừa ban hành thông tư quy định tiêu chuẩn chức danh giám đốc, phó giám đốc sở GD-ĐT thuộc UBND tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương, chính thức có hiệu lực từ ngày 24/10 tới đây.

Theo đó, có 8 tiêu chuẩn chung đối với 2 vị trí giám đốc và phó giám đốc sở.

Tuy nhiên, nếu so với dự thảo được đưa ra để xin ý kiến hồi cuối tháng 4 năm nay thì đã bỏ tiêu chuẩn thứ 6 ở Điều 3 là yêu cầu sử dụng được ngoại ngữ hoặc tiếng dân tộc và công nghệ thông tin trong công việc.

Thay vào đó, Thông tư chính thức ban hành bổ sung thêm tiêu chuẩn tâm huyết và có trách nhiệm với công việc, quản lý, điều hành; phong cách làm việc khoa học, dân chủ, đúng nguyên tắc; quyết đoán, chịu trách nhiệm với công việc, quản lý, điều hành; có tinh thần dám nghĩ, dám làm và có lòng say mê học hỏi, nghiên cứu, sáng tạo, năng động để hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao; lối sống trung thực, khiêm tốn, liêm chính, giản dị; tích cực ngăn ngừa những biểu hiện tiêu cực trong giáo dục đào tạo ở địa phương.

Ngoài ra, về tiêu chuẩn riêng với chức danh giám đốc sở GD-ĐT, Thông tư vừa ban hành cũng có thay đổi so với dự thảo trước đó.

Cụ thể, thay vì “phải đảm bảo tiêu chuẩn tốt nghiệp đại học trở lên một trong các chuyên ngành về giáo dục và đào tạo” như dự thảo trước đây, Thông tư chính thức yêu cầu giám đốc sở GD-ĐT là người “tốt nghiệp ĐH sư phạm hoặc tốt nghiệp ĐH và có chứng chỉ nghiệp vụ sư phạm”. Như vậy, người đứng đầu ngành giáo dục địa phương không bắt buộc phải tốt nghiệp ĐH ngành sư phạm.

Thông tư cũng đưa ra tiêu chuẩn các lãnh đạo sở phải có năng lực dự báo, tư duy chiến lược, định hướng phát triển và tổng kết thực tiễn; năng lực quản lý sự thay đổi và xử lý thông tin và truyền thông.

Một tiêu chuẩn khác nữa là phải có năng lực tập hợp quần chúng, đoàn kết nội bộ, thực hiện dân chủ; xây dựng môi trường làm việc văn hóa, phát huy sức sáng tạo của các thành viên trong cơ quan sở GD-ĐT và các cơ sở giáo dục trực thuộc.

Thông tư này có hiệu lực thi hành kể từ ngày 24/10/2019.

Thanh Hùng

Giám đốc Sở Giáo dục Hòa Bình xin nghỉ chữa bệnh dài hạn

- Ông Bùi Trọng Đắc, Giám đốc Sở GD-ĐT tỉnh Hòa Bình - người đang bị đề nghị cách chức vì để xảy ra tiêu cực thi THPT quốc gia năm 2018 - đã có đơn xin nghỉ chữa bệnh dài hạn.

Phát hiện ra nước trên một hành tinh to gấp đôi Trái đất

Trước đó, hành tinh này được phát hiện lần đầu tiên vào năm 2015 bởi tàu vũ trụ Kepler của NASA. Trong số hơn 4.000 hành tinh đã được phát hiện cho tới nay, đây là hành tinh ngoài hệ Mặt trời duy nhất có nước, có nhiệt độ cần thiết cho sự sống và một bề mặt nhiều đá.

Angelos Tsiara, nhà thiên văn học thuộc Đại học College London, cho biết việc tìm thấy dấu vết của nước bao quanh một hành tinh khác không phải Trái đất là một phát hiện thú vị.

Hiện nhóm nghiên cứu vẫn đang tập trung vào việc xác định các hành tinh ngoài hệ Mặt trời với các điều kiện tương tự như Trái đất, nhưng điều này không phải là để tìm một nơi mà chúng ta có thể đến sinh sống trong tương lai. Xoay quanh vấn đề này vẫn còn rất nhiều điều cần nghiên cứu.

K2-18b quay quanh một ngôi sao lùn đỏ trong chòm sao Leo. Trong khi ánh sáng từ Mặt trời đến Trái đất chỉ mất vài phút thì ánh sáng từ K2-18b phải mất 1 thế kỷ mới đến được Trái đất.

Dù chưa thể khẳng định hành tinh này có phải là một “phiên bản” của Trái đất hay không, nhưng phát hiện này đã đưa loài người tiến gần hơn tới việc giải đáp câu hỏi "Trái đất này có phải là duy nhất trong vũ trụ?".

Trường Giang (Theo Reuters)

Người ngoài hành tinh có thể đã đến Trái Đất

Theo các nhà nghiên cứu, người ngoài hành tinh có thể dựa vào sự chuyển động của các ngôi sao để khám phá Trái đất trước khi con người tiến hóa.