Rất nhiều người trong chúng ta có cảm giác sợ hãi như rùng mình khi nhìn thấy rắn, toát mồ hôi khi ở trên một tòa nhà cao tầng, đi máy bay… Những cảm giác đó được gọi là chứng sợ hãi (phobia). Cùng điểm qua những chứng sợ hãi phổ biến nhất mà ta thường gặp phải qua nghiên cứu dưới đây.1. Sợ độ cao (Acrophobia)
Chứng sợ độ cao khác với chứng sợ gió hay sợ bay và đôi khi bị nhầm lẫn với chóng mặt. Nếu bạn có cảm giác lo sợ khi đứng trên đỉnh mái nhà hay nhìn lên một tòa nhà cao tầng, rất có thể bạn bị chứng sợ độ cao.
Trong khi các nhà khoa học vẫn nghĩ rằng, chứng sợ độ cao là do sự thiếu lý trí (nhát) thì một nghiên cứu mới đây lại có cách giải thích hoàn toàn khác.
Kết quả nghiên cứu mới chỉ ra, người mắc chứng bệnh này là do họ cho rằng, độ cao của tòa nhà lớn hơn thực tế rất nhiều.
2. Sợ không gian kín (Claustrophobia)
Những triệu chứng của chứng sợ hãi này thường xuất hiện khi người bệnh ở trong một không gian chật hẹp như đi thang máy, lái xe, đi máy bay…
Chứng sợ không gian kín có thể được phân loại từ nhẹ đến nặng. Đối với những trường hợp nghiêm trọng, chỉ từ việc đóng cánh cửa phòng ngủ, bệnh nhân cũng có thể trở nên vô cùng sợ hãi.
3. Sợ bóng tối (Nyctophobia)
Trên thực tế, sợ bóng tối là một trong những chứng sợ hãi phổ biến nhất ở trẻ em. Giáo sư Thomas Ollendick - chuyên gia tâm lý học, giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Trẻ em Virginia (Mỹ) cho biết: “Trẻ em thường tin vào những thứ chúng tưởng tượng ra trong bóng tối, như bị bắt cóc, bị lấy mất đồ chơi…”.
Những sự sợ hãi này sẽ khiến trẻ cảm thấy lo lắng và dần phát triển thành chứng sợ hãi. Nếu không được điều trị, chứng sợ bóng tối vẫn tồn tại khi trẻ lớn lên.
4. Sợ rắn (Ophidiophobia)
Những người mang chứng bệnh này cảm thấy sợ hãi không chỉ khi chạm vào con rắn mà ngay cả lúc nhìn hình ảnh hay thậm chí nghe người khác nói đến loài bò sát này.
Tiến hành nghiên cứu trên người lớn và trẻ em, các nhà khoa học thấy rằng, những người này nhận diện hình ảnh rắn nhanh hơn rất nhiều khi phát hiện ếch, hoa hay bướm.
Các nhà khoa học khẳng định: “Để có thể phát hiện ra rắn nhanh, bộ não phát triển to hơn, tầm nhìn nhanh nhạy hơn. Khả năng này cứ thế được truyền lại qua các thế hệ”.
5. Sợ nhện (Arachnophobia)
Đây là một nỗi ám ảnh về động vật cực kỳ phổ biến. Người bệnh thường sợ mạng nhện và các dấu hiệu cho thấy một con nhện đang quanh quẩn đâu đó. Ngoài ra họ cũng sợ cả những hình ảnh về nhện.
Họ có xu hướng phát triển suy nghĩ thúc đẩy sự hoang tưởng khi quan sát những hình ảnh, chuyển động hay tiếng động xung quanh. Các triệu chứng như lo âu quá mức, hoảng loạn, mất kiểm soát, ngất xỉu, lo sợ đến mức bỏ chạy cũng sẽ xảy ra ở người mắc chứng bệnh này.
6. Sợ bị chích hoặc kim tiêm (Trypanophobia)
Sợ kim tiêm là biểu hiện của sự sợ bệnh viện hay các vật nhọn nói chung. Chứng sợ hãi này có thể dẫn đến các phản ứng sinh lý nghiêm trọng như tụt huyết áp, ngất xỉu…
Trong một vài trường hợp, khi chứng bệnh này trở nên nặng hơn có thể khiến bệnh nhân né tránh mọi vấn đề liên quan đến chăm sóc sức khỏe.
7. Sợ sấm sét (Astraphobia)
Những tiếng nổ inh tai của sấm hay vệt sáng lóa của tia chớp có thể khiến một số người thót tim và toát mồ hôi. Người bị chứng sợ sấm sét thường chọn sống ở những vùng có thời tiết ôn hòa, ít xảy ra sấm chớp.
Họ cũng có xu hướng đối phó với nỗi sợ hãi này bằng cách tìm kiếm “nơi trú ẩn”, bảo vệ bản thân ở nơi không có cửa sổ, không thể nhìn thấy cơn bão.
Để điều trị chứng sợ sấm sét, bệnh nhân cần được hỗ trợ từ những người xung quanh. Họ cần được giải thích rõ về bản chất của hiện tượng sấm sét. Ngoài ra, những người này cũng cần kiên trì tập luyện khả năng đối mặt với sự sợ hãi.
8. Sợ bị bệnh (Nosophobia)
“Bệnh tưởng” là một rối loạn có liên quan đến sự sợ hãi dai dẳng về việc mắc một căn bệnh không rõ nào đó. Những người bị rối loạn này có thể trở thành “khách hàng” thường xuyên của bác sĩ, hoặc ngược lại tránh né việc khám bệnh vì sợ nghe tin xấu.
“Hội chứng sinh viên y khoa” và “khám bệnh qua mạng” là những dạng cơ bản của chứng sợ bị bệnh. Khi đó người mắc chứng rối loạn này sẽ tích cực nghiên cứu một căn bệnh nào đó và sau đó bắt đầu tin rằng mình có những triệu chứng của bệnh đó.
9. Sợ vi trùng (Mysophobia AKA Germophobia)
Chứng sợ vi trùng là sự sợ hãi dữ dội về việc bị nhiễm bệnh do vi trùng. Nó liên quan đến chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, mà biểu hiện đặc trưng nhất là việc rửa tay quá nhiều.
Những người mắc bệnh này thường cho rằng, tay luôn dơ bẩn và cần phải thường xuyên rửa tay để “gột sạch” vi trùng.
10. Sợ số 13 (Triskaidekaphobia)
Có một số tranh cãi về nỗi sợ số 13. Nhiều chuyên gia xem nó như một sự mê tín dị đoan hơn là một nỗi sợ hãi thực sự.
Mặc dù vậy, chứng sợ số 13 rất phổ biến trong văn hóa phương Tây và nó đã thực sự thể hiện sự ảnh hưởng mạnh mẽ của mình. Ví dụ, nhiều người không chịu sống trong ngôi nhà có số nhà là 13 hay máy bay bỏ qua hàng ghế thứ 13…
Theo MaskOnline
XEM THÊM  Trăn khổng lồ nổ tung bụng vì nuốt chửng cá sấu
">
10 nỗi sợ hãi khủng khiếp nhất ám ảnh trí óc con người
|
|
Từng bị nghi ngờ là không đủ năng lực
Khi bắt đầu công việc ở Zing MP3, tôi là một tân binh đúng nghĩa. Non nớt cả về kinh nghiệm lẫn kiến thức. Ngay cả những người ở dưới quyền của tôi, họ cũng lớn hơn tôi cả tuổi đời, kinh nghiệm chinh chiến ở mảng nhạc số.
Với vẻ bề ngoài mỏng manh và tuổi đời trẻ, khi được giao đi tìm mô hình kinh doanh cho Zing MP3, không ít người dám tin Sa có thể hoàn thành được. Được cất nhắc lên làm trợ lý cho ông Vương Quang Khải, Phó Tổng giám đốc VNG nhờ đạt vị trí cao trong một cuộc thi trí tuệ nội bộ, cô chưa đủ uy tín để thuyết phục mọi người. Các lãnh đạo cao cấp đều tỏ ra lo ngại về quyết định liều lĩnh nói trên. Một số nhân viên Zing MP3 - giai đoạn đầu bày tỏ thái độ khó chịu với Sa khi cô làm việc cùng họ.
Từ đầu năm 2015, thị trường nhạc số đang trong giai đoạn chuyển mình. Những yêu cầu khắt khe về bản quyền được đặt ra trong khi đó việc thu phí người dùng vẫn không thu được kết quả như mong đợi. Các sản phẩm âm nhạc đều tăng trưởng chậm, thậm chí website âm nhạc lâu đời nhất là Nhacso.net phải đóng cửa từ tháng 8/2016. Bản thân Zing MP3 cũng gặp khó khăn khi người phụ trách sản phẩm nghỉ việc vì lý do riêng. Bài toán mà Sa phải giải quyết không chỉ là vấn đề của riêng Zing MP3 mà là đề bài hóc búa chung của thị trường nhạc số trước những thay đổi mới.
Trong khi đó, xuất phát điểm của Hoàng Sa là một con số 0 đúng nghĩa. Cô thẳng thắn chia sẻ: “Tôi học ngành Quản trị kinh doanh, lúc mới vào công ty thì thử sức với việc xây dựng hệ thống quảng cáo cho Zalo. Khi bắt đầu công việc ở Zing MP3, tôi là một tân binh đúng nghĩa. Non nớt cả về kinh nghiệm lẫn kiến thức. Ngay cả những người ở dưới quyền của tôi, họ cũng lớn hơn tôi cả tuổi đời, kinh nghiệm chinh chiến ở mảng nhạc số”.
Chính bản thân của Sa cũng thừa nhận rằng, việc người ta đặt câu hỏi về khả năng của cô là điều dễ giải thích. “Nếu ở vào hoàn cảnh đó, chắc chắn tôi cũng vậy thôi”.
Không có gì ngoài sự quyết tâm
Có những lúc yếu lòng tôi chỉ ước chi cơ hội đến với mình sớm hơn hoặc trễ hơn để có thể làm tốt hơn nữa
Thử thách đến với cô gái trẻ không chỉ dừng lại ở chuyện thiếu kinh nghiệm, bị nghi ngờ về năng lực mà còn ở lần đầu chuẩn bị làm mẹ đúng lúc được giao trọng trách quan trọng. “Tôi không biết làm gì để thuyết phục mọi người ngoài việc lao hết mình vào việc, thể hiện rõ khát khao đưa Zing MP3 tiếp tục phát triển”.
Thế mạnh của cô gái sinh năm 1988, như các đồng nghiệp làm cùng nhận xét là tư duy mạch lạc, luôn biết đặt cho mình những ưu tiên trong từng thời điểm và khi đặt ra là quyết liệt làm tới cùng. Để tìm được mô hình cho Zing MP3, Hoàng Sa phải nghiền ngẫm lịch sử hình thành phát triển của hàng chục công ty nhạc số nước ngoài rồi so sánh với thị trường Việt Nam.
Hàng tháng trời, Hoàng Sa và ông Vương Quang Khải thảo luận cả trăm biểu đồ tính toán các mô hình doanh thu khác nhau để tìm ra giải pháp hợp lý nhất. Ông Khải là người luôn đòi hỏi số liệu cho mọi tính toán, suy luận. Cô học được nhiều từ lối suy nghĩ logic dựa trên số liệu này.
Mọi thứ không phải bằng phẳng và dễ dàng. Có những lúc cô tưởng chừng không vượt qua nổi. Số liệu của thị trường nhạc quốc tế rất ít và thường bị giấu kín trong những hợp đồng cực kỳ phức tạp với các hãng thu âm lớn. Hơn nữa, bản thân cô cũng mơ hồ trong việc xác định yếu tố có tính quyết định nhất trong mô hình kinh doanh của mình để có thể đưa ra thông tin đúng.
Khi bà bầu đi làm, cảm giác mệt mỏi, đặc biệt là buồn ngủ thường xuyên diễn ra, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nhiều lúc, Hoàng Sa chỉ muốn lăn ra ngủ một giấc thật ngon vì quá đuối nhưng vẫn phải căng mắt ra đọc và phân tích đống báo cáo tài chính tìm được. Nhiều khi đang trong cuộc họp phải chạy vội ra ngoài vì ốm nghén.
Ngay trong ngày đầu tiên ở phòng sinh, Sa đã phải trở lại làm việc qua email – áp lực của MP3 đang trong giai đoạn thay đổi quan trọng buộc cô phải vậy. “Tôi cảm thấy không thể rời công việc trong thời điểm quan trọng đó,” Sa nhớ lại. Hai tháng sau khi sinh, cô chính thức đi làm trở lại để điều hành team của mình trong giai đoạn chuyển tiếp. “Có những lúc yếu lòng tôi chỉ ước chi cơ hội đến với mình sớm hơn hoặc trễ hơn để có thể làm tốt hơn nữa”.
Chứng kiến sự nỗ lực của Hoàng Sa, Thanh Tuyền – một trợ lý khác chia sẻ: “Từ ngày ngồi cạnh Sa, tôi cảm thấy mình nên bớt than vãn”.
Quyết tâm của cô gái trẻ đã được đền đáp bằng những kết quả rất đáng khâm phục: thuyết phục được các đối tác nước ngoài chấp nhận mức giá bản quyền phù hợp với thị trường Việt Nam thay vì áp dụng một chuẩn toàn cầu. Cô thuyết phục được Đại diện Thương mại Mỹ rằng Zing MP3 đã thay đổi cách làm theo đúng chuẩn mực quốc tế về sở hữu trí tuệ. Trong vòng 1 năm đưa Zing MP3 tăng trưởng vượt bậc về doanh thu đồng thời khai thông mô hình kinh doanh trong thời đại mới.
">
