Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 24/3/2024

Mỗi trải nghiệm, mỗi cách tư duy, mỗi mối quan hệ, sự việc – dù tiêu cực hay tích cực – đều là cơ hội để ta học hỏi và phát triển. Phát triển bản thân là một lựa chọn. Quan trọng hơn, nếu muốn học hỏi và phát triển, chúng ta cần phải vượt ra khỏi vùng an toàn để làm, để thử và học điều mới. Cần bắt đầu từ câu hỏi: "Hôm nay mình sẽ làm gì để phát triển bản thân?".

Quyển sách Mở cửa tương laicủa tác giả Nguyễn Phi Vânđược chia sẻ và đúc kết từ chính kinh nghiệm làm việc của chính bản thân tác giả ở khắp mọi nơi từ trong nước đến quốc tế, sẽ giúp người đọc trải nghiệm những vấn đề mà tác giả đã trải qua để chiêm nghiệm chính bản thân mình.

'Bốn thỏa ước': Đi tìm tự do và hạnh phúc cùng Triết lý của người Toltec

Hàng ngàn năm trước, người Toltec nổi tiếng khắp miền Nam Mexico là những “nhà thông thái”. Các nhà nhân chủng học nhắc đến người Toltec như một quốc gia, một dân tộc. Trên thực tế, người Toltec là một số những nhà khoa học và nghệ sĩ tập họp lại và tạo ra một xã hội riêng để cùng nghiên cứu, gìn giữ tri thức và cách thực hành tâm linh của những nền văn minh cổ đại.

Đến nay, tri thức của người Toltec vẫn được truyền từ đời này sang đời khác trong gia tộc của các nagual (người hướng dẫn). Và dù đã được giữ bí mật hàng trăm năm, những lời tiên tri cổ xưa đã dự đoán rằng những lời dạy thông thái này rồi sẽ được mở ra cho người dân. Và giờ đây, Miguel Ruiz, một vị nagual của dòng tộc Hiệp sĩ Đại bàng, đã được Bề Trên lựa chọn để chia sẻ cho đại chúng những lời dạy đầy quyền năng này của người Toltec.

Và điều đó được đúc kết trong bộ sáchBốn thỏa ước và Trí tuệ của người Toltec, đặc biệt là cuốnBốn thỏa ước- cuốn sách được ra đời dựa trên trí tuệ của người Toltec cổ, đưa ra một bộ quy tắc ứng xử mạnh mẽ có thể nhanh chóng chuyển hóa cuộc sống của chúng ta sang một trải nghiệm mới về tự do, hạnh phúc và tình yêu.

VớiBốn thỏa ước, bạn có thể tạo dựng ra một hệ thống niềm tin mới, một hệ thống cho phép tự do đạt được mục tiêu bản thân mong muốn chứ không phải là phiên bản từ kỳ vọng của người khác.

'Siêu tập trung': Để không trở thành nạn nhân của sự xao lãng

Mỗi lần mở ứng dụng mạng xã hội, chúng ta đều thấy có vài thông báo mới và cảm thấy thật khó cưỡng lại thôi thúc “check”, hay kể cả không có thông báo chúng ta vẫn bị lôi kéo lướt mạng xã hội.

Cuốn sáchSiêu tập trungsẽ chỉ ra những cách để người dùng không trở thành nạn nhân của sự xao lãng. Cuốn sách chỉ ra hãy bắt đầu bằng cách định ra khoảng thời gian có thể tập trung nhất, loại bỏ những thứ gây xao lãng. Điều này cho phép sự tập trung lâu dài dễ dàng hơn, bởi những việc quan trọng sẽ tự nhiên lấp đầy không gian chú ý, không gặp sự cạnh tranh nào.

'Làm chủ sự thay đổi - Vực dậy sau biến cố': Đón nhận những biến cố cuộc đời một cách bình thản

Cuộc sống luôn biến động nên con người cần có niềm tin và cả các kỹ năng cần thiết để thích nghi với những thay đổi.  Những biến cố thường xuất hiện vào thời điểm mà con người mất cảnh giác nhất. Sự thay đổi đó có thể ập đến ở bất kỳ độ tuổi nào. Với những người có kinh nghiệm, họ sẽ vượt qua chúng một cách dễ dàng, cũng có người lại buông xuôi. Điều này phân biệt giữa người đang "tồn tại" và người sống đúng nghĩa.

Mỗi người sẽ có điểm bắt đầu, hành trình và gặp phải những vấn đề hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, những kỹ năng cơ bản là vô cùng cần thiết để đối diện với sự biến đổi của hoàn cảnh. Qua hơn 200 câu chuyện về các sự kiện chuyển hướng cuộc đời con người, từ kết hôn đến chăm sóc cha mẹ già, từ bị đuổi việc đến bị quấy rối tình dục,… cuốn sáchLàm chủ sự thay đổi - Vực dậy sau biến cốchỉ ra những điểm quan trọng để con người có thêm sức mạnh và niềm tin để đối diện và vững vàng trước những chấn động to lớn trong đời.

Kim Ngân

Dưới đây là ý kiến của độc giả Phạm Như Sơn (TP.HCM)

Tôi tên Phạm Như Sơn, trước đây tôi có chiếc Toyota Camry đời 1983. Những tưởng chuyện nhầm chân phanh thành chân ga chỉ có ở xe số tự động, nhưng thực tế vẫn có thể xảy ra với cả người lái xe số sàn.

Cách đây khoảng 6 năm khi đang lưu thông trên đường Hoàng Văn Thụ, gần sân bay Tân Sơn Nhất với tốc độ tầm 35 - 40 km/h, còn khoảng 80 - 100m gần đến giao lộ, tôi rà phanh thì thấy phanh cứng ngắc. Hoảng hồn, tôi vội vàng chụp phanh tay, may mắn xe dừng lại.

Người tôi lả đi, tay chân mềm nhũn. Định thần lại tôi chạy thẳng về garage với việc chỉ sử dụng phanh tay thay vì phanh chân. Người thợ kiểm tra và cho biết, xe bị hỏng servo (hay còn gọi là bầu trợ lực phanh).

Riêng lần nhầm chân phanh thành chân ga là một kỷ niệm đáng nhớ. Lúc đó cũng là đạp phanh để dừng đèn đỏ thì tôi đạp ngay...chân ga. Tiếng máy gầm to nhưng xe không chồm lên. Tôi hết hồn không hiểu tại sao, nhưng ngay lúc đó tôi chợt nhận ra do thói quen khi đạp phanh lúc nào cũng đạp côn nên xe vì thế không tiến lên. Ngay lập tức tôi chuyển về đạp phanh.

Qua một số trải nghiệm từ bản thân, tôi có một vài ý kiến cá nhân để giảm bớt sự cố "nhầm chân phanh thành chân ga" như sau:

- Một số trường hợp khẩn cấp tài xế quên phanh tay và dùng "phanh số" (giảm tốc độ bằng cách nhả chân ga và nhảy ngay về số thấp thay vì việc phải sử dụng chân phanh) là chuyện bình thường vì họ chưa bao giờ nghĩ đến chứ đừng nói là được luyện tập. Vì thế, các trường dạy lái nên hướng dẫn thêm cho học viên tập chạy xe bằng phanh tay và "phanh số", giảm bớt phanh chân để luyện phản xạ phanh tay. 

- Cho học nhiều về kiến thức phanh đạp cứng ngắc và đạp tuôn trôi. Đang lưu thông hỏng phanh và nổ bánh xe là những trường hợp khá nguy hiểm không đỡ nổi.

- Với xe số sàn, côn chân trái giống như thần hộ mệnh. Lỡ đạp nhầm chân ga cũng không sao. Những trường hợp bị kẹt ga, thì sử dụng côn cũng giúp cắt số, giúp điều hòa khi lỡ đạp ga hơi lớn. Các xe đời mới máy rất mạnh, chỉ cần mớm ga một chút là xe đã lao như tên bắn. Nếu lúc đó kèm thêm chân côn sẵn sàng thì sẽ an toàn.

Độc giả Phạm Như Sơn

Bạn có bình luận thế nào về góc nhìn trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!