Kỳ Duyên trẻ trung ở tuổi 55. Cô vừa đón sinh nhật hôm 29/6 vừa qua.
Kỳ Duyên đã chuyển hẳn sang ăn chay trường thời gian gần đây. Dù vậy, cô không muốn việc ăn chay của mình ảnh hưởng đến mọi người nên phải nấu 2 phần ăn. Ban đầu, MC chỉ ăn chay một số ngày trong tháng nhưng dần dần, cô đã từ bỏ thói quen ăn mặn. Kỳ Duyên tin rằng ăn chay cũng là cách giúp con người trẻ hơn tuổi thật.
"Tôi nhận được rất nhiều câu hỏi tại sao lại chuyển qua ăn chay trường. Theo tôi, ăn chay không chỉ đơn thuần là vì nhân đạo hay tôn giáo mà thật ra còn giúp cho cả trái đất - nơi mà chính chúng ta sinh sống", Kỳ Duyên nói.
Kỳ Duyên chở các con đến Texas chơi.
Kỳ Duyên thiền giữa núi rừng.
Trong nhiều vlog của mình, Kỳ Duyên từng nhấn mạnh vai trò của tinh thần đối với sức khỏe con người. Cụ thể, nếu tinh thần lành mạnh con người mới an nhiên, khỏe mạnh. MC gạo cội "bật mí" thiền là phương pháp hữu hiệu để duy trì tinh thần lành mạnh, tích cực.
"Có thể hiện giờ, ai trong chúng ta cũng có chút xáo trộn trong lòng và tôi cũng như vậy. Để giữ tâm bình yên, tôi luôn dành thời gian ra để thiền. Thiền từ lâu là một phần trong cuộc sống của mình. Cho dù bận đến mấy, tôi cũng ráng dành 10 - 15 phút/ngày để thiền định. Chúng ta nên làm ngay bây giờ vì thiền giúp con người suy nghĩ thông suốt hơn, bỏ qua những gì phiền muộn, hiểu bản thân và trân trọng cuộc sống hơn. Từ đó sức khỏe lại tăng lên cùng tinh thần thoải mái và khỏe khoắn", Kỳ Duyên chia sẻ.
Dĩ nhiên với MC Kỳ Duyên, việc vận động là không thể thiếu. Cô không tập gym thường xuyên ở tuổi hiện tại, thay vào đó là các bộ môn rèn luyện sự dẻo dai của cơ thể như nhảy và yoga. Kỳ Duyên tiết lộ, cô tập thể dục khoảng 3 buổi/tuần, mỗi buổi khoảng 1-2 tiếng đồng hồ.
MC Kỳ Duyên nô đùa trên biển vắng.
"Bí quyết trẻ lâu, rất giản dị là yêu nhiều và cười nhiều. Yêu nhiều là yêu công việc, cuộc sống, yêu mọi người chung quanh. Còn riêng với “người ấy” thì yêu chân thành, yêu không sở hữu và yêu vô điều kiện.
Cười nhiều là xem nhẹ mọi chuyện vì biết được sự tạm bợ của cuộc sống này. Mọi vận, mọi người và mọi chuyện sẽ thay đổi. Không có gì tồn tại và không có gì của ta mãi mãi nên Hãy cứ vui chơi cuộc đời đừng cuồng điên mơ trăm năm sau...", Kỳ Duyên chia sẻ hóm hỉnh.
Clip MC Kỳ Duyên tập nhảy:
Cẩm Lan
2 đời chồng, 1 cuộc tình 10 năm, Kỳ Duyên U60 lẻ bóng một mình
MC Kỳ Duyên có tài, sắc nhưng vì lẽ nào đó mà 3 người đàn ông đến bên cô rồi rời đi.
Nam rapper luôn gây ấn tượng với tạo hình cá tính.
Wowy cho biết đây là dịp đáng quý để cả ba nghệ sĩ giao lưu, đem lại một giá trị tích cực cho cộng đồng. Bản thân Wowy luôn muốn kết nối, học hỏi ở người lớn lẫn thế hệ trẻ.
Low G bày tỏ sự hứng thú với lần hợp tác cùng 2 đồng nghiệp anh dành nhiều sự tôn trọng trong nghề. "Tôi có tính cách thoải mái, thân thiện ở trong bài, Nân có năng lượng vui vẻ, Wowy có sự trưởng thành, trải đời của một người anh. Cả ba đều có những màu sắc làm cho tổng thể bài hát trở nên thú vị và hiệu quả".
Nhờ hợp tác dự án, Wowy, Low G và Nân trở nên thân thiết hơn. Dù cách biệt tuổi tác và khoảng cách thế hệ, họ tìm thấy điểm chung ở góc nhìn cuộc sống và quan điểm làm nghề. Cả 3 được kỳ vọng sẽ tái hợp để cho ra mắt những sản phẩm ấn tượng trong thời gian tới.
Wowy là một trong những rapper thành công nhất của Việt Nam. Nhiều năm qua, anh luôn cống hiến, kết nối và truyền nhiều động lực, cảm hứng cho giới trẻ qua ngôn ngữ âm nhạc riêng. Wowy cũng là huấn luyện viên có sức ảnh hưởng của Rap Việt khi lần lượt đưa các học trò lên ngôi vị quán quân, á quân.
Low G xuất thân dancer, bất ngờ nổi tiếng trong làng rap với các ca khúc Tam giác, Chán gái 707, An thần… Nân sinh năm 2001, nổi lên từ ca khúc Tình đắng như ly cà phê. Cô mong muốn theo đuổi hình tượng ca sĩ đa năng tự sáng tác và thể hiện.
评论专区