Trước tình hình dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (nCoV) diễn biến phức tạp và có xu hướng bùng phát nhanh, Bộ Y tế khuyến cáo người dân không đến chỗ đông người nếu thấy không cần thiết, không tổ chức lễ hội, hạn chế đi du xuân, bớt tổ chức hội họp; có thể thay bằng họp trực tuyến…

Đặc biệt, Bộ Y tế đề nghị, mỗi người dân nên chủ động phòng chống bệnh dịch bằng cách giữ ấm cơ thể, tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, súc họng bằng nước sát khuẩn miệng; ăn chín uống sôi, ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện tập thể dục thể thao hợp lý; sử dụng khẩu trang y tế đúng cách khi đến chỗ đông người hoặc tham khảo chi tiết thông tin về dịch bệnh và nội dung khuyến cáo của Bộ Y tế tại địa chỉ: https://www.moh.gov.vn   

Đặc biệt, khi có dấu hiệu sốt, ho, khó thở cần liên lạc ngay với các cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám, điều trị. Mọi thông tin liên hệ Đường dây nóng tư vấn, cung cấp thông tin về dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona 19003228.

Việc miễn phí cước gọi đến đường dây nóng 19003228 thể hiện sự chung tay cùng cộng đồng phòng chống dịch và giúp cho chủ thuê bao MobiFone dễ dàng cập nhật thông tin, kịp thời bảo vệ bản thân và gia đình trước bệnh dịch nguy hiểm.

Ngọc Minh

1. Ngăn ngừa bệnh

Mang bao cao su khi “yêu” giúp bạn phòng ngừa được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục sẽ được ngăn chặn bằng bao cao su một cách hiệu quả (với điều kiện chúng có chất lượng tốt và bạn sử dụng đúng cách). Nói một cách đơn giản, chiếc bao bé nhỏ này có tác dụng như một công cụ bảo vệ bạn khỏi mọi căn bệnh lây nhiễm từ “đối tác”.

2. Phòng tránh thai

Ảnh minh họa

Một trong những lý do khiến bao cao su trở thành “vật cứu tinh” cho các cặp đôi trong chuyện phòng the đó là chúng hạn chế khả năng mang thai xuống dưới mức 1% trong trường hợp bạn sử dụng chúng đúng cách khi “giao ban”. Đối với những cặp đôi chưa sẵn sàng cho vai trò làm cha, mẹ thì bao cao su được xem là giải pháp tránh thai lý tưởng vì tính tiện lợi và hiệu quả của chúng.

3. Hạn chế sự lây lan của loại virus nguy hiểm HIV

Đây là loại virus nguy hiểm có tốc độ lây lan cực kỳ nhanh chóng trong xã hội hiện đại. HIV lan truyền rộng khắp ở mọi nơi, mọi quốc gia thông qua các hành vi quan hệ tình dục không áp dụng các biện pháp bảo vệ. Nếu có nhiều bạn tình, mang bao cao su là cách tốt nhất vì điều này giúp bảo vệ chính bạn không bị nhiễm hoặc lây lan HIV.

4. Kéo dài thời gian “chào cờ” của “cậu bé”

Để “cậu bé” trở nên dai sức hơn, cánh mày râu nên sử dụng bao cao su trong những lần xung trận. Kết quả nghiên cứu cho thấy dụng cụ bảo vệ này cũng giúp cải thiện chất lượng cho các cuộc “giao ban”, bằng cách kéo dài khả năng đứng nghiêm của “cậu bé”. Nhờ đó, cuộc vui diễn ra trọn vẹn hơn, mang lại cảm giác thỏa mãn cho những người trong cuộc.

5. Cải thiện khả năng cương cứng

Bao cao su có tác dụng tương tự như một miếng băng ga-ro giúp giữ máu nhẹ ở khu vực tĩnh mạch bên ngoài cùng của “cậu bé”. Điều này giúp ích rất nhiều cho những nam giới đang gặp trục trặc về vấn đề cương cứng vì chúng giúp “cậu bé” đạt được trạng thái “đứng nghiêm” tốt nhất.

6. Ngăn ngừa tổn thương

Trong mỗi chiếc bao cao su luôn có chứa lớp chất bôi trơn, làm giảm thiểu được nguy cơ bị tổn thương cho “công cụ tác chiến” của cả hai phái trong trường hợp “cô bé” rơi vào tình trạng “khô hạn”, khiến cho những chuyển động “yêu” trở nên đau và rát buốt hơn bình thường.

7. Mang lại nhiều khoái cảm hơn

Rất ít người nhận ra rằng khi mang bao cao su, khoái cảm yêu đương của họ sẽ trở nên mạnh mẽ hơn. Nhờ đó mà chất lượng chuyện phòng the cũng sẽ được cải thiện rõ nét. Có rất nhiều kiểu bao cao su được thiết kế với mục đích làm tăng khoái cảm cho người sử dụng như bao cao su có chấm, có mùi hương hay có gân sọc… Hãy tìm hiểu, sử dụng và lựa chọn những loại phù hợp nhất với bạn và “đối tác”.

8. Giữ gìn vệ sinh

Một trong những lý do khiến chị em yêu thích bao cao su đó là chúng giúp họ không bị ướt át sau mỗi cuộc “yêu”. Vấn đề vệ sinh không chỉ nằm ở việc ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm mà chúng còn góp phần ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm vùng kín, giữ cho “cô bé” luôn khô ráo, sạch sẽ sau khi “giao ban”. Đây là công dụng đặc biệt chỉ có ở bao cao su.

(Theo PhunuOnline)

Ming Chi Kuo, “ông trùm” về các tin đồn Apple, vừa tung ra dự báo lộ trình sản phẩm của công ty sẽ ra mắt trong năm 2019. Đầu tiên và quan trọng nhất, Apple được cho là sẽ ra mắt 3 mẫu iPhone tương tự năm trước. Phiên bản kế nhiệm của iPhone XS, XS Max và XR có thể giữ nguyên thiết kế, kích thước màn hình, diện tích tai thỏ như dòng iPhone hiện tại. Điều đó có nghĩa chúng ta sẽ có iPhone XI 5.8 inch, iPhone XI Max 6.5 inch, iPhone XR thế hệ hai 6.1 inch. iPhone XR thế hệ hai được dự đoán vẫn dùng màn hình LCD do màn hình OLED là độc quyền của iPhone cao cấp.

Ngoài ra, Apple có thể sử dụng khung kính mờ như Pixel 3/3 XL của Google. Face ID, pin được cải thiện, sạc không dây “đảo chiều” cũng xuất hiện. Cụm camera 3 ống kính sẽ có mặt, trong đó camera thứ ba là camera ToF (Time of Flight) xác định khoảng cách dựa trên tốc độ ánh sáng. Ông Kuo cho rằng iPhone 2019 vẫn dùng cổng Lightning và iPhone 2020 mới chuyển sang USB C.

Về iPad, chuyên gia dự đoán Apple sẽ nâng cấp iPad 9.7 inch lên 10.5 inch, thay đổi về thiết kế để sử dụng màn hình lớn hơn. Màn hình có thể do LG Display cung cấp. iPad mới có thể loại bỏ nút home. Ngoài ra, còn có iPad mini 4 với chipset mới.

Rối loạn lo âu bao gồm nhiều yếu tố khác nhau gây ra như: 

- Sang chấn tâm lý: Gặp cú sốc về mặt tinh thần (ly hôn, người thân qua đời, vỡ nợ... ).
- Thường xuyên sử dụng cà phê, rượu, thuốc ngủ khiến tình trạng lo âu thêm nặng.
- Căng thẳng thần kinh (stress): Mối lo về tài chính hoặc bệnh tật mạn tính có thể gây rối loạn lo âu. Tình trạng này thường gặp ở người già hoặc người trẻ tuổi làm việc trong môi trường áp lực cao.
- Theo các nghiên cứu, yếu tố gia đình cũng liên quan đến việc mắc chứng rối loạn lo âu. Trẻ sinh ra trong gia đình có người lớn mắc bệnh thường bị nguy cơ cao gấp 6 lần so với bình thường.

Duy trì lối sống lành mạnh để có tinh thần sảng khoái, lạc quan. (Ảnh minh họa)

Ngày nay, có rất nhiều lời khuyên cho việc chữa trị chứng rối loạn lo âu. Song, điều trị tâm lý là mấu chốt quan trọng nhất nhằm giúp bệnh nhân quen dần với vấn đề làm họ hoảng sợ, góp phần cải thiện bệnh, tránh sự trở lại của những biểu hiện tiêu cực. 

Chúng ta có thể phòng ngừa chứng bệnh này bằng lối sống lành mạnh như dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc, tập thể dục;không lạm dụng rượu bia, thuốc kích thích; tích cực giao lưu, tham gia các hoạt động xã hội để mở rộng mối quan hệ cũng như tránh được tâm lý chán nản. Đôi khi, chia sẻ với người thân những nỗi buồn, lo lắng hay tình trạng suy nhược (cơ thể, thần kinh) sẽ làm cho tâm lý được giải tỏa, thoải mái và lạc quan hơn về cuộc sống. 

Hỗ trợ điều trị Rối loạn lo âu bằng thảo dược 

Hiện nay, sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên để hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu cũng là hướng khả thi. Trong đó, điển hình như thực phẩm chức năng Kim Thần Khang được đánh giá là an toàn và thân thiện với cơ thể người bệnh. 

Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan), một vị thuốc an thần kinh, giải trầm uất, tăng cường lưu thông máu, phối hợp cùng các dược liệu thiên nhiên khác giúp dưỡng tâm, hành khí, giải uất, phá ứ. Kim Thần Khang góp phần cải thiện triệu chứng đau đầu, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, căng thẳng thần kinh. Đặc biệt, giảm hẳn tình trạng hoảng sợ vô căn cứ, ngăn chặn chứng rối loạn lo âu một cách hiệu quả, thiết thực nhất. 

Năm 2014, Kim Thần Khang đã vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức. 

Điện thoại tư vấn: 04.37757066 / 08.39770707
Truy cập trang web: http://suynhuocthankinh.vn để biết thêm thông tin.

Võ Lê 

 - Ngay hôm đầu tiên có mặt tại Stamford Bridge chính thức tiếp quản ghế nóng, HLV Antonio Conte vui mừng khi tiền đạo chủ chốt Willian đặt bút ký vào bản hợp đồng mới có thời hạn 4 năm.

Ngôi sao tấn công người Brazil sẽ tiếp tục gắn bó với The Blues đến năm 2020. Giao kèo mới biến anh trở thành một trong những cầu thủ hưởng lương cao nhất Chelsea, khoảng 120.000 bảng/tuần.

Mùa giải 2015/16, dù Chelsea thi đấu khá bết bát nhưng cá nhân Willian vẫn chơi nổi bật, nhiều phen giải nguy cho đội nhà bằng những pha lập công đẳng cấp.

Willian ký hợp đồng mới với Chelsea đến năm 2020

Chân sút 27 tuổi này có 13 lần xé lưới đối phương và được các đồng đội cũng như CĐV Chelsea bầu chọn là Cầu thủ xuất sắc nhất năm.

Trong giao kèo cũ, Willian vẫn còn thời hạn 2 năm hợp đồng với The Blues (mức lương 85.000 bảng/tuần), sau khi anh đầu quân từ Anzhi Makhachkala hồi tháng 8/2013.

Hồi tháng trước, HLV Jose Mourinho đã cố gắng chèo kéo Willian theo chân ông gia nhập Quỷ đỏ nhưng bất thành.

Phía Chelsea không muốn bán viên ngọc quý của mình cho đối thủ cạnh tranh trực tiếp. Bên cạnh đó, họ gấp rút ký hợp đồng mới với Willian để đảm bảo tương lai.

Đây cũng là tin vui với tân HLV Conte, người sẽ có buổi ra mắt chính thức tại Chelsea trong ngày hôm nay.

* Anh Tuấn

Embolo đã có những bước tiến bộ vượt bậc trong màu áo FC Basel và hứa hẹn sẽ tỏa sáng rực rỡ trong lần đầu tiên thi đấu tại Euro 2016 dưới màu áo Thụy Sỹ.

Kể từ sau buổi ra mắt hồi tháng 3/2014, Embolo đã ghi được 30 bàn trong 86 lần ra sân ở Basel. Anh được đánh giá cao nhờ lối chơi tốc độ, khả năng săn bàn thắng cực kỳ ấn tượng.

Embolo chuẩn bị cập bến Old Trafford

Nhiều fan Thụy Sỹ còn cho rằng, tài năng của Embolo còn nổi trội hơn cả Rashford, ngôi sao đang lên tại Old Trafford. Cả Tottenham, Liverpool và Dortmund, Mochengladbach đều theo đuổi chàng tiền đạo tuổi teen này.

Mới nhất, đội bóng giàu tham vọng mới thăng hạng Bundesliga - RB Leipzig đã ngờ lời mua Embolo với giá 15 triệu bảng.

Tuy nhiên, cuộc thương thảo đổ bể sớm vì phía RB Leipzig cho rằng, MU tỏ ra chịu chơi hơn khi đưa ra lời đề nghị 4,6 triệu bảng tiền lương mỗi năm để đưa Embolo về Old Trafford.

Bản hợp đồng chưa được chính thức công bố vì phía MU còn tiếp tục đàm phán thêm với Basel để thống nhất mức phí chuyển nhượng.

Đây là mục tiêu khá bất ngờ mà Mourinho nhắm đến, sau tân binh đầu tiên Eric Bailly vừa cập bến sân Old Trafford với giá 30 triệu bảng. Thương vụ mua Embolo cũng không ảnh hưởng đến "bom tấn" Ibrahimovic, bởi chân sút người Thụy Điển vẫn là giải pháp ngắn hạn mà Mourinho nhắm đến.

* T.A