Bác sĩ Yên Hà hướng dẫn một số cách dưới đây bảo vệ mắt cho người tiểu đường.

Kiểm soát đường huyết: Đường huyết là yếu tố chính gây biến chứng võng mạc tiểu đường. Kiểm soát đường huyết giúp phòng ngừa bệnh võng mạc tiểu đường cùng các biến chứng khác lên thận, tim mạch, bàn chân... Người bệnh uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, ăn uống lành mạnh bằng cách giảm tinh bột và đường, hạn chế thịt đỏ, thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ. Tập thể dục ít nhất 30 phút một ngày, tái khám hàng tháng và xét nghiệm HbA1c ba tháng một lần.

Khám tầm soát sớm:Mất thị lực do biến chứng tiểu đường thường khó điều trị phục hồi như bình thường. Tầm soát biến chứng sớm giúp điều trị, ngăn tình trạng diễn tiến nặng hơn. Bác sĩ Yên Hà khuyến cáo người bệnh tiểu đường type 2 nên khám tầm soát biến chứng mắt ngay khi phát hiện bệnh. Người tiểu đường type 1 khám tầm soát biến chứng mắt sau 5 năm mắc bệnh.

Để thể hiện sự đoàn kết, chúng tôi sẽ không tham dự bất kỳ giải đấu nào được WPA chấp thuận. Trừ khi lệnh cấm được gỡ bỏ, chúng tôi sẽ vắng mặt tại giải Trung Quốc mở rộng, giải 8 bi và những sự kiện còn lại trong năm 2024", Shane Van Boening chia sẻ.

Trong khi đó, cơ thủ hàng đầu thế giới Jayson Shaw thể hiện quan điểm: "Một số chuyện ngớ ngẩn đang diễn ra trong thế giới Billiards. Chúng tôi biết về lệnh cấm do ACBS và WPA áp đặt đối với các VĐV châu Á tham gia các sự kiện WNT, bao gồm cả giải Hanoi Open.

Chúng tôi không đồng ý với lệnh cấm này và luôn đoàn kết với các các VĐV. Với tinh thần đoàn kết, chúng tôi sẽ không tham gia bất kỳ sự kiện nào được WPA tổ chức trong thời gian còn lại của năm 2024 trừ khi các lệnh cấm này được dỡ bỏ. Chúng tôi sát cánh cùng nhau".

Johann Chua - một cơ thủ nổi danh của châu Á, lên tiếng:"Tôi thực sự thất vọng với tư cách là một VĐV, vì chúng tôi không thể tự do chơi môn thể thao mà tất cả chúng tôi đều yêu thích. 

Chúng tôi không đồng ý với những lệnh cấm này. Với sức mạnh của các VĐV, đồng nghiệp, đoàn kết và sát cánh bên nhau trong tình đoàn kết, chúng tôi sẽ không tham gia bất kỳ sự kiện nào được WPA chấp thuận trong thời gian còn lại của năm 2024 trừ khi những lệnh cấm này được dỡ bỏ".

Về phía các cơ thủ Việt Nam, tay cơ Dương Quốc Hoàng lên tiếng: "Tôi thực sự hoang mang và chán nản vì những thông tin này liên tục được đưa ra một cách rất vô lý và không rõ ràng khiến cho bản thân tôi và nhiều VĐV khác gặp rất nhiều rắc rối và mệt mỏi, thiệt hại cả về kinh tế và tinh thần. Và giờ đây, việc tệ hại đó lại đang tiếp tục đang xảy ra...

Xin các tổ chức hãy trở nên thật chuyên nghiệp và làm việc đúng chức năng trên cơ sở vì mục tiêu chung, sứ mệnh là phát triển môn chơi - phát triển thể thao. Billiards Việt Nam Việt Nam và cơ thủ Việt Nam cần được tôn trọng, được đối xử công bằng".

Cùng với sự lên tiếng của mình, Dương Quốc Hoàng khẳng định anh chắc chắn tham dự giải Hà Nội Open, muốn được đại diện cho quốc gia tham dự giải vô địch thế giới 8 bi, tham gia giải Hồ Chí Minh Open, tham gia mọi giải đấu và yêu cầu lệnh cấm phải được dỡ bỏ sớm nhất.

Trước đó, ACBS bất ngờ ra thông báo cấm quan chức, VĐV, HLV Việt Nam tham gia các hoạt động, giải đấu của châu Á và quốc tế trong 6 tháng, tính từ ngày 13/6/2024 tới hết ngày 12/1/2025. Án phạt áp dụng cho các nội dung pool và snooker, trong khi carom tạm thời chưa ảnh hưởng. Thông báo của ACBS được gửi tới Liên đoàn Billiards & Snooker Việt Nam hôm 13/7.

ACBS đưa ra lý do dẫn đến lệnh cấm là vì phía Việt Nam tổ chức một số giải đấu billiards tại Hà Nội trong thời gian qua. Ngoài ra, Hà Nội cũng cấp phép tiếp tục tổ chức giải pool kể trên vào tháng 10/2024 và chặng đấu PBA (Hiệp hội Billiards chuyên nghiệp của Hàn Quốc) trong thời gian tới.

Gần nhất, Việt Nam tổ chức giải Pool Hà Nội Open vào tháng 10/2023. Giải này được Sở Văn hóa Thể thao Hà Nội cho phép diễn ra, thuộc hệ thống World Nineball Tour (WNT) của Matchroom Pool. 

Hai công ty đứng ra tổ chức giải là Matchroom (Anh) và Vietcontent (Việt Nam). Điều đáng nói, giải này không nằm trong hệ thống của Hiệp hội Pool thế giới (WPA) và ACBS.

Với lệnh cấm của ACBS, các cơ thủ của tuyển billiards Việt Nam không được dự Đại hội thể thao trong nhà và võ thuật châu Á 6 (AIMAG 6) vào tháng 11 tới tại Thái Lan. Ngoài ra, giải Billiards Carom 3 băng vô địch cá nhân thế giới tại Bình Thuận vào tháng 9/2024 có thể bị ảnh hưởng.

Thắng Philippines, tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam chờ 'phục thù' Thái Lan

Trước đó, quá trình mang thai và sinh con bình thường nên chị không đi khám. Con sinh ra nhỏ bé, da xanh xao vàng vọt, chị đưa đến trạm y tế xã mới phát hiện hai bé bị thiếu máu. Lên bệnh viện tỉnh, chị được bác sĩ tư vấn xuống Hà Nội điều trị. Tại đây, chị làm xét nghiệm mới biết mình và chồng đều mang gene bệnh tan máu (thalassemia). Đây là bệnh di truyền cho con, có thể phòng ngừa bằng cách sàng lọc phôi trước khi chuyển phôi và mang thai. Tuy nhiên, vợ chồng chị Sao không biết mình mang gene bệnh, gọi là người lành mang gene bệnh, nên di truyền cho các con.

Mỗi đợt điều trị thường kéo dài một tuần, chi phí 10 triệu đồng mỗi bé, chưa kể tiền di chuyển, ăn uống. Gia đình làm ruộng, số tiền này quá lớn đối với chị Sao. Ở Hà Nội, ba mẹ con ăn cơm từ thiện để tiết kiệm chi phí.

Chỉ còn hơn một tháng nữa, cả nước sẽ bước vào kỳ nghỉ lễ dài nhất năm - Tết Nguyên đán. Nếu như mọi năm, đây là dịp mà hầu như mọi người đều mong chờ sau một năm học tập và làm việc xa nhà, là dịp để người ta có thể đoàn viên cùng gia đình, nghỉ ngơi sau một năm vất vả. Tuy nhiên năm nay, bầu không khí đón Tết lại dường như rất khác.

Năm vừa qua, hầu hết các doanh nghiệp đều chịu ảnh hưởng nặng nề bởi dịch bệnh kéo dài. Thậm chí, nhiều doanh nghiệp bị đình trệ sản xuất hoặc phá sản, hàng nghìn người lao động vì thế cũng lâm vào cảnh thất nghiệp. Vì những ổ dịch, F0, vì phong tỏa, cách ly, mà dù không hề muốn, họ vẫn phải nghỉ việc, ở yên trong nhà rất lâu.

Thời điểm cuối năm, Tết Nguyên đán Nhâm Dần kề cận, câu hỏi Tết này sẽ ra sao; về quê đoàn viên với gia đình hay ở lại thành phố; lương, thưởng thế nào...có lẽ là những nỗi trăn trở của phần đông người lao động, nhất là với những người xa quê.

Dưới tác động nặng nề của dịch Covid-19, nhiều ngành nghề gấp rút chạy đua cuối năm sau thời gian dài bị đình trệ. Điều này khiến người lao động vui mừng khi được trở lại với công việc. Tuy nhiên, một phần lớn lao động tự do lại như "ngồi trên đống lửa" khi không có việc làm ổn định. Một cái Tết viên mãn, đủ đầy, vì thế càng trở nên xa vời hơn với họ.

Khi dịch bệnh vẫn đang diễn biến căng thẳng từng ngày, những lao động tự do ở Hà Nội lại càng thêm lo lắng. Trải qua quãng thời gian dài bị ảnh hưởng bởi dịch, nhiều người đang tranh thủ kiếm thêm thu nhập từng ngày, những mong có cái Tết đủ đầy hơn. Tôi biết có những người đã không ngần ngại tăng ca, làm việc từ 10-12 tiếng một ngày, thậm chí có người làm 15 giờ liên tục với mong muốn có thêm tấm áo mới cho con khi Tết đang cận kề. Có người lại chỉ đơn giản là để chạy cơm từng bữa.

>> Gộp Tết để sống 'bình thường mới'

Bên cạnh những niềm vui, hy vọng, còn là bao nỗi lo của cuộc sống đời thường đè nặng mỗi khi Tết đến. Có nhiều người, để chuẩn bị về quê sum họp cùng gia đình, đã chủ động tìm kiếm việc làm thêm để có chút tiền dư dả trang trải cho ngày Tết. Mặc dù đã rất cố gắng, chăm chỉ làm việc nhưng họ cũng chỉ nhận được mức lương tạm đủ sống, khoảng 4-5 triệu đồng một tháng. Số tiền ấy dường như chẳng thấm tháp vào đâu, bởi trừ đi các khoản chi phí như tiền phòng, tiền sinh hoạt, tiền gửi về quê... hầu như tháng nào họ cũng "âm tiền".

Trò chuyện với nhiều gia đình công nhân lao động khó khăn, tôi nhận ra những ngày này, họ luôn đắn đo, trăn trở giữa việc về quê ăn Tết hay ở lại?Để vừa tiết kiệm được chi phí, lại có thêm thu nhập cho gia đình, không ít gia đình công nhân lao động đã nghĩ tới việc ở lại làm thêm xuyên Tết thay vì tốn kém về quê sum họp. Không phải vì họ không muốn về mà cứ nghĩ đến chuyện tiền tàu xe, quà cáp, tiền mừng tuổi, rồi đủ loại chi phí phát sinh, về có mấy ngày nhưng tốn hơn chục triệu đồng... họ lại chùn bước. Với công nhân lao động, số tiền đó không phải là ít.

Nhiều lao động tự do than thở với tôi: "Tiền ăn không có, nói gì đến Tết".Để có một cái Tết tạm gọi là tươm tất, đối với những người lao động tự do vào thời điểm này là một ước mơ xa xỉ. Nhiều người đã chọn ở lại thành phố mưu sinh, tranh thủ làm thêm để bù vào những tháng ngày giãn cách xã hội, để người nhà ở quê được hưởng một cái Tế no đủ hơn. Chất chứa trong hai từ "ăn Tết" của những người lao động xa quê ấy, có lẽ là những nỗi niềm khó tả hơn nhiều.

Để có cái Tết trọn vẹn, nhiều người phải tính trước cả năm. Có những người vì kinh tế eo hẹp mà buộc phải chọn năm về và năm ở lại so le nhau. Bởi chỉ tính riêng chi phí tàu xe, sắm quà Tết có khi cũng ngốn hết số tiền lương, thưởng vốn eo hẹp của công nhân, người lao động rồi. Tết đến là đi kèm với những nỗi lo và gánh nặng.Ai còn dám nghĩ đến Tết khi những tờ hóa đơn tiền thuê nhà, tiền điện đã đến ngày đóng, nhưng trong túi lại chẳng còn đồng nào. Thế nên, nói đến Tết, họ chỉ biết chậc lưỡi, thở dài.

>> 'Nghỉ Tết 9 ngày quá dài và lãng phí'

Đối với người lao động, thưởng Tết vẫn là một khoản vô cùng quan trọng và luôn được mong chờ vào những dịp cuối năm. Thời điểm này, người lao động cần tiền để sắm sửa, mua quà, vé xe, vé tàu... và nhiều khoản quan trọng khác. Đối với nhiều người, không có thưởng Tết coi như không có Tết, nhất là những người lao động thu nhập thấp.

Trong khi đó, năm nay, doanh nghiệp lao đao vì dịch Covid-19, người lao động cũng tự dự đoán được thưởng Tết năm nay sẽ không bằng những năm trước, thậm chí có thể không có. Tầm này mọi năm, nhiều công ty đã thông báo lịch nghỉ Tết và chuyển lương tháng thứ 13 và thưởng Tết rầm rộ. Nhưng năm nay, tôi thấy mọi thứ im ắng hơn rất nhiều. Kịch bản không có thưởng Tết đang đến rất gần, trở thành nỗi lo thường trực trong tâm trí mỗi người. Không có thưởng, Tết liệu có còn là thời gian nghỉ ngơi?

Rất mong ngay từ thời điểm này, Công đoàn các cấp sẽ chủ động tham gia với các cơ quan chức năng để nắm tình hình, kiểm tra, giám sát người sử dụng lao động trong việc thực hiện các quy định của pháp luật về chế độ tiền lương, tiền thưởng trong dịp Tết; kịp thời phát hiện và có các giải pháp đảm bảo quyền lợi của người lao động ở các doanh nghiệp gặp khó khăn, bị ảnh hưởng bởi dịch. Đồng thời, tăng cường các hoạt động đối thoại, thương lượng các nội dung chăm lo đời sống vật chất, tinh thần cho công nhân lao động trong dịp Tết.

Các cấp Công đoàn cũng cần chủ động nắm số lượng công nhân, người lao động có nhu cầu về quê nghỉ Tết, để qua đó xem xét thực hiện, tổ chức các hình thức hỗ trợ đưa người lao động về quê ăn Tết, đảm bảo đúng đối tượng, chu đáo, an toàn.

Vũ Thị Minh Huyền

>> Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net. Gửi bài tại đây.