您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Soi kèo góc Arsenal vs Man City, 23h30 ngày 2/2
Kinh doanh72944人已围观
简介 Phạm Xuân Hải - 02/02/2025 05:25 Kèo phạt góc ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Llaneros vs Union Magdalena, 8h30 ngày 4/2: Cơ hội phục thù
Kinh doanhChiểu Sương - 03/02/2025 18:00 Nhận định bóng ...
阅读更多Ưu điểm khi nâng ngực bằng dao siêu âm Harmonic
Kinh doanhBác sĩ dùng dao siêu âm InnoLcon trong phẫu thuật nâng ngực (Ảnh: NVCC).
Dao siêu âm đơn cực và lưỡng cực
Các dao siêu âm trên thị trường được chia làm 2 dòng là đơn cực và lưỡng cực gọi chung là công nghệ Ultrasonic surgical scalpel.
Quy trình nâng ngực không sử dụng dao đốt điện
Có 3 loại dao được sử dụng trong phẫu thuật nâng ngực không sử dụng dao đốt điện là dao thường, dao siêu âm đơn cực Harmonic hoặc InnoLcon, dao siêu âm lưỡng cực âm Ligasure và Enseal.
Bước 1: sử dụng dao thường.
Dao thường chỉ được sử dụng để rạch lớp da ở quầng vú hoặc chân ngực.
Bước 2: sử dụng dao siêu âm Harmonic hoặc InnoLcon.
Sử dụng dao siêu âm tạo khoang đặt túi cắt các mô và tuyến.
Bước 3: sử dụng dao siêu âm Ligasure và Enseal.
Sử dụng dao siêu âm có vai trò rất quan trọng trong cắt cơ tạo khoang ngực.
Bác sĩ dùng dao siêu âm Harmonic trong phẫu thuật nâng ngực (Ảnh: NVCC).
Cách phân biệt nâng ngực sử dụng dao siêu âm thật và giả
Lựa chọn đúng dao siêu âm cho từng ca phẫu thuật nâng ngực, tạo hình thành bụng rất quan trọng vì giúp bác sĩ cắt - hàn - đốt mô và cơ an toàn. Một cuộc phẫu thuật nâng ngực sử dụng dao siêu âm thành công phải đạt tiêu chí mất máu rất ít, tổn thương mô mức thấp nhất, giảm thiểu sang chấn mô, phẫu trường sạch, khô, không chảy dịch và tụ dịch.
Vì thế tiêu chuẩn để lựa chọn loại dao mổ siêu âm cần đạt được các tiêu chuẩn như: sự an toàn, sự lan nhiệt tối thiểu, khả năng cầm máu, tốc độ và hiệu quả, đa chức năng và chi phí (dao siêu âm có chi phí cao nhưng số lần sử dụng chỉ từ 1 - 2 lần).
Cách để phân biệt bác sĩ nâng ngực sử dụng dao siêu âm thật và giả, chị em cần đánh giá các yếu tố trước khi lựa chọn nơi thực hiện thẩm mỹ như sau:
Không chảy dịch: 100% ca mổ sử dụng dao siêu âm không chảy dịch nên không dùng ống dẫn dịch trong và sau phẫu thuật, những hình ảnh trong lúc phẫu thuật có các ống dịch, cần hỏi thêm thông tin.
Tạo khoang đặt túi trong nâng ngực: dao siêu âm đơn cực và lưỡng cực có vai trò rất quan trọng trong tạo khoang đặt túi ngực, thời gian sử dụng dao từ 30 - 45 phút tùy vào ca phẫu thuật. Vì thế khi yêu cầu video phẫu thuật chị em cần lưu ý về thời lượng video phẫu thuật viên sử dụng dao siêu âm.
Chi phí nâng ngực: chi phí sử dụng của một tay dao siêu âm không rẻ, nhưng số lần sử dụng chỉ từ 1 - 2 lần. Với những ca nâng ngực khách hàng có cấu trúc giải phẫu đơn giản có thể dùng lần 2, nhưng đa phần dao siêu âm chỉ sử dụng 1 lần theo khuyến cáo của nhà sản xuất để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Nơi phẫu thuật nâng ngực: bệnh viện thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ sử dụng dao siêu âm phải là bệnh viện đa khoa có chuyên khoa sâu, chi phí đặt 1 máy siêu âm rất cao nên đa phần chỉ những bệnh viện lớn mới có hệ thống máy phục vục cho bệnh lý và thẩm mỹ.
Chăm sóc sau mổ: cần lưu ý kết quả một ca nâng ngực sử dụng dao Harmonic thành công không chỉ nằm ở tay nghề của bác sĩ mà còn khâu chăm sóc sau phẫu thuật, vì bác sĩ là người tạo khoang đặt túi nên cách chăm sóc mỗi khách hàng không giống nhau. Chị em cần lưu ý những thông tin chăm sóc sau mổ và bác sĩ trực tiếp tái khám.
Uống thuốc giảm đau hay kháng sinh sau mổ: Với phương pháp nâng ngực sử dụng dao siêu âm không làm tổn thương mô, sang chấn mô nhiều vì thế uống thuốc giảm đau hay kháng sinh là không cần thiết, nếu có uống thì tối đa chỉ 3 ngày, những nơi sử dụng thuốc thời gian trên 1 tuần chị em cần lưu ý.
Bác sĩ dùng dao siêu âm Enseal trong phẫu thuật nâng ngực (Ảnh: NVCC).
Các yếu tố cần cho một ca nâng ngực sử dụng dao siêu âm thành công
Ngoài yếu tố an toàn và lâu dài, nâng ngực sử dụng dao siêu âm thành công cần đạt được các yếu tố: không đau, không gây chảy máu, không tiết dịch, không gây co thắt bao xơ, không để lại sẹo xấu, không dùng nhiều thuốc giảm đau hay kháng sinh sau mổ.
Bác sĩ Hồ Cao Vũ tốt nghiệp thạc sĩ trường Đại học Y Dược TPHCM, hơn 10 năm trong lĩnh vực thẩm mỹ nâng ngực và tạo hình thành bụng sử dụng dao siêu âm Harmonic, InnoLcon, Enseal, Ligasure. Năm 2010, ông đã trải qua khóa đào tạo trực tiếp tại khoa phẫu thuật tạo hình của MD Aderson Cancer Center Hospital, Houston, Texas, USA. Bác sĩ Hồ Cao Vũ đã thực hiện hơn 1.000 ca phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nâng ngực và tạo hình thành bụng ứng dụng công nghệ Ultrasonic surgical scalpel.
">...
阅读更多Vương Bảo: 10 năm khẳng định chất lượng, xứng tầm "Thương hiệu quốc gia"
Kinh doanhÔng Nguyễn Quang Thái - Đại diện Công ty Dược phẩm Thái Minh lên nhận giải.
Tiên phong khoa học và đổi mới
Từ những ngày đầu ra mắt, Vương Bảo đã ghi dấu ấn với việc tiên phong ứng dụng nghiên cứu khoa học từ thảo dược vào sản phẩm. Xuất phát từ nghiên cứu khoa học về cây náng hoa trắng của Tiến sĩ Nguyễn Bá Hoạt từ Viện Dược liệu Trung ương, năm 2014, Vương Bảo ra mắt thị trường và nhanh chóng được người tiêu dùng đón nhận nhờ tính hiệu quả rõ rệt trong việc hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt.
Để chứng minh tác dụng và độ an toàn của sản phẩm, Vương Bảo đã tiến hành nghiên cứu khoa học kéo dài 1 năm từ tháng 3/2018 đến tháng 3/2019 tại Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương dưới sự dẫn dắt của PGS.TS. Vũ Nam.
Nghiên cứu này đã khẳng định tác dụng tích cực của Vương Bảo trong việc hỗ trợ cải thiện triệu chứng liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt.
Đề tài nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Vương Bảo.
Năm 2020, Vương Bảo tiếp tục cải tiến công thức bằng cách bổ sung thêm 4 thành phần mới giúp tăng cường hiệu quả của sản phẩm. Sự cải tiến này không chỉ đảm bảo đáp ứng các nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng mà còn khẳng định sự cam kết của Vương Bảo trong việc không ngừng nâng cao chất lượng sản phẩm.
Nhà máy hiện đại và quy trình kiểm nghiệm đạt chuẩn quốc tế
Một trong những yếu tố quan trọng góp phần vào thành công của Vương Bảo là quy trình sản xuất đạt chuẩn quốc tế. Nhà máy sản xuất của công ty Dược phẩm Thái Minh được đầu tư hiện đại với tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practice). Tiêu chuẩn này giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sản phẩm, đồng thời là yếu tố quan trọng để sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt từ chương trình "Thương hiệu quốc gia".
Vương Bảo - sản phẩm đạt "Thương hiệu quốc gia Việt Nam 2024".
Phòng kiểm nghiệm của Thái Minh cũng đạt chuẩn ISO IEC 17025 từ năm 2021. Đây là tiêu chuẩn toàn cầu về năng lực của phòng thử nghiệm và hiệu chuẩn, được công nhận bởi nhiều quốc gia và tổ chức quốc tế. ISO IEC 17025 giúp đảm bảo tính chính xác và độ tin cậy trong quá trình kiểm tra và thử nghiệm sản phẩm, từ đó đảm bảo chất lượng của Vương Bảo ở mọi giai đoạn, từ sản xuất đến phân phối.
Trách nhiệm xã hội - Cam kết vì cộng đồng
Ngoài việc chú trọng vào chất lượng sản phẩm, Vương Bảo còn đặc biệt quan tâm đến trách nhiệm xã hội và các hoạt động vì cộng đồng. Trong suốt những năm qua, công ty Dược phẩm Thái Minh và nhãn hàng Vương Bảo đã thực hiện nhiều chương trình ý nghĩa để giúp đỡ các đối tượng có hoàn cảnh khó khăn.
Nhãn hàng Vương Bảo hỗ trợ các cựu chiến binh có hoàn cảnh khó khăn.
Đáng chú ý là các hoạt động hỗ trợ cho các cựu chiến binh và những người có công với cách mạng. Thông qua các chương trình này, Vương Bảo không chỉ mang đến sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng mà còn góp phần cải thiện cuộc sống cho những người có công lao với đất nước nhưng đang gặp khó khăn. Đây là minh chứng rõ ràng cho tinh thần trách nhiệm xã hội của Vương Bảo, góp phần xây dựng một hình ảnh thương hiệu nhân văn và tin cậy.
Vương Bảo - Thương hiệu của sự tiên phong và chất lượng
Chứng nhận "Thương hiệu quốc gia" không chỉ là thành tựu mà còn là bước ngoặt lớn trong hành trình phát triển của Vương Bảo. Đây là sự công nhận cho những nỗ lực không ngừng trong nghiên cứu, đổi mới và hoàn thiện sản phẩm, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của người Việt.
Mẫu bao bì mới của Vương Bảo.
Ngoài việc chú trọng đặc biệt vào chất lượng bên trong, năm 2024 đánh dấu thêm một thay đổi lớn của Vương Bảo khi quyết định thay đổi bao bì mới cho sản phẩm. Đây là hành động nỗ lực của công ty Thái Minh khi cố gắng "tốt bên trong, đẹp bên ngoài" và đồng bộ các thương hiệu như một lời cam kết chất lượng cho người tiêu dùng.
Tìm mua Vương Bảo ở các nhà thuốc hoặc gọi tổng đài miễn cước 1800 1258 để được hỗ trợ.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Odisha vs NorthEast United, 21h00 ngày 3/2: Đối thủ yêu thích
- Đột tử khi chơi thể thao: Nguyên nhân có thể do đâu?
- Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?
- Gió mùa về: 2 việc cần làm ngay giúp giảm nguy cơ đột quỵ
- Nhận định, soi kèo PSIS vs Dewa United, 19h00 ngày 3/2: Khó cho cửa dưới
- Bật mí cách đi bộ mang lại nhiều lợi ích nhất
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Deportivo Pereira vs Petrolera, 06h30 ngày 4/2: Ám ảnh xa nhà
-
" alt="Bụng bia có thể khiến quý ông "yếu" đi 46% về mặt này">Bụng bia của quý ông có thể là vật cản cho bụng bầu của vợ họ (Ảnh minh họa từ Internet)
Bụng bia có thể khiến quý ông "yếu" đi 46% về mặt này
-
Polyp đại tràng được phát hiện qua nội soi.
Bản chất của polyp đại tràng không phải u, mà là một tổn thương có hình dạng giống như một khối u, có cuống hoặc không, tổn thương này do niêm mạc đại tràng và tổ chức dưới lớp niêm mạc tăng sinh tạo thành.
Vì thế, trong quá trình nội soi đại trực tràng, phát hiện polyp bác sĩ sẽ thường cắt bỏ polyp để ngăn ngừa nguy cơ.
Hầu hết những người bị polyp đại tràng không gặp bất kỳ triệu chứng nào, bạn có thể không biết mình bị polyp cho đến khi bác sĩ phát hiện ra nó trong quá trình kiểm tra đại tràng.
Tuy nhiên, một số người bị polyp đại tràng có thể gặp phải một số dấu hiệu sau:
- Chảy máu trực tràng: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh polyp đại tràng hoặc ung thư hoặc các bệnh lý khác, chẳng hạn như bệnh trĩ hoặc vết rách nhỏ ở hậu môn.
- Thay đổi màu phân: Máu có thể xuất hiện dưới dạng vệt đỏ trong phân của bạn hoặc làm cho phân có màu đen. Sự thay đổi màu sắc cũng có thể do một số loại thực phẩm, thuốc hoặc thực phẩm chức năng gây ra.
- Thay đổi thói quen đi tiêu: Táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài hơn một tuần có thể cho thấy sự hiện diện của một khối u hoặc ung thư đại tràng. Tuy nhiên, một số tình trạng khác cũng có thể gây ra những thay đổi trong thói quen đi tiêu.
- Đau: Polyp đại tràng có thể làm tắc nghẽn một phần ruột của bạn, dẫn đến đau bụng quặn thắt.
- Thiếu máu do thiếu sắt: Chảy máu do polyp có thể xảy ra từ từ theo thời gian, ngay cả khi không có máu trong phân. Thiếu máu do thiếu sắt có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó thở.
GS Long khuyến cáo, những người có tiền sử polyp đại tràng dù đã cắt bỏ vẫn cần tái khám định kỳ, bởi khả năng polyp tiếp tục mọc lại kể từ lần cắt đầu tiên là 30%.
Quan trọng hơn, việc tái khám định kỳ bằng nội soi cũng là phương pháp quan trọng để phát hiện nguy cơ tiến triển ung thư.
Hầu hết các ca mắc ung thư đại trực tràng thường không có nguyên nhân rõ ràng, tuy nhiên những trường hợp sau có nguy cơ cao hơn ở những đối tượng sau: Ngoài 50 tuổi; Gia đình có tiền sử bị bệnh này; Có tiền sử polyp đại tràng; Đã từng mắc chứng viêm ruột; Có lối sống không lành mạnh.
Do đó, với những người có nguy cơ cao này, việc tái khám, nội soi đại trực tràng theo chỉ định của bác sĩ rất quan trọng để phát hiện sớm nguy cơ ung thư, can thiệp kịp thời.
Đến nay, chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây polyp đại tràng nhưng sự phân chia và phát triển tế bào nhiều hơn bình thường được xem là lý do chính.
Polyp đại tràng có liên quan đến tuổi tác, hầu hết những người bị polyp đại tràng ở lứa tuổi từ 50 trở lên. Bệnh này cũng có yếu tố gia đình, thường nếu trong gia đình có người bị bệnh polyp đại tràng hoặc ung thư đại tràng thì bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh.
Các lý do khác như thường xuyên uống rượu - hút thuốc hoặc kết hợp cả 2 làm tăng nguy cơ phát triển polyp đại tràng; Một số rối loạn di truyền; Béo phì, lười vận động và tiêu thụ nhiều chất béo.
Phòng ngừa bệnh polyp đại tràng
Cách phòng ngừa bệnh polyp đại tràng tốt nhất là thường xuyên tầm soát và loại bỏ polyp khi có. Ngoài ra chúng ta có thể giảm bớt nguy cơ gặp phải polyp đại tràng nhờ vào các thói quen lành mạnh như sau:
Tăng cường trái cây, rau xanh, các loại đậu, ngũ cốc giàu chất xơ vào chế độ ăn hằng ngày. Duy trì cân nặng khỏe mạnh, vóc dáng cân đối; nên giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì.
Không ăn quá nhiều các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt dê, thịt cừu…Tập thể dục với cường độ vừa phải, đều đặn mỗi ngày. Không lạm dụng bia rượu, thuốc lá.
" alt="Phòng polyp đại tràng như thế nào?">Phòng polyp đại tràng như thế nào?
-
Roche Pharma Việt Nam kỷ niệm 30 năm thành lập, cam kết đồng hành bền chặt cùng ngành y tế.
Roche được thành lập năm 1896 tại Thụy Sỹ, khởi điểm từ công ty sản xuất thuốc, phát triển lớn mạnh thành tập đoàn công nghệ sinh học và chẩn đoán in-vitro hàng đầu thế giới. Tại Việt Nam, nhánh dược phẩm của Roche bắt đầu hiện diện từ năm 1994 dưới hình thức văn phòng đại diện.
Năm 2019, Roche chuyển đổi sang mô hình công ty 100% vốn đầu tư nước ngoài, thể hiện cam kết dài lâu với nền y tế Việt Nam. Năm 2024 đánh dấu 30 năm hiện diện tại Việt Nam với nhiều thành tựu trong công cuộc nâng cao sức khỏe người dân và thúc đẩy sự phát triển của ngành y tế.
Tại buổi lễ, ông Thomas Gass - Đại sứ Thụy Sỹ tại Việt Nam chia sẻ: "Chúng tôi vui mừng được tổ chức buổi lễ kỷ niệm 30 năm thành lập của một công ty Thụy Sỹ tại Việt Nam. Trong quá trình công tác tại nhiều quốc gia, tôi đã được chứng kiến khát khao của Roche trong việc cùng chung tay xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn".
Ông Thomas Gass - Đại sứ Thụy Sỹ tại Việt Nam phát biểu tại buổi lễ.
Trong ba thập kỷ, Roche Pharma Việt Nam đã sát cánh cùng hệ thống y tế trong công cuộc chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe người dân, đồng hành cùng Bộ Y tế, Tổng hội Y học, các bệnh viện, cơ sở y tế từ trung ương tới địa phương. Thông qua các chương trình hợp tác, hàng trăm chương trình đào tạo, tập huấn, tăng cường năng lực cho hơn một nghìn cán bộ y tế đã được triển khai. Thông tin từ các chương trình nâng cao nhận thức về bệnh và cách phát hiện sớm, điều trị bệnh hiệu quả đã tiếp cận tới hàng chục triệu người dân.
Buổi lễ kỷ niệm 30 năm thành lập Roche Pharma diễn ra tại nhà đại sứ Thụy Sỹ ở Việt Nam.
Ông Lennor Carrillo - Tổng giám đốc công ty Roche Pharma Việt Nam chia sẻ: "Chúng tôi tự hào được đóng góp sức vào sự chuyển mình và lớn mạnh của ngành y tế nói riêng và Việt Nam nói chung. 30 năm là mốc son quan trọng khẳng định cam kết của Roche nhằm đem lại các giải pháp hiệu quả, nhanh chóng và đáp ứng tốt hơn các nhu cầu điều trị của người bệnh. Chúng tôi hy vọng sẽ tiếp tục được chung tay giải quyết các thách thức đang ngày một gia tăng đối với nền y tế Việt Nam".
Ông Lennor Carrillo - Tổng giám đốc công ty Roche Pharma Việt Nam chia sẻ tại buổi lễ.
Trong những năm vừa qua, Roche không ngừng nỗ lực thực hiện các chương trình hỗ trợ bệnh nhân và cộng đồng. Các chương trình hỗ trợ người bệnh của Roche đã tiếp cận tới 1.511 người, giá trị thuốc hỗ trợ đạt hơn 290 tỷ đồng. Quỹ "Đi bộ vì Trẻ em" được đóng góp từ chính các thành viên Roche Pharma Việt Nam đã góp phần hỗ trợ hơn 1.500 trẻ em có hoàn cảnh khó khăn và bệnh nhi tại Việt Nam.
Kỷ niệm dấu mốc quan trọng, Roche Pharma Việt Nam được tiếp thêm động lực để theo đuổi những mục tiêu lớn hơn. Năm 2024, bên cạnh các lĩnh vực điều trị thế mạnh như ung thư, huyết học, Roche cho biết sẽ ra mắt các công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới trong điều trị nhãn khoa nhằm góp phần giải quyết thách thức không ngừng gia tăng trong lĩnh vực này tại Việt Nam.
"Hoạt động theo tôn chỉ của tập đoàn "Cùng kiến tạo một tương lai mạnh khỏe hơn", kỷ niệm 30 năm thành lập, Roche Pharma Việt Nam cam kết hợp tác chặt chẽ hơn nữa với các đối tác nhằm cải thiện công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân cũng như góp phần vào sự phát triển bền vững của nền y tế", đại diện thương hiệu chia sẻ.
" alt="Roche Pharma Việt Nam kỷ niệm 30 năm thành lập">Roche Pharma Việt Nam kỷ niệm 30 năm thành lập
-
Nhận định, soi kèo Ludogorets Razgrad vs Botev Plovdiv, 22h59 ngày 4/2: Khẳng định vị thế số 1
-
Cá chạch chứa nhiều dưỡng chất quan trọng và đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa nhiều bệnh lý.
Giàu protein
Theo báo cáo của Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp Quốc (FAO), cá chạch chứa hàm lượng protein cao, cung cấp nhiều axit amin thiết yếu giúp cơ thể duy trì và phát triển các mô.
Cá chạch rất giàu protein (Ảnh: Getty).
Protein trong cá chạch dễ tiêu hóa, giúp cung cấp năng lượng lâu dài, đặc biệt phù hợp với người đang trong quá trình hồi phục sau bệnh tật hoặc cần bổ sung dưỡng chất cho cơ bắp.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Journal of Food Science and Technologychỉ ra, protein và các axit amin trong cá chạch còn giúp tăng cường sức bền, bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương do vận động cường độ cao.
Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người làm việc lao động nặng nhọc hoặc người cao tuổi cần tăng cường sức khỏe.
Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Cá chạch chứa nhiều chất béo không bão hòa, đặc biệt là axit béo omega-3. Đây là một loại axit béo có lợi cho tim mạch. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), các loại cá giàu omega-3 như cá chạch giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và triglyceride trong máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Một nghiên cứu trên American Journal of Clinical Nutritionđã chỉ ra rằng, những người bổ sung omega-3 từ cá chạch và các loại cá nước ngọt khác có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 15% so với nhóm không tiêu thụ omega-3.
Các nhà khoa học khẳng định rằng, omega-3 có thể giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong động mạch.
Giảm nguy cơ loãng xương
Cá chạch là nguồn cung cấp sắt, canxi, và phốt pho phong phú. Sắt giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, trong khi canxi và phốt pho là các khoáng chất quan trọng hỗ trợ cho sự phát triển và bảo vệ xương.
Cá chạch giúp giảm nguy cơ loãng xương (Ảnh: Getty).
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tiêu thụ thực phẩm giàu canxi, phốt pho như cá chạch sẽ giúp xương khớp chắc khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh loãng xương, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
Một nghiên cứu đăng trên Journal of Bone and Mineral Researchcho thấy, chế độ ăn giàu canxi và phốt pho có thể giảm nguy cơ loãng xương lên đến 20%. Các khoáng chất này khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên bộ khung xương vững chắc, đồng thời giảm nguy cơ gãy xương ở người cao tuổi.
Lá chắn bệnh tật
Cá chạch cung cấp lượng vitamin A và D dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe của da, mắt và hệ xương.
Vitamin A là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do và tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Vitamin D, mặt khác, hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho, góp phần bảo vệ xương và răng chắc khỏe.
Nghiên cứu của Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ đã khẳng định rằng, chế độ ăn giàu vitamin D giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm.
Đặc biệt, vitamin D cũng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và ung thư đại tràng nhờ vào khả năng điều hòa miễn dịch và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
" alt="Loại cá được Trung Quốc gọi là "sâm nước" bán nhiều ở chợ Việt">Loại cá được Trung Quốc gọi là "sâm nước" bán nhiều ở chợ Việt