Theo các chuyên gia y tế, người bị mất ngủ thường xuyên có thể bị mất tập trung, giảm hiệu suất công việc, rối loạn tâm lý, suy giảm trí nhớ…Nghiêm trọng nữa, việc mất ngủ trong thời gian dài còn có thể gây ra một số triệu chứng về tim mạch hoặc tăng huyết áp. 

Theo thống kê, triệu chứng mất ngủ thường xảy ra nhiều ở người từ 65 tuổi trở lên, tuy nhiên tình trạng mất ngủ dường như ngày một trẻ hóa khi mà rất nhiều người trẻ cũng mắc phải. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng này xuất phát từ những vấn đề tâm lý như suy nhược thần kinh do áp lực công việc và cuộc sống, tình trạng stress kéo dài, hậu Covid-19 mang tới.

Những dấu hiệu ban đầu của mất ngủ không quá rõ ràng và khó nhận biết. Tuy nhiên, nếu bạn thấy mình đang có một số triệu chứng sau đây thì nên cân nhắc đi khám và có biện pháp xử lý kịp thời: Trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ mặc dù bản thân đang rất buồn ngủ; Thường xuyên bị thức giấc vào ban đêm hoặc rạng sáng và rất khó có thể ngủ lại giấc; Mệt mỏi và uể oải, không có cảm giác được nghỉ ngơi, phục hồi sau khi ngủ dậy; Thường xuyên trong tình trạng lờ đờ, mệt mỏi, căng thẳng, khó chịu, lo âu; Dễ bị ảnh hưởng bởi người khác và không đưa ra được những quyết định, thậm chí nhiều khi xuất hiện ảo giác.

TPBVSK giúp hỗ trợ dưỡng tâm, an thần 

Trên thị trường hiện nay có thực phầm bảo vệ sức khoẻ Medulin (TPBVSK) hỗ trợ dưỡng tâm, hỗ trợ an thần giúp dễ ngủ, ngủ sâu, ngủ ngon giấc, hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

TPBVSK Medulin được bào chế từ các loại thảo dược quý như: lạc tiên, lá vông, tâm sen… Các thảo dược này được rất nhiều tài liệu và các công trình nghiên cứu khoa học chứng minh về công dụng hỗ trợ cải thiện việc mất ngủ. 

Một số nghiên cứu khoa học về chiết xuất của lá vông, đặc biệt là của GS. Đỗ Tất Lợi cho thấy các hoạt chất erythrin có tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương làm yên tĩnh, gây ngủ. Chính nhờ những đặc tính này, lá vông được xem là vị thuốc tự nhiên chữa mất ngủ và an thần tốt.

TPBVSK Medulin còn có thành phần melatonin - hormon do tuyến tùng ở não tiết ra có tác dụng trị các chứng khó ngủ hoặc mất ngủ (theo Thuốc biệt dược và cách sử dụng của DS. Phạm Thiệp - DS. Vũ Ngọc Thuý).

Theo các chuyên gia, cơ thể chúng ta tự sản sinh ra nhiều Melatonin vào ban đêm, thường bắt đầu tăng vào buổi tối khi mặt trời lặn và giảm dần vào buổi sáng khi mặt trời mọc. Trong cơ thể con người, loại hormone này giảm dần theo độ tuổi. Tuổi càng cao thì hormone này tiết ra càng ít đi.

TPBVSK Medulin còn chứa nhiều dược liệu tự nhiên khác như lạc tiên, tâm sen…và một số vitamin B được biết đến là dưỡng chất tốt cho các tế bào thần kinh, giúp tăng cường sức khỏe thần kinh.

Với cơ chế hoạt động hỗ trợ an thần, các thành phần từ thiên nhiên, TPBVSK Medulin có thể dùng cho những người bị căng thẳng và mất ngủ.

Quốc Tuấn(Tổng hợp)

Tình cảnh nghiệt ngã của gia đình có cha tai nạn nguy kịch, con ung thư máu

Cậu bé bụng phình to như chiếc trống vì căn bệnh teo mật bẩm sinh

Cha hở van 3 lá, con ung thư phần mềm 

Cô bé 13 tuổi nằm co quắp trên giường bệnh, nước da tái nhợt, cơ thể teo tóp chỉ còn da bọc xương. Đôi môi khô nẻ, cả ngày chẳng muốn ăn uống, nói cười. Thỉnh thoảng em ôm bụng, nhăn mặt co rút người như con tôm luộc. Mặt úp sát xuống chiếc gối, giọt nước mắt trào qua khóe mắt. Khi ấy, em  đang phải chịu đựng cơn đau âm ỉ từ vùng bụng…  

Hai cha con cùng mắc bệnh nhưng không có tiền điều trị.

“Mỗi lần nó đau là đau dữ lắm, quằn quại toát cả mồ hôi, gồng người lại. Chúng tôi nhìn con xót lắm mà chẳng làm được gì”, anh Nhanh nói. Con gái anh, bé Nguyễn Ngọc Diễm (sinh năm 2005 ở ấp Tường 2, xã Hưng Phú, huyện Phước Long, tỉnh Bạc Liêu) bị bệnh ung thư phần mềm bụng, hiện đang điều trị trong hoàn cảnh hết sức éo le.

Lúc mới phát bệnh, bé Diễm kêu đau bụng, gia đình mua thuốc về uống được 10 ngày thì bụng của bé căng cứng, da dẻ xanh xao, người gầy rộc. Chỉ sau một tuần nằm viện Nhi Đồng 1, bác sĩ đã tìm ra căn bệnh ung thư phần mềm vùng bụng, bé được chuyển đến BV Ung Bướu TP.HCM để tiếp tục điều trị. Khi nghe bác sĩ tư vấn xong về quá trình điều trị, cha mẹ Diễm chỉ biết nhìn nhau lo lắng.

Hai cha con chăm nhau trong bệnh viện, thiếu thốn trăm bề

Nếu như có tiền, anh Nhanh cũng không đánh cược tính mạng mình. Suốt 2 năm nay, anh vẫn âm thầm chịu những cơn khó thở và đau thắt vùng ngực. Anh biết mình bị bệnh tim hở van 3 lá ¾ từ hai năm trước nhưng chỉ chọn cách uống thuốc Nam. Bác sĩ khuyên nên đến bệnh viện để phẫu thuật sửa van, vì không có tiền, anh đành để liều sống chung với bệnh. 

Nhìn đứa con gái tiều tụy, ốm yếu, anh không lỡ để ở nhà. Tuy nhiên, với số tiền ít ỏi có được nhờ người thân và bà con làng xóm giúp đỡ, không biết bé sẽ cầm cự được bao lâu. 

Cha mẹ bán vé số 

Gia đình anh Nguyễn Văn Nhanh và chị Nguyễn Thị Quyên có 4 người con, đứa con lớn nhất 19 tuổi hiện đi làm phụ hồ, giúp bố mẹ chưa được bao lâu thì em Diễm mắc bệnh. Bản thân vợ chồng anh Nhanh nhiều năm nay chỉ đi bán vé số kiếm tiền nuôi con.

Bệnh hiểm khiến bụng Diễm căng cứng, cơ thể gầy mòn

Khi chưa mắc bệnh tim, anh Nhanh từng đi làm phụ hồ. Hai năm nay do sức khỏe yếu, anh chỉ có thể bán vé số kiếm mỗi ngày dăm bảy chục ngàn đồng. Chị Quyên cũng vừa bán vé số vừa phụ việc nhà nên thu nhập cả hai người chẳng được bao nhiêu. 

Nhiều năm nay, họ luôn sống trong sự khó khăn túng thiếu. Sáng bán vé số, chiều có tiền mua mấy cân gạo về sống qua ngày. Cuộc sống đong đếm theo từng bữa ăn nên hầu như trong nhà chẳng khi nào có chút tiền để dành. Vậy nên lúc mắc bệnh anh Nhanh cố gắng chịu đựng mua thuốc Nam về uống cầm chừng.  

Cô bé đang rất cần sự giúp đỡ của mọi người

“Chúng tôi vốn dĩ làm đã không đủ ăn rồi, nghèo mà mắc bệnh độc ác không à. Bán vé số thì ngày nào ăn hết ngày đó. Ngày nào hên thì bán được hơn 100 tờ lời hơn trăm bạc. Gặp ngày xui đi mỏi nhừ hai chân cũng chỉ được dăm ba chục ngàn. Ngày nọ nối ngày kia tới đâu hay tới đó, tôi bệnh không có tiền chữa giờ lại tới con. Chúng tôi có vay giỏi lắm cũng chỉ được một vài triệu thôi chứ ai dám cho vay nhiều. Tôi biết tính gì bây giờ, lo được tới đâu thì tính tới đó thôi" người cha nghèo giãi bày. Trái tim anh tuy không lành lặn nhưng tình thương dành cho con thì vô bờ bến. Mong rằng cha con anh Nhanh sẽ nhận được nhiều sự quan tâm, sẻ chia từ phía cộng đồng.

Đức Toàn  

Tại “Hội thảo tiên phong ứng dụng sụn Sungiform vào sửa mũi hỏng”, hai bên thảo luận về: các yếu tố quan trọng để có kết quả tốt nhất trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ; những cải tiến mới mẻ của dòng sụn Surgiform ứng dụng vào sửa mũi hỏng; các phương thức hữu hiệu để phòng tránh và xử lý biến chứng trong thực hành phẫu thuật... 

Ông Matthew Fairfax chia sẻ: “Tôi đã từng đến đây vào năm 2019 và rất ấn tượng với BS. Hoạt với chuyên môn nghề nghiệp cũng như sự tận tâm với khách hàng. Nên lần này, tôi rất mong chờ khi được mời quay trở lại và chia sẻ những cải tiến mới mẻ về dòng sụn Surgiform. Tôi rất sẵn lòng giúp đỡ và ủng hộ trong các hoạt động của BS. Hoạt. Tôi cũng rất ấn tượng với Saigon Star với ekip bác sĩ giỏi, đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, sự tâm huyết đối với các khách hàng. Đó cũng là lý do tôi đến đây để hỗ trợ cho sự kiện của bác sĩ Hoạt hôm nay và tương lai tôi sẽ tiếp tục quay lại đồng hành cùng BS. Hoạt trong những chuỗi hoạt động sắp tới”.

BS. Hoạt cho biết: “Trong bối cảnh các sở thẩm mỹ mọc lên như “nấm sau mưa”, ai cũng có thể dễ dàng trở thành “chuyên gia” phẫu thuật thẩm mỹ chỉ qua một vài tháng. Đã có rất nhiều nạn nhân hứng chịu hậu quả nặng nề từ các cơ sở làm đẹp chui, không được cấp phép, đến khi quay đầu nhìn lại đã quá muộn”. 

Nhận thấy thực trạng này, BS. Hữu Hoạt hy vọng việc tổ chức các hội thảo chuyên sâu sẽ giúp cho mọi người có có cái nhìn toàn cảnh về phẫu thuật thẩm mỹ, mặt lợi/hại của các phương pháp làm đẹp, từ đó có những lựa chọn đúng đắn để hoàn thiện ngoại hình, tự tin hơn, có nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống hơn. 

Đặc biệt, với sự phát triển của y học, người yêu làm đẹp ở Việt Nam sẽ có thêm sự lựa chọn cho việc “tân trang” nhan sắc bằng chất liệu cao cấp. Theo BS. Hoạt, “sụn Surgiform chính là “bước đột phá” trong ngành thẩm mỹ, được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ, và FDA Hoa Kỳ cấp phép sử dụng. Chất liệu này có độ bền, dẻo, độ bám dính, có độ tương thích cao với cơ thể, không có hiện tượng lộ sóng hay đào thải chất liệu. Mang đến niềm tin cho hàng triệu khách hàng trong việc phục hồi chiếc mũi hỏng, giúp sở hữu nhan sắc mới xinh đẹp hơn, tìm lại được sự tự tin và niềm vui trong cuộc sống. Vì vậy, nâng mũi Surgiform đang dần trở thành xu thế nâng mũi được ưa chuộng hàng đầu”.

BS. Hoạt chia sẻ thêm: “Cốt lõi của việc làm đẹp là an toàn cho sức khỏe của khách hàng. Sự hợp tác với các đối tác nước ngoài trên mọi phương diện sẽ tiếp tục đặt phương châm là an toàn và vẻ đẹp riêng biệt của từng khách hàng lên hàng đầu. Chúng tôi sẽ tiếp tục đồng hành cùng các đối tác nước ngoài để mang đến những dịch vụ làm đẹp chất lượng cao nhất cho người Việt ngay tại Việt Nam".

Hội thảo sẽ là nền tảng để triển khai các hoạt động hợp tác trong chặng đường sắp tới của Saigon Star trong lĩnh vực phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ. Saigon Star sẽ tổ chức các buổi hội thảo thẩm mỹ, mời các chuyên gia nước ngoài về Việt Nam để hợp tác, chia sẻ, giới thiệu, trực tiếp tư vấn cho khách hàng. Bên cạnh đó, đội ngũ bác sĩ của Saigon Star sẽ tham gia đào tạo chuyển giao kỹ thuật phẫu thuật thẩm mỹ theo chuẩn quốc tế. 

Tố Uyên

Theo báo cáo mới nhất của Công ty nghiên cứu và phân tích chiến lược toàn cầu Omdia, để phản ứng với đại dịch Covid-19, người tiêu dùng, nhân viên và công dân các nước trên thế giới đang nắm lấy một loạt các hoạt động và công nghệ kỹ thuật số. Thay đổi cơ bản này thúc đẩy nhiều ngành công nghệ chuyển hướng đầu tư.

Clint Wheelock, Giám đốc nghiên cứu tại Omdia cho biết: “Quan niệm cho rằng người tiêu dùng và doanh nghiệp sẽ thúc đẩy cuộc sống và kinh doanh trực tuyến không có gì mới. Ở cấp độ vĩ mô, điều này đã xảy ra trong gần 40 năm qua. Tuy nhiên, quy mô và phạm vi của đại dịch Covid-19 đang làm thay đổi quá trình đó. Với nhiều người, phải dựa vào công nghệ để làm việc, mua sắm và giao tiếp xã hội là điều cần thiết hơn bao giờ, động thái áp dụng các công nghệ thế hệ tiếp theo, dịch vụ và chiến lược đang tăng tốc chưa từng thấy”.

Báo cáo của Omdia đưa ra một số đánh giá đáng chú ý sau:

Covid-19 đã làm suy yếu một số liên kết chính trong chuỗi cung ứng nhưng sẽ củng cố các liên kết khác. Thị trường thiết bị thông minh bị ảnh hưởng nặng nề bởi Covid-19, nhưng đại dịch có tác động đa dạng hơn đến chuỗi cung ứng công nghệ tổng thể, nhờ nhu cầu dịch vụ kỹ thuật số tăng nhanh.

Khi mô hình chi phí đầu tư thay đổi, việc biết nơi nào có cơ hội thị trường mới là rất quan trọng. Covid-19 sẽ mang đến những cơ hội mới trong bối cảnh thị trường chung ảm đạm trong các lĩnh vực như cơ sở hạ tầng viễn thông, giám sát từ xa và chăm sóc sức khỏe.

Đại dịch sẽ kích hoạt việc đánh giá lại về công nghệ như là cơ sở hạ tầng quan trọng. Chính phủ và cơ quan quản lý thực hiện các bước để củng cố cơ sở hạ tầng trong nước, mở đường cho quá trình mở rộng và phát triển cơ sở hạ tầng hiện có và cơ sở hạ tầng mới.

Video sẽ ở khắp mọi nơi và cho tất cả mọi người. Những hạn chế do dịch bệnh đang khiến nhiều người xem video trực tuyến và thực hiện các cuộc gọi video hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, video cũng cho phép một loạt các ứng dụng sáng tạo khác cho người tiêu dùng, doanh nghiệp và khu vực công.

Khai thác công nghệ để bảo đảm cả thế giới vật lý và kỹ thuật số sẽ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Việc thực hiện phong tỏa xã hội và đóng cửa kinh doanh nhằm hạn chế tiếp xúc giữa người với người có ý nghĩa quan trọng đối với cách thức và lý do tại sao các công ty sử dụng biện pháp bảo mật.

Các điểm dữ liệu chính trong báo cáo bao gồm:

Doanh thu từ máy thở trong năm 2020 dự báo tăng 71,4% và đạt 4,6 tỷ USD, trong khi doanh thu từ việc theo dõi bệnh nhân dự kiến sẽ tăng 27,4% và đạt 3,8 tỷ USD.

Chính phủ toàn cầu đã công bố 186 chính sách mới liên quan đến Covid-19.

Lưu lượng video trên Internet có thể tăng tới 12% trong năm nay trong điều kiện việc phong tỏa mở rộng.

Đăng ký thuê bao video toàn cầu sẽ vượt qua 1 tỷ trong năm 2020.

Các lô hàng máy chủ sẽ tăng 8% trong năm 2020 khi các trung tâm dữ liệu chuẩn bị hỗ trợ dịch vụ kỹ thuật số. 

Nhu cầu về một loạt dịch vụ kỹ thuật số từ người tiêu dùng và nhân viên trong thời gian phong tỏa sẽ thúc đẩy đầu tư vào công nghệ để hỗ trợ các dịch vụ này, cả trong và sau đại dịch.

Nhu cầu ngày càng tăng đối với các máy chủ trung tâm dữ liệu đã mang lại doanh thu quý đầu tiên cho thị trường. Omdia dự đoán hiện tượng này tiếp tục tăng trong nửa đầu năm 2020 tạo điều kiện thuận lợi cho việc cung cấp dịch vụ kỹ thuật số, nhưng nửa năm sau sẽ tăng trưởng yếu hơn do chi tiêu cho CNTT của doanh nghiệp giảm đi. Trong cả năm 2020, Omdia dự đoán thị trường máy chủ sẽ tăng 8% tức là tăng 5% so với dự báo tăng trưởng trước đó của Omdia. 

5 lĩnh vực sẽ bị tác động lớn nhất bởi Covid-19

Nhu cầu ngày càng tăng đối với những dịch vụ kỹ thuật số sẽ được phản ánh trong các phần khác của chuỗi cung ứng công nghệ. Omdia dự báo doanh thu bán dẫn sẽ vượt qua 120 tỷ USD trong quý IV năm 2020, tăng 9,7% so với năm trước. Mức tồn kho của chip bộ nhớ đã giảm trong năm nay, do nhu cầu từ các trung tâm dữ liệu cũng như doanh số PC tăng mạnh nhờ được thúc đẩy bởi các nhiệm vụ giáo dục trực tuyến.

Việc cung cấp silicon, hóa chất và hàng tiêu dùng sản xuất có liên quan cũng bị ảnh hưởng tối thiểu bởi Covid-19. Các nhà cung cấp hóa chất và vật liệu dự kiến chỉ có một sự suy giảm nhỏ về nhu cầu trong nửa đầu năm 2020. Một sự phục hồi khiêm tốn được dự báo trong suốt nửa cuối năm 2020 và các năm sau khi các công ty sản xuất tăng cường cơ sở sản xuất để đáp ứng nhu cầu phục hồi trong nửa cuối năm 2020. Triển vọng trong dài hạn vẫn duy trì sự phát triển mạnh mẽ khi công nghệ 5G, các máy chủ trung tâm dữ liệu và các công nghệ thế hệ tiếp theo thúc đẩy nhu cầu gia tăng đối với những vật liệu được sử dụng trong sản xuất chip.

Phan Văn Hòa (Theo Lightreading)

Sản lượng smartphone toàn cầu giảm 12% do ảnh hưởng của đại dịch

Theo Công ty nghiên cứu thị trường toàn cầu IDC, dự kiến các lô hàng điện thoại thông minh toàn cầu sẽ giảm gần 12% xuống còn 1,2 tỷ chiếc vào năm 2020, chứng tỏ chi phí cho tiêu dùng thấp hơn do tác động kinh tế từ dịch bệnh.