Nhận định, soi kèo Karlsruher vs Hannover, 23h30 ngày 4/4: Nhiệm vụ phải thắng
(责任编辑:Thời sự)
Nhận định, soi kèo Karlsruher vs Hannover, 23h30 ngày 4/4: Nhiệm vụ phải thắng
Kali máu mức bình thường trong giới hạn từ 3,5-5,5 mmol/l, nếu dưới 3,5 mmol/l được coi là hạ kali máu. Khi hạ ở mức độ vừa tới nặng (từ 3 - 2,5 mmol/l), bệnh nhân có thể gặp một số triệu chứng như: cảm giác mệt mỏi, đau cơ, yếu cơ.
Nếu kali máu ở mức dưới 2 mmol/l, các tình trạng nặng có thể xuất hiện như tiêu cơ vân, liệt tứ chi hoặc các triệu chứng rối loạn cơ vòng như bí tiểu, liệt ruột và cuối cùng là ngừng thở. Người có bệnh lý tim mạch, hạ kali máu mức độ vừa (3-3,5mmol/l) đã có thể nhanh chóng gây các rối loạn nhịp.
Nhiều người biết cơ thể bị hạ kali máu thông qua xét nghiệm máu tình cờ. Ảnh: Võ Thu Nhiều người bệnh than phiền hay bị hồi hộp, nhịp tim nhanh, hai chân thường bị yếu, đi lại khó khăn, tình cờ xét nghiệm máu mới biết kali máu giảm thấp. Thực tế, triệu chứng hạ kali dễ nhầm lẫn với bệnh lý thần kinh, cơ xương khớp.
Nguyên nhân thường gặp gây hạ kali máu
Hạ kali máu bao gồm ba nhóm nguyên nhân chính: Do sự dịch chuyển kali qua màng tế bào; thiếu cung cấp kali và do mất kali.
Tình trạng chán ăn hoặc chế độ ăn giàu carbonehydrate kết hợp với lạm dụng rượu là nguyên nhân phổ biến của việc hạ kali máu do nguyên nhân dinh dưỡng. Tuy nhiên, thường gặp nhất là hạ kali do mất quá nhiều kali qua thận và đường tiêu hóa, thường đi kèm với mất nước nặng làm mất kali ra khỏi cơ thể. Điển hình là hậu quả của nôn và tiêu chảy.
Tình trạng này cũng có thể xảy ra ở vận động viên, người lao động quá sức bị đổ mồ hôi nhiều. Một số thuốc cũng có thể thúc đẩy thải trừ kali ra khỏi cơ thể, bao gồm thuốc lợi tiểu, nhuận tràng.
Để phòng thiếu kali, bác sĩ khuyên nên tránh các hoạt động thể chất nặng, kéo dài. Lao động trong thời tiết nắng nóng cần bù đủ nước điện giải, nghỉ ngơi hợp lý; Bù đủ lượng kali mất đi hằng ngày ở những bệnh nhân tiêu chảy hoặc tiểu nhiều do dùng thuốc lợi tiểu.
Ngoài ra, luôn dùng thuốc theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ, đặc biệt là các thuốc lợi tiểu, nhuận tràng; cần có chế độ dự phòng và theo dõi kali khi dùng những thuốc này.
Thực phẩm quen thuộc chứa nhiều kali
Người trưởng thành khỏe mạnh từ 16 tuổi trở lên cần khoảng 4.700mg kali mỗi ngày. Ở lứa tuổi nhỏ hơn, nhu cầu này ít hơn. Người mắc tăng huyết áp, tim mạch, cường aldosterone hay thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn, ít rau củ và trái cây... là nhóm có khả năng thiếu kali và buộc phải bổ sung kali vào khẩu phần ăn hằng ngày để đủ nhu cầu.
Ở những bệnh nhân với mức hạ kali máu vừa và không có tiền sử bệnh lý tim mạch, chế độ ăn giàu kali thường đáp ứng tốt. Nếu tình trạng hạ kali máu kéo dài, bổ sung thuốc là cần thiết.
Theo các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam Thụy Điển - Uông Bí (Quảng Ninh), bột đậu xanh, đậu tương, quả vải khô, mực khô, khoai tây, nghệ khô, củ cải trắng khô... là nhóm thực phẩm có chứa kali nhiều nhất (từ 1.000 đến gần 3.50mg/lạng).
Trong khi đó, mỗi lạng rau dền cơm, mộc nhĩ hay ngải cứu chứa 700-800mg kali. Các loại rau cải xanh, lá lốt, rau dền đỏ, ngó sen, rau mùi, rau khoai lang, rau diếp cá, mít, sầu riêng, cá ngừ, cá thu, gan lợn... cũng là thực phẩm có nhiều kali.
Quả bơ vỏ xanh, chuối tiêu, kiwi hay thịt bò, thịt lợn... cung cấp khoảng 300mg kali trong mỗi 100g thực phẩm.
Rước bệnh hiểm loanh quanh chuyện ăn rau quả mỗi ngàySau đại dịch, lượng người tới khám, than phiền các vấn đề tiêu hoá gia tăng mạnh. Ngoài vấn đề về sử dụng thuốc, tâm lý, stress, nhiều bệnh nhân mắc bệnh hiểm chỉ vì sai lầm trong bổ sung chất xơ." alt="Hạ kali máu khiến tim đập nhanh, tê bì chân tay, thậm chí tử vong" />Hạ kali máu khiến tim đập nhanh, tê bì chân tay, thậm chí tử vong
Nhà tre nổi trên mặt nước, thích ứng với bão lụt
Phẫu thuật tinh hoàn cho bệnh nhân tại Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức. Theo các bác sĩ, ẩn tinh hoàn là bệnh lý bẩm sinh, do tinh hoàn không di chuyển xuống vị trí bình thường tại bìu mà nằm bất thường ở nhiều vị trí khác như ống bẹn, đùi, trước xương mu, trong ổ bụng, trước bàng quang….
Đây là bệnh lý phổ biến ở bé trai với tỷ lệ 3- 5% ở trẻ đủ tháng, 30 - 45% ở trẻ sinh non.
Một số nguyên nhân có thể dẫn tới bệnh lý ẩn tinh hoàn như: Rối loạn nội tiết tố, bất thường di truyền, bất thường cấu trúc giải phẫu, sinh non, thiếu cân…
Tinh hoàn ẩn nếu không được can thiệp phẫu thuật hạ xuống bìu sớm trước 18 tháng tuổi có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng như: Teo tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, chấn thương tinh hoàn.
Bệnh lý này cũng ảnh hưởng tới tâm lý mặc cảm, tự ti và đặc biệt nguy hiểm khi tinh hoàn ẩn có nguy cơ tiến triển thành ung thư cao gấp 10 lần người bình thường (tinh hoàn nằm trong bìu).
Theo các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức, nếu bệnh nhân chỉ bị ẩn tinh hoàn một bên thì vẫn có khả năng có con. Tuy nhiên, những bệnh nhân này vẫn có nhiều rủi ro do có nguy cơ bị ung thư bên tinh hoàn ẩn và nhiều nguy cơ khác.
Tại Trung tâm Nam học Bệnh viện Việt Đức, các bác sĩ từng gặp nhiều trường hợp bệnh nhân có tinh hoàn ẩn một bên, tinh hoàn còn lại nằm trong bìu nhưng chẳng may bị xoắn hoặc chấn thương nên phải cắt tinh hoàn. Như vậy, nguy cơ vô sinh đối với bệnh nhân này vẫn rất lớn.
Với nam giới, ung thư tinh hoàn vốn được xem là bệnh ít gặp, chỉ chiếm khoảng 1% tổng số các loại ung thư ở đàn ông.
Mắc ung thư tinh hoàn, bệnh nhân thường có các triệu chứng như sờ thấy một khối cứng, đặc trong bìu, không đau. Các triệu chứng khác có thể gặp như: đau tinh hoàn, vú to lên, đau lưng, đau hông khi ung thư đã di căn đến các cơ quan khác.
Tinh hoàn ẩn là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư tinh hoàn, chiếm tỉ lệ 80-85%, còn lại do tiền sử quai bị, tràn dịch màng tinh hoàn, thoát vị bẹn...
Nếu được phát hiện và chữa trị kịp thời, ung thư tinh hoàn có tỉ lệ chữa khỏi rất cao, tỉ lệ sống sau 5 năm có thể lên tới 95%.
Các bác sĩ cảnh báo, nhiều người dân vẫn cho rằng những khối u ác tính tinh hoàn thường gặp ở lứa tuổi trung niên trong khi thực tế, độ tuổi hay gặp nhất là nam giới từ 15-35 tuổi.
Một thống kê của Khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, chỉ trong 2 năm 2017-2018 đã có gần 140 ca ung thư tinh hoàn, hầu hết đều còn rất trẻ.
Vỡ tinh hoàn vì cú ngã sau bữa nhậuCú ngã xe máy sau bữa nhậu khiến một bên tinh hoàn trái của nam thanh niên 25 tuổi bị vỡ nham nhở, nhu mô dập nát, đau vùng cột sống cổ." alt="Bệnh nhân 36 tuổi phát hiện ung thư tinh hoàn khi bị đau tức vùng bẹn" />Bệnh nhân 36 tuổi phát hiện ung thư tinh hoàn khi bị đau tức vùng bẹn
Nhận định, soi kèo Chiangrai United vs Nongbua Pitchaya, 19h00 ngày 4/4: Đối thủ yêu thích
- Nhận định, soi kèo Dunbeholden vs Chapelton, 03h30 ngày 4/4: Khách đáng tin
- Nhận định bóng đá Girona vs Barca, vòng 5 La Liga
- Nhận định bóng đá Đức vs Hà Lan, UEFA Nations League
- Vinhomes Royal Island: phân khu Quý Tộc hấp dẫn gia đình trẻ
- Nhận định, soi kèo Al Salt vs Al Jazeera, 21h00 ngày 3/4: Đối thủ yêu thích
- Cáp treo núi Bà chào đón vị khách thứ 5 triệu với nhiều ưu đãi hấp dẫn
- Real Madrid thắng Dortmund: Vinicius khiêu vũ với Quả bóng vàng
- Vĩnh Phúc thúc đẩy chuyển đổi số trong bán buôn, bán lẻ
-
Nhận định, soi kèo Nữ Georgia vs Nữ Malta, 22h00 ngày 4/4: Đối thủ kị rơ
Hoàng Ngọc - 04/04/2025 11:02 Nhận định bóng ...[详细]
-
Việt Nam đang có những bước tiến vượt bậc trên hành trình chuyển đổi số
Tiến sĩ Guy Diedrich - Phó Chủ tịch cấp cao, Giám đốc đổi mới sáng tạo toàn cầu của Cisco (bên trái) và ông Jason Kalai, quyền Tổng Giám đốc Cisco Việt Nam, Campuchia và Lào. Ảnh: Thế Vinh Theo đánh giá của hai ông, Việt Nam đã làm được những gì sau hơn 4 năm triển khai chương trình chuyển đổi số quốc gia?
Ông Jason Kalai:Việt Nam đang có những bước tiến vượt bậc trên cả 3 trụ cột của hành trình chuyển đổi số - chính phủ số, kinh tế số cũng như xã hội số. Điều này là một minh chứng rõ ràng cho sự thành công của các kế hoạch chuyển đổi số của đất nước.
Có thể thấy rằng, đã có sự thay đổi đáng kể trong việc áp dụng công nghệ kỹ thuật số để thúc đẩy tăng trưởng kinh tế, tận dụng dữ liệu kỹ thuật số và kết nối thông minh. Những năm gần đây, chúng ta cũng đã chứng kiến vai trò ngày càng lớn của công nghệ đối với đời sống người dân Việt Nam.
Có ý kiến cho rằng, nâng cao nhận thức về chuyển đổi số là một trong những việc đã được Việt Nam làm tốt thời gian qua. Xin các ông chia sẻ quan điểm về đánh giá này?
Tiến sĩ Guy Diedrich:Tôi cho rằng, Việt Nam là một trong những quốc gia có nhận thức tốt về chuyển đổi số trong đời sống thường ngày, từ các cấp chính quyền cho đến đông đảo người dân, một lợi thế rất lớn trên hành trình chuyển đổi số quốc gia.
Chuyển đổi số đã và đang được chính quyền chú trọng quan tâm với nhiều quyết định, chính sách liên quan, tiêu biểu như “Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030” ban hành vào năm 2020; hay “Quy hoạch hạ tầng TT&TT thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050” được ký đầu năm 2024.
Về phía các doanh nghiệp, Việt Nam có các lãnh đạo doanh nghiệp sở hữu tư duy tân tiến, sẵn sàng hành động trong chuyển đổi số và một lực lượng lao động trẻ, thích ứng nhanh với công nghệ và đổi mới sáng tạo.
Bên cạnh những kết quả bước đầu, những thách thức Việt Nam phải đối mặt để hiện thực hóa tầm nhìn trở thành quốc gia số là gì?
Tiến sĩ Guy Diedrich:Việt Nam đang đối diện với những gì mà mọi quốc gia khác trên thế giới đã gặp phải, đó chính là khoảng cách về năng lực. Có quá nhiều công việc đòi hỏi kỹ năng, và Việt Nam cần nhanh chóng nâng cao năng lực của lực lượng lao động để có thể thực hiện được những công việc đó.
Chuyên gia Cisco khuyến nghị Việt Nam cần phải có những người hiểu rõ cách sử dụng công nghệ, duy trì, quản lý và hưởng lợi từ nó. Ảnh minh họa: Q.Bảo Lời khuyên tôi đưa ra cho các nhà lãnh đạo thế giới mà chúng tôi làm việc cùng tại 50 quốc gia, đó là đừng chỉ đầu tư vào công nghệ. Bởi lẽ, nếu chỉ đầu tư vào công nghệ mà không đầu tư vào việc đào tạo kỹ năng cho lực lượng lao động, Việt Nam sẽ mất rất nhiều cơ hội.
Việt Nam cần phải có những người hiểu rõ cách sử dụng công nghệ, duy trì, quản lý và hưởng lợi từ nó. Nếu người dân không có kỹ năng, họ sẽ không thể làm được điều đó. Nâng cao năng lực và kỹ năng cũng sẽ tạo ra nhiều công ăn việc làm cho những thế hệ kế cận, từ đó mở ra một tương lai đáng mong đợi với một sự đóng góp đáng kể vào việc tăng trưởng GDP.
Tôi muốn một lần nữa nhấn mạng rằng, lấp đầy khoảng cách năng lực là một trong những nhiệm vụ trụ cột khi một quốc gia muốn thực hiện chuyển đổi số.
Cisco vừa công bố chương trình tăng tốc chuyển đổi số quốc gia – CDA tại Việt Nam. Vậy những việc cụ thể nào sẽ được tập trung triển khai thời gian tới, thưa hai ông?
Tiến sĩ Guy Diedrich: Triển khai CDA tại Việt Nam là cách chúng tôi thể hiện tầm nhìn và sự cam kết hỗ trợ các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp tại Việt Nam trong hành trình chuyển đổi số. Đảm bảo phù hợp với "Chương trình chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025 và định hướng đến năm 2030" của Chính phủ Việt Nam, CDA tại Việt Nam được định hướng xây dựng để đạt mục tiêu nâng cao năng lực công nghệ của đất nước, thông qua các sáng kiến quan trọng, tập trung vào 3 trụ cột chính gồm: Chuyển đổi số trong hạ tầng quốc gia, chuyển đổi số trong doanh nghiệp, chuyển đổi số trong khu vực công.
Với chuyển đổi số trong hạ tầng quốc gia, chúng tôi sẽ hợp tác với các nhà cung cấp dịch vụ trong nước để cùng phát triển 5G, đồng thời trang bị cho các công ty này những kỹ năng cần thiết và các bài học thực tiễn tốt nhất về phát triển và đổi mới mạng lưới. Mạng 5G là một cơ sở hạ tầng quan trọng trong chương trình chuyển đổi số của Việt Nam, và sự phát triển của nó sẽ tăng cường việc truyền dữ liệu, thúc đẩy năng suất kinh doanh và cải thiện kết nối cộng đồng.
Về chuyển đổi số trong doanh nghiệp, chúng tôi sẽ tập trung trang bị cho ngành dịch vụ tài chính và ngành sản xuất với công nghệ hàng đầu, đồng thời đầu tư vào việc đồng phát triển các giải pháp số tiên tiến để thúc đẩy chuyển đổi số trên toàn ngành. Điều này sẽ tăng cường khả năng cạnh tranh của các ngành dịch vụ tài chính và sản xuất của Việt Nam, từ đó thúc đẩy sự tăng trưởng kinh tế.
Còn với chuyển đổi số trong khu vực công, chúng tôi sẽ hợp tác với các đơn vị công để nâng cao cơ sở hạ tầng kỹ thuật số quốc gia cho Việt Nam. Các sáng kiến trong trụ cột này sẽ hỗ trợ việc thiết lập chính phủ số, cải thiện quản lý đô thị và thúc đẩy cộng đồng phát triển một cách toàn diện hơn.
Ông Jason Kalai: Nền kinh tế số của Việt Nam đã phát triển theo hướng tích cực những năm gần đây, với các tương tác số và mô hình ưu tiên đám mây nhanh chóng trở thành chuẩn mực cho các doanh nghiệp trên khắp cả nước. Điều đó cùng với kế hoạch chuyển đổi số quốc gia của Chính phủ khiến cho hiện nay trở thành thời điểm chín muồi để mối quan hệ hợp tác công - tư thúc đẩy mạnh mẽ chương trình chuyển đổi số của đất nước.
Thời gian tới, chúng tôi sẽ làm việc với các bên liên quan như Chính phủ, lãnh đạo ngành công nghiệp, các học viện để cùng phát triển và cùng đổi mới những giải pháp tiên tiến cũng như cung cấp các dịch vụ có lợi theo 3 trụ cột kể trên.
Xin cảm ơn hai ông!
Bộ TT&TT lên kế hoạch cho Ngày chuyển đổi số quốc gia năm 2024‘Phổ cập hạ tầng số và sáng tạo ứng dụng số để phát triển kinh tế số - Động lực mới cho tăng trưởng kinh tế và năng suất lao động’ là chủ đề của Ngày chuyển đổi số quốc gia năm 2024." alt="Việt Nam đang có những bước tiến vượt bậc trên hành trình chuyển đổi số" /> ...[详细] -
2 tinh chất thảo dược có nhiều công dụng tốt cho dạ dày
Nano curcumin được cải tiến từ thành phần curcumin trong củ nghệ. Ảnh: CVI Nano Curcumin được ví như tinh chất “vàng” cho dạ dày. Đây là hợp chất được phát triển từ curcumin - một chất kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh có trong củ nghệ. Qua các nghiên cứu, curcumin được các nhà khoa học chứng minh có khả năng làm giảm các triệu chứng bệnh dạ dày như: đau, nóng rát thượng vị, đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua… Đồng thời, theo nghiên cứu, curcumin còn ức chế tới 65 chủng vi khuẩn HP (nguyên nhân gây viêm loét và ung thư dạ dày), cũng như ngăn chặn sự hình thành các vết loét.
Mặc dù có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày nhưng curcumin chỉ chiếm 0,3% trong củ nghệ tươi, ít tan trong nước và hấp thu kém. Mặt khác, curcumin dễ bị chuyển hoá qua gan và đào thải ra ngoài. Vậy nên, người bệnh dạ dày phải ăn rất nhiều nghệ thì cơ thể mới hấp thu đủ lượng curcumin cần thiết. Bên cạnh đó, việc sử dụng curcumin hay nghệ tươi thường đi kèm với một số tác dụng phụ như: vàng răng, nóng trong, nổi mụn, tiêu chảy…
Ở nước ta, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam là đơn vị tiên phong ứng dụng công nghệ nano vào sản xuất nano curcumin từ củ nghệ vàng có chất lượng tương đương với chế phẩm của Mỹ. Nhờ công nghệ nano - micell hiện đại, thành phần nano curcumin giúp tăng độ hấp thu trên 95% và tăng hiệu quả của curcumin gần 40 lần so với curcumin thường.
Chiết xuất gừng chuẩn hoá
Giống như nghệ, gừng cũng thể hiện tác động tích cực tới bệnh dạ dày nhờ sở hữu các hợp chất quý như: zingiberol, tecpen, methadone và oleoresin giúp chống buồn nôn, kích thích tiêu hoá, chống viêm, góp phần giảm đầy hơi, chướng bụng. Bên cạnh đó, theo nghiên cứu khoa học, gừng còn ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP, cũng như giảm tình trạng loét ở niêm mạc dạ dày.
Tuy nhiên, gừng tươi khi sử dụng trực tiếp lại có không ít hạn chế làm giảm tác dụng. Cụ thể: hàm lượng dược chất tốt cho dạ dày thấp, dễ bị mất đi khi gừng tươi mọc mầm hoặc bị bay hơi, oxy hoá ở dạng tinh dầu; gây nóng gan, ảnh hưởng tới tim mạch, huyết áp…; không được dùng cho người mắc các bệnh như huyết áp cao, xuất huyết, trĩ…
Ảnh: CVI Ứng dụng thảo dược và khoa học công nghệ trong hỗ trợ bệnh dạ dày
Chiết xuất nano curcumin từ nghệ và chiết xuất gừng chuẩn hoá được chứng minh có nhiều công dụng tốt với dạ dày. Nhờ đó, hai tinh chất này được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe. Đây cũng là 2 thành phần nổi bật trong TPBVSK CumarGold New.
Đại diện đơn vị sản xuất CVI Pharma cho biết, tinh chất Nano Curcumin trong CumarGold New được chuyển giao trực tiếp từ Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, bào chế theo công nghệ hiện đại giúp loại bỏ tối đa tạp chất.
Bên cạnh đó, trong TPBVSK CumarGold New, chiết xuất gừng chuẩn hoá đã được lọc hết các tạp chất, chất xơ và chỉ giữ lại những chất tốt cho dạ dày.
Ảnh: CVI Kết hợp thành phần tốt cho dạ dày khác, TPBVSK CumarGold New giúp hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm loét dạ dày - tá tràng, đau thượng vị, ợ hơi, trào ngược dạ dày, thực quản; hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị.
Các thảo dược trong CumarGold New được bào chế theo công nghệ hiện đại. Ảnh: CVI Sản phẩm được khuyến cáo sử dụng cho các trường hợp: người bị viêm loét dạ dày cấp và mãn tính; người có nguy cơ hoặc đang mắc các bệnh ung bướu; người đang thực hiện hoá trị, xạ trị. Sản phẩm sử dụng được cho người dưới 12 tuổi.
TPBVSK CumarGold New hiện được bán tại 10.000 nhà thuốc trên toàn quốc.
Tìm hiểu thông tin chi tiết về TPBVSK CumarGold New tại website: cumargold.vn
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bích Đào
" alt="2 tinh chất thảo dược có nhiều công dụng tốt cho dạ dày" /> ...[详细] -
Quan Sơn nỗ lực chuyển đổi số, bước đầu đạt được những kết quả tích cực
Người dân được hướng dẫn thanh toán phí trực tuyến tại bộ phận tiếp nhận và trả kết quả xã Tam Lư. Để thực hiện tốt công tác chuyển đổi số (CĐS), huyện Quan Sơn đã đẩy mạnh công tác tuyên truyền nâng cao nhận thức của cán bộ, công chức, viên chức và Nhân dân về lợi ích của việc CĐS. Đồng thời, chủ động, kịp thời ban hành văn bản chỉ đạo các cơ quan, đơn vị, các xã, thị trấn trên địa bàn triển khai thực hiện công tác CĐS.
Thành lập và kiện toàn thành viên Ban Chỉ đạo CĐS huyện Quan Sơn để tập trung nghiên cứu, đề xuất các cơ chế, chính sách tạo môi trường pháp lý để xây dựng, phát triển chính quyền điện tử; hướng dẫn, hỗ trợ người dân sử dụng các dịch vụ tiện ích ứng dụng tài khoản định danh điện tử, dịch vụ công trực tuyến.
Ngoài ra, huyện còn đẩy mạnh công tác cải cách hành chính, thực hiện tiếp nhận và trả kết quả theo cơ chế “một cửa”, “một cửa liên thông” trong việc giải quyết thủ tục hành chính.
Với sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị, công tác CĐS trên địa bàn Quan Sơn đã đạt được những kết quả tích cực. Cơ sở hạ tầng công nghệ thông tin từng bước phát triển; các ban, phòng, ngành của huyện, UBND các xã, thị trấn đều được kết nối với hệ thống mạng internet băng thông rộng qua hạ tầng mạng lưới cáp quang; 100% hồ sơ, thủ tục hành chính cấp huyện, cấp xã được tiếp nhận, xử lý và trả kết quả trên hệ thống.
Toàn huyện có 14 điểm cầu hội nghị truyền hình trực tuyến; 2 phòng họp không giấy tờ; có 50 điểm wifi miễn phí phục vụ nhu cầu của người dân và du khách tại các điểm công cộng. Huyện cũng thành lập 94 tổ công nghệ số cộng đồng với 282 thành viên làm lực lượng nòng cốt trong việc tuyên truyền, hướng dẫn người dân tiếp cận các ứng dụng công nghệ thông tin, sử dụng các dịch vụ số.
Các doanh nghiệp, hộ sản xuất, kinh doanh trên địa bàn sử dụng hóa đơn điện tử đạt tỷ lệ 100%; có 32/32 doanh nghiệp sử dụng các nền tảng số như: Agribank E-Mobile Banking; hóa đơn điện tử. Hiện nay, tỷ lệ người dân có sử dụng dịch vụ 4G trên địa bàn đạt hơn 60%; tỷ lệ gia đình có kết nối internet cố định và wifi đạt 70%; người dân từ 15 tuổi trở lên có tài khoản định danh điện tử đạt 50,6%; 100% trường học, cơ sở giáo dục và bệnh viện, cơ sở y tế sử dụng nền tảng số chấp thuận thanh toán không dùng tiền mặt...
Phó Chủ tịch UBND huyện Quan Sơn Chu Đình Trọng cho biết: Hạ tầng kinh tế- xã hội Quan Sơn còn nhiều khó khăn. Tuy nhiên, huyện đã và đang đẩy mạnh thực hiện CĐS theo chủ trương xây dựng Chính phủ điện tử và bước đầu đã đạt được những kết quả rất đáng ghi nhận, góp phần nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho người dân.
Phát huy những kết quả đạt được, thời gian tới, huyện sẽ tiếp tục chỉ đạo các cơ quan, đơn vị, xã, thị trấn trên địa bàn ứng dụng công nghệ thông tin, thực hiện CĐS một cách tích cực, hiệu quả.
Phối hợp với các cơ quan chức năng tổ chức tập huấn, bồi dưỡng cho cán bộ, công chức, viên chức về công tác CĐS, an toàn thông tin, khai thác, sử dụng thông tin trên không gian mạng.
Tiếp tục quan tâm đầu tư, nâng cấp hạ tầng kỹ thuật cho CĐS; đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông tin trong nội bộ các cơ quan Nhà nước... góp phần mang lại cuộc sống tiện ích, hiện đại cho người dân, thúc đẩy kinh tế - xã hội của huyện phát triển.
TheoXuân Cường(Báo Thanh Hóa)
" alt="Quan Sơn nỗ lực chuyển đổi số, bước đầu đạt được những kết quả tích cực" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Dunbeholden vs Chapelton, 03h30 ngày 4/4: Khách đáng tin
Hư Vân - 03/04/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Chuyển đổi số muốn thành công, người đứng đầu phải muốn thay đổi
Bộ TT&TT dành một phút mặc niệm Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng trước khi bắt đầu hội nghị sơ kết. Ảnh: Lê Anh Dũng Với tinh thần luôn đổi mới từ những việc nhỏ, hội nghị triển khai phương hướng, nhiệm vụ nửa cuối năm nay khác biệt hẳn so với các lần hội nghị trước. Không còn các bài trình bày tham luận, báo cáo, phần lớn thời gian của hội nghị tập trung vào việc chia sẻ những nhận thức mới về công tác quản lý và thực thi của ngành TT&TT, đặc biệt là việc chuyển đổi số.
Trong kết luận hội nghị sơ kết 6 tháng đầu năm 2024 về chuyển đổi số quốc gia và Đề án 06 của Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính nhận định: “Chuyển đổi số đã đến từng ngõ, gõ từng nhà, vào từng người. Niềm tin của các cấp, các ngành, các địa phương, người dân và doanh nghiệp được củng cố và nâng lên, góp phần truyền cảm hứng và tạo động lực phát triển mới”.
Đánh giá trên của người đứng đầu Chính phủ đã được chứng minh, thể hiện tại hội nghị sơ kết 6 tháng đầu năm 2024 của ngành TT&TT thông qua bộ phim ngắn do Cục Chuyển đổi số quốc gia thực hiện.
Bộ phim đã tập trung làm rõ bức tranh chuyển đổi số, điểm ra những kết quả nổi bật, một số điển hình thành công, đồng thời, vạch rõ các nhiệm vụ trọng tâm cùng những bài học nhằm giúp toàn ngành chuyển đổi hiệu quả, thực chất và bền vững thời gian tới.
“Các lĩnh vực Bộ TT&TT quản lý, lĩnh vực nào cũng có chuyển đổi số, nên đều sẽ thấy mình trong video”, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng lý giải.
Tại hội nghị, nhiều nhận thức mới về chuyển đổi số mà Bộ TT&TT đúc rút sau 4 năm triển khai chương trình chuyển đổi số quốc gia đã được Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng chia sẻ.
Theo đó, chuyển đổi số việc khó nhất là việc dễ nhất và ngược lại. Bởi lẽ, với hệ thống chính quyền hay một tổ chức, doanh nghiệp, dễ nhất là ra quy định mọi hoạt động của nhân viên phải được ghi nhận trên môi trường số. Thế nhưng, khó nhất là sau khi có “đống” dữ liệu, phải làm gì với nó.
“Bản chất chuyển đổi số chỉ có 2 việc. Đầu tiên là ghi nhận mọi hoạt động của cán bộ, nhân viên từ mức thấp nhất lên môi trường số. Sau khi có dữ liệu, dùng AI phân tích, đánh giá, đề xuất. Lúc này, các dấu hiệu làm sai quy định, tham nhũng... sẽ nhanh chóng được phát hiện, nhắc nhở kịp thời”, Bộ trưởng nêu quan điểm.
Nhấn mạnh vai trò mang tính quyết định của người đứng đầu, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng cho rằng: Chuyển đổi số là cuộc cách mạng về thay đổi hơn là cuộc cách mạng về công nghệ. Chuyển đổi số 70% là thay đổi, 30% là công nghệ. Chuyển đổi số muốn thành công quyết định ở việc người đứng đầu muốn thay đổi.
Lãnh đạo Bộ TT&TT khen thưởng các tập thể, cá nhân có thành tích tiêu biểu, xuất sắc. Ảnh: Lê Anh Dũng Qua 4 năm triển khai, cơ bản các yếu tố công nghệ để thực hiện chuyển đổi số ở Việt Nam đã sẵn sàng. Bây giờ, yếu tố quyết định sự thành công của công cuộc chuyển đổi số quốc gia sẽ nằm ở người đứng đầu các cấp.
“Nếu người đứng đầu không trực tiếp vào cuộc, không trực tiếp chỉ đạo, không trực tiếp làm, không trực tiếp dùng, không trực tiếp tự mình chuyển đổi thì sẽ không thành công”, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng khẳng định.
Theo người đứng đầu ngành TT&TT, cách tiếp cận mới thời chuyển đổi số sẽ là: Làm thí điểm thành công rồi phổ cập; Từ khóa quan trọng nhất thời chuyển đổi số là "hợp tác"; Thể chế hóa chuyển đổi số bằng cách mỗi bộ luật phải có 1 chương, điều về hoạt động trên môi trường số; Quản trị số đầu tiên là kết nối online, không để con người can thiệp vào số liệu; AI là trợ lý của con người...
Việt Nam có thể làm những điều thế giới chưa làm
Nhấn mạnh chuyển đổi số đặt ra yêu cầu tất cả các ngành nghề cần được định nghĩa lại, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng chỉ rõ: Một trong những việc quan trọng của người lãnh đạo là định nghĩa lại nghề của mình, bản chất là mở rộng không gian hoạt động. Ai định nghĩa lại nghề nghiệp của mình sớm hơn thì sẽ có cơ hội hơn.
Trên cơ sở lý luận đó, Bộ trưởng đã đưa ra những gợi mở về cách thức mở rộng không gian của một số ngành nghề như làm báo, nghề xuất bản, an toàn thông tin, thông tin cơ sở, thông tin đối ngoại.
Quan điểm, định hướng nêu trên đã phần nào được thể hiện khi Bộ TT&TT phối hợp cùng Trường Doanh nhân PACE và ông David L Rogers - tác giả hàng đầu về chuyển đổi số cho ra đời cuốn sách tinh gọn “Tóm lược chuyển đổi số - chiến lược và lộ trình”.
Lý giải về sự ra đời cuốn sách này, ông Nguyễn Nguyên, Cục trưởng Cục Xuất bản, In và Phát hành (Bộ TT&TT) cho hay, ngành xuất bản đang tồn tại một nghịch lý, đó là sách thì nhiều nhưng sách hay ít, người mua, người đọc cũng ít. Muốn phát triển, người làm sách phải đổi mới tư duy, thay đổi cách làm sao cho phù hợp với thị hiếu.
Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng chia sẻ về cuốn sách tinh gọn “Tóm lược chuyển đổi số - chiến lược và lộ trình”. Ảnh: Lê Anh Dũng Đây là quyển sách đầu tiên trên thế giới mà tác giả cô đọng nội dung cuốn sách dành riêng cho Việt Nam. Từ câu chuyện thuyết phục tác giả nổi tiếng rút gọn, cô đọng nội dung 2 cuốn sách thành 1 ấn phẩm tinh gọn dành riêng, Bộ trưởng mong muốn truyền đi thông điệp Việt Nam có thể làm những điều thế giới chưa làm, tham gia vào việc dẫn dắt thế giới.
Người đứng đầu ngành TT&TT còn lưu ý về sự kết hợp hài hòa giữa tri thức nhân loại và xu thế thời đại, cộng với thực tiễn Việt Nam, văn hoá Việt Nam. Đây chính là công thức thành công trong thời đại mới. Bộ trưởng cũng chỉ rõ, một tổ chức nếu muốn đi xa, muốn lớn lên thành tổ chức vĩ đại, tổ chức đó cần phải có tư tưởng dẫn lối, thông qua việc phát triển lý luận của riêng mình.
Trong khuôn khổ hội nghị, thừa ủy quyền của Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng đã trao tặng Cờ thi đua của Chính phủ cho Vụ Pháp chế và Trung tâm Chứng thực điện tử quốc gia, 2 tập thể đã hoàn thành xuất sắc, toàn diện nhiệm vụ công tác, dẫn đầu phong trào thi đua yêu nước năm 2023 của Bộ TT&TT.
Tổng Biên tập báo VietNamNet - ông Nguyễn Văn Bá nhận Bằng khen của Bộ trưởng Bộ TT&TT. Ảnh: Lê Anh Dũng Với mục đích ghi nhận đóng góp của các tập thể, cá nhân ngành TT&TT trong năm 2023 và 6 tháng đầu năm 2024, Bộ TT&TT đã tặng Cờ thi đua của Bộ cho 11 tập thể có thành tích xuất sắc trong năm 2023; tặng Bằng khen của Bộ trưởng Bộ TT&TT cho 3 tập thể đạt giải thưởng ASEAN Digital Awards 2024 gồm Galaxy Play, VinBrain và FPT IS.
Bằng khen của Bộ trưởng Bộ TT&TT cũng được trao tặng cho 3 cơ quan báo chí gồm Ban Thời sự - Đài Truyền hình Việt Nam, Đài Truyền hình kỹ thuật số VTC, Báo VietNamNet và 6 cá nhân thuộc các cơ quan báo chí. Đây là những tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc trong công tác thông tin, tuyên truyền về ngành TT&TT.
“CĐS là công việc của người đứng đầu, là công việc hàng ngày của người đứng đầu”Quyết định sự thành công của công cuộc chuyển đổi số quốc gia sẽ là người đứng đầu các cấp, nhất là cấp bộ trưởng và chủ tịch UBND các tỉnh." alt="Chuyển đổi số muốn thành công, người đứng đầu phải muốn thay đổi" /> ...[详细] -
Mù Cang Chải tập trung xây dựng 'Trường học số”
Một giờ học của giáo viên và học sinh Trường TH&THCS thị trấn Mù Cang Chải, huyện Mù Cang Chải. Trường TH&THCS thị trấn Mù Cang Chải là một trong những đơn vị điểm thực hiện chuyển đổi số (CĐS) của ngành GD&ĐT huyện vùng cao Mù Cang Chải. Nhà trường xác định CĐS được triển khai thực hiện trong dạy học và quản lý.
Ngay từ đầu năm học, nhà trường ban hành kế hoạch, quy chế tổ chức dạy học trực tuyến. Ôn luyện học sinh giỏi, các thầy cô ngoài ôn trực tiếp ở trường còn tổ chức các tiết ôn luyện trực tuyến vào buổi tối, ngày nghỉ.
Nhà trường còn kết nối với nhóm "Chắp cánh Bách khoa” của sinh viên Trường Đại học Bách khoa Hà Nội tổ chức ôn luyện học sinh giỏi, ôn thi vào THPT môn Toán cho nhóm học sinh THCS qua hình thức trực tuyến; kết nối với cô Lương Quỳnh Trang - giảng viên Trường Đại học Ngoại ngữ Hà Nội hỗ trợ ôn luyện cho các em thi học sinh giỏi khối lớp 8, lớp 9 mỗi tuần 1 buổi hoàn toàn miễn phí… Ngoài ra, nhà trường xây dựng Kho học liệu số liên kết với Kho học liệu số của Phòng GD&ĐT huyện.
Cô giáo Lương Thị Hồng Hạnh - Phó Hiệu trưởng nhà trường cho biết: Nhà trường luôn quan tâm thực hiện công tác CĐS, tạo điều kiện cho giáo viên tham gia tập huấn, bồi dưỡng. Đến nay, 100% cán bộ, giáo viên có tài khoản LMS, khai thác hiệu quả học liệu số. Năm học 2023 - 2024, nhà trường có trên 13.000 tiết dạy ứng dụng công nghệ thông tin.
Tất cả phòng học có máy chiếu, tivi kết nối Internet và 12 phòng học có bảng tương tác sử dụng. Nhà trường sử dụng các phần mềm trong quản lý nhân sự, hồ sơ chuyên môn, hồ sơ kế toán, quản lý cơ sở vật chất thiết bị dạy học, hồ sơ y tế; triển khai học bạ số; sử dụng phòng học không giấy tờ.
Bên cạnh đó, nhà trường tổ chức nhiều cuộc thi trực tuyến như thiết kế bưu thiếp điện tử, ảnh "Khoảnh khắc bên thầy cô”, cuộc thi "Đọc sách để thay đổi”…
Mới đây, nhà trường triển khai cuộc thi "Mù Cang Chải trong tôi” cho học sinh thiết kế pano, inforgraphic tuyên truyền, làm các video quảng bá du lịch, văn hóa.
Nhờ đó, chất lượng giáo dục toàn diện tăng dần qua các năm học, chất lượng giáo dục mũi nhọn có nhiều chuyển biến tích cực. Năm học 2023 - 2024, nhà trường có 29 học sinh giỏi cấp huyện, điểm thi THPT tăng từ 5,38 điểm (năm học 2022 - 2023) lên 6,18 điểm (năm học 2023 - 2024); khối tiểu học có học sinh đạt giải cấp quốc gia các cuộc thi trên Internet.
Năm học 2023 - 2024, lần đầu tiên nhà trường có học sinh đỗ lớp chuyên Toán, Trường THPT Chuyên Nguyễn Tất Thành.
Đó là một trong những kết quả CĐS của ngành GD&ĐT huyện Mù Cang Chải với việc chú trọng quán triệt, triển khai nghiêm túc, bài bản các nghị quyết, đề án, kế hoạch về CĐS của các cấp giai đoạn 2021 - 2025, đến năm 2030 và kế hoạch cụ thể từng năm; phối hợp với các cơ quản quản lý Nhà nước, các đơn vị cung ứng dịch vụ viễn thông, cung ứng nền tảng, phần mềm phục vụ CĐS... đến các đơn vị trường.
Đồng thời, Phòng tổ chức bồi dưỡng, tập huấn CĐS cho đội ngũ nhà giáo, cán bộ quản lý ngành giáo dục theo cách vừa mở tư duy, cung cấp kiến thức vừa rèn kỹ năng theo cách "cầm tay chỉ việc”; tham mưu, đề xuất với các cấp lồng ghép hiệu quả các nguồn lực, đẩy mạnh xã hội hóa để đầu tư nâng cấp hạ tầng CĐS cho các trường.
Năm học 2023 - 2024, toàn ngành thực hiện 114.726 tiết dạy ứng dụng công nghệ thông tin, dạy học theo hướng CĐS và 1.368 tiết học không biên giới; tăng cường dạy học trực tuyến, dạy học kết hợp trực tiếp và trực tuyến đã góp phần tháo gỡ khó khăn trong bối cảnh toàn huyện thiếu giáo viên, nhất là giáo viên Tiếng Anh.
Ông Nguyễn Anh Thủy - Trưởng phòng GD&ĐT huyện Mù Cang Chải chia sẻ: "Năm học 2024 - 2025, toàn ngành tập trung chỉ đạo đẩy mạnh CĐS trong các đơn vị trường học, trong đội ngũ nhà giáo; đẩy mạnh xây dựng "Trường học số”, triển khai áp dụng công nghệ AI trong các hoạt động giáo dục; áp dụng các hình thức dạy học trực tuyến, trực tiếp kết hợp trực tuyến, dạy học liên cấp, liên trường phù hợp với điều kiện thực tiễn địa phương; tiếp tục xây dựng kiểm duyệt và triển khai sử dụng học liệu số, xây dựng Kho học liệu số của ngành giáo dục… rút ngắn quá trình đổi mới gắn với nâng cao chất lượng giáo dục, đóng góp tích cực vào quá trình CĐS của địa phương”.
Nỗ lực vượt khó, ngành GD&ĐT huyện Mù Cang Chải quyết tâm đổi mới tư duy, phương pháp lãnh đạo, quản lý của ngành giáo dục; góp phần thúc đẩy hiện đại hóa, số hóa và nâng cao chất lượng giáo dục, đáp ứng yêu cầu về CĐS chung của xã hội số và CĐS trong lĩnh vực GD&ĐT, đáp ứng yêu cầu đổi mới hiện nay.
Đến nay, 100% trường phổ thông và mầm non áp dụng hiệu quả hệ thống quản trị nhà trường VnEdu; 100% trường tiểu học thực hiện học bạ số; 100% đơn vị trường thực hiện xử lý hồ sơ công việc tại các cơ sở giáo dục được giao dịch và giải quyết trên môi trường số (không bao gồm hồ sơ xử lý công việc có nội dung mật); 100% đơn vị trường hoàn thành xây dựng, đưa vào sử dụng phần mềm Kho học liệu số; 100% đơn vị trường phổ thông có Phòng Tin học…" alt="Mù Cang Chải tập trung xây dựng 'Trường học số”" /> ...[详细] -
Nhận định bóng đá Lille vs Real Madrid, vòng bảng Cúp C1
Trong 7 lần tham dự Champions Leaguetrước đây, chỉ 2 lần Lille vượt qua vòng bảng, nên chưa bao giờ được xem là thế lực của bóng đá châu Âu.
Mặc dù vậy, Lille luôn khiến các đối thủ phải tôn trọng. Cách nay 3 năm, họ vô địch Ligue 1 trước PSG với những ngôi sao Kylian Mbappe, Neymar, Di Maria và Verratti.
Mbappe hồi phục và có mặt trong chuyến đi đến Lille. Ảnh: DiarioAS Chiến thắng của Lille mùa 2020-21 diễn ra với một đội hình gồm đa phần những cầu thủ vô danh, sau khi bán ngôi sao lớn nhất là Victor Osimhen cho Napoli.
Mike Maignan rực sáng trong mùa giải ấy và mở cánh cửa gia nhập AC Milan mùa hè 2021. Ngay lập tức anh cùng Rossoneri giành ngôi quán quân Serie A và hiện là thủ môn số 1 tuyển Pháp.
Nói cách khác, dù không phải thế lực nhưng Lille có bản sắc riêng. Họ từng có những HLV như Marcelo Bielsa, Claude Puel hay Rudi Garcia...
Bên cạnh Maignan, Lille là nơi ươm mầm không ít ngôi sao bóng đálớn. Eden Hazard là một trong những trường hợp nổi bật nhất.
Hiện tại, thủ lĩnh của Lille là Jonathan David. Chân sút người Canada được mua về thay Osimhen và đóng vai trò quan trọng làm nên danh hiệu Ligue 1 2020-21.
Rất nhiều CLB lớn ở châu Âu, đặc biệt là Premier League, liên hệ chuyển nhượng David. Mặc dù vậy, anh chưa có ý định rời Lille. Ít nhất là cho đến hết mùa giải này.
David sẽ là mối đe dọa lớn nhất của Lille mà Real Madrid phải đối mặt, trong lượt trận thứ 2 vòng bảng Champions League.
Real Madridđến Pháp mà không có Thibaut Courtois, người hùng trong trận mở màn thắng Stuttgart. Thay vào đó là Lunin, người không thi đấu kể từ 7/8.
Tchouameni có khả năng đá trung vệ tại Lille. Ảnh: Alberto Navarro/Realmadrid.com Đây là lý do HLV Carlo Ancelotti thận trọng trước Lille, đối thủ mà ông ít nhiều có sự hiểu biết khi còn dẫn PSG.
Kylian Mbappe bình phục nhanh hơn dự kiến, nhưng ngôi sao người Pháp có khả năng chỉ tham dự trận đấu từ ghế dự bị. Hàng công Real Madrid gồm Rodrygo, Bellingham, Guler và Vinicius.
Một trận đấu không dễ dàng cho Real Madrid. Dù vậy, giá trị ngôi sao sẽ giúp nhà ĐKVĐ lấy 3 điểm trên sân Pierre-Mauroy.
Lực lượng:
Lille: Gomes bị treo giò. Haraldsson, Ismaily, Ethan Mbappe, Mukau chấn thương.
Real Madrid: Courtois, Alaba, Ceballos, Brahim Diaz chấn thương.
Đội hình dự kiến:
Lille (4-2-3-1): Chevalier; Meunier, Diakite, Mandi, Bakker; Andre, Bouaddi; Zhegrova, Cabella, Sahraoui; David.
Real Madrid (4-3-1-2): Lunin; Carvajal, Tchouameni, Rudiger, Mendy; Valverde, Camavinga, Bellingham; Guler; Rodrygo, Vinicius.
Tỷ lệ trận đấu: Real Madrid chấp 1
Tỷ lệ bàn thắng: 2 3/4
Dự đoán: Real Madrid thắng 3-1.
Trực tiếp bóng đá Real Madrid vs Barca: Rực lửa El Clasico
Trực tiếp bóng đá Real Madrid vs Barca, thuộc khuôn khổ vòng 11 La Liga 2024/25, sân Santiago Bernabeu, 02h00 ngày 27/10 (giờ Việt Nam)." alt="Nhận định bóng đá Lille vs Real Madrid, vòng bảng Cúp C1" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Nữ Úc vs Nữ Hàn Quốc, 16h00 ngày 4/4: Không hề ngon ăn
Hồng Quân - 03/04/2025 16:02 Giao hữu ...[详细]
-
Mã QR đã hiện diện mọi nơi ở Yên Bái từ tiệm tạp hóa nhỏ đến cửa hàng kinh doanh
100 cây chè cổ thụ ở xã Suối Giàng, huyện Văn Chấn được gắn mã QR truy xuất nguồn gốc thông minh. Trong thời đại bùng nổ của công nghệ số, mã QR hiện đang có mặt ở hầu khắp mọi nơi. Người dân chỉ cần dùng điện thoại thông minh quét vào mã QR là có nhiều tệp thông tin, hình ảnh và nhiều hơn thế nữa được hiển thị, tạo ra một cách tiếp cận nhanh chóng, hiệu quả.
Mã QR được hiển thị dưới dạng ô vuông, chứa một ma trận các ô vuông nhỏ, có tác dụng mã hóa chuỗi ký tự. Khi quét mã bằng điện thoại thông minh, ipad, hệ thống sẽ nhanh chóng giải mã và thực hiện lệnh được thiết lập sẵn. Nhờ đặc tính này, mã QR đã và đang trở thành xu hướng không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại khi mở ra cánh cửa dẫn đến kho tàng thông tin khổng lồ, mang đến những tiện ích thiết thực cho người dùng.
Yên Bái mặc dù là một tỉnh miền núi nhưng nhờ những nỗ lực không ngừng trong công cuộc chuyển đổi số đã không ở ngoài xu hướng này. Từ các tiệm tạp hóa nhỏ lẻ cho đến cửa hàng kinh doanh, nhà hàng, quán ăn, chợ truyền thống, bệnh viện, đơn vị hành chính công… mã QR trở thành một cách thức thanh toán không dùng tiền mặt nhanh chóng.
Nhiều hệ thống ngân hàng đóng trên địa bàn đã đến từng hộ kinh doanh để tuyên truyền, tặng bộ ấn phẩm QR để bàn hoặc nhãn dán có thiết kế độc đáo, phù hợp với không gian và nhu cầu của cửa hàng. Các mô hình chợ 4.0 cũng được nhân rộng tới nhiều địa phương trên toàn tỉnh. Tham gia mô hình này, các chợ sẽ được trang bị các thiết bị nâng cấp đường truyền, cấp wifi miễn phí. Tiểu thương cũng được tạo mã thanh toán QR miễn phí.
Chị Lê Huyền Nhung - người dân phường Minh Tân, thành phố Yên Bái tâm sự: "Chúng tôi bây giờ đi chợ hay mua sắm bất cứ thứ gì chỉ cần mang theo chiếc điện thoại để thanh toán mà chẳng cần tiền mặt nữa rồi. Trước đây, dù thường xuyên sử dụng hình thức thanh toán không tiền mặt nhưng tôi vẫn phải nhập số tài khoản, tên ngân hàng. Nhưng từ khi mã QR trở nên phổ biến, chỉ cần quét mã là đã hiện ra đúng số tài khoản, tên ngân hàng không sợ nhầm lẫn và rất nhanh chóng”.
Trong truy xuất nguồn gốc, mã QR được cấp miễn phí cho các chủ thể sản xuất thông qua nhiều chương trình hỗ trợ như: các dự án khoa học về xác lập quyền sở hữu trí tuệ, tham gia cổng thông tin truy xuất nguồn gốc… Đặc biệt, trong năm 2023, các ngành, đơn vị đã phối hợp triển khai giải pháp truy xuất nguồn gốc thông minh cho 2 sản phẩm chè Shan tuyết (xã Suối Giàng, huyện Văn Chấn) và bưởi Đại Minh (huyện Yên Bình). Theo đó, đã tiến hành gắn mã QR truy xuất nguồn gốc cho 100 cây chè Shan tuyết cổ thụ Suối Giàng, gần 200 cây bưởi Đại Minh; cấp bộ tem dán mã QR trên sản phẩm chè khô đóng gói, bưởi Đại Minh, chia theo các nhóm tuổi.
Ông Nguyễn Kiều Hưng - Chủ tịch UBND xã Đại Minh, huyện Yên Bình cho biết: "Nhờ việc gắn mã truy xuất, giờ đây, chỉ cần một chiếc điện thoại thông minh quét mã truy xuất QR là có thể dễ dàng tra cứu được thông tin về cả cây bưởi và quả bưởi. Thông tin trên mã QR bao gồm: chứng nhận chỉ dẫn địa lý vùng trồng bưởi Đại Minh, chứng nhận sản phẩm đạt tiêu chuẩn sản phẩm OCOP 4 sao; nguồn gốc quả bưởi từ vườn bưởi, cây bưởi nào hay độ tuổi của cây… Điều này không những góp phần bảo vệ vùng bưởi quý, nâng cao giá trị của đặc sản bưởi Đại Minh mà còn tạo ra điểm nhấn thú vị, thu hút du khách đến với những vườn bưởi tại xã Đại Minh thông qua việc trực tiếp truy xuất thông tin, ghi hình, tìm những sản phẩm quả bưởi theo từng độ tuổi của cây”.
Bên cạnh đó, mã QR còn được ứng dụng trong các buổi hội nghị, hội thảo, tập huấn để thay thế các tài liệu bằng giấy, giúp tiết kiệm giấy, mực, công in ấn, người dùng dễ dàng tra cứu tài liệu mọi lúc, mọi nơi, dữ liệu được lưu trữ không giới hạn về dung lượng và thời gian. Hay trong công tác tuyên truyền, một số tài liệu, ấn phẩm báo, tạp chí trên địa bàn tỉnh cũng đã ứng dụng mã QR để mở rộng phạm vi tiếp cận, nâng số lượng bạn đọc ấn phẩm thay cho việc truyền tay nhau đọc như cách truyền thống…
Những tiện ích khi ứng dụng mã QR đã rất rõ ràng, được người dân tham gia hưởng ứng, sử dụng một cách sâu, rộng. Đây chính là một minh chứng rõ nét cho thành quả chuyển đổi số của Yên Bái theo hướng bắt đầu từ người dân, lấy người dân làm trung tâm, tạo nên giá trị cho người dân.
Theo Hoài Anh (Báo Yên Bái)
" alt="Mã QR đã hiện diện mọi nơi ở Yên Bái từ tiệm tạp hóa nhỏ đến cửa hàng kinh doanh" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Energetik Mingachevir vs Zaqatala FK, 19h00 ngày 3/4: Không hề ngon ăn
Hạ kali máu khiến tim đập nhanh, tê bì chân tay, thậm chí tử vong
Kali máu mức bình thường trong giới hạn từ 3,5-5,5 mmol/l, nếu dưới 3,5 mmol/l được coi là hạ kali máu. Khi hạ ở mức độ vừa tới nặng (từ 3 - 2,5 mmol/l), bệnh nhân có thể gặp một số triệu chứng như: cảm giác mệt mỏi, đau cơ, yếu cơ.
Nếu kali máu ở mức dưới 2 mmol/l, các tình trạng nặng có thể xuất hiện như tiêu cơ vân, liệt tứ chi hoặc các triệu chứng rối loạn cơ vòng như bí tiểu, liệt ruột và cuối cùng là ngừng thở. Người có bệnh lý tim mạch, hạ kali máu mức độ vừa (3-3,5mmol/l) đã có thể nhanh chóng gây các rối loạn nhịp.
Nhiều người biết cơ thể bị hạ kali máu thông qua xét nghiệm máu tình cờ. Ảnh: Võ Thu Nhiều người bệnh than phiền hay bị hồi hộp, nhịp tim nhanh, hai chân thường bị yếu, đi lại khó khăn, tình cờ xét nghiệm máu mới biết kali máu giảm thấp. Thực tế, triệu chứng hạ kali dễ nhầm lẫn với bệnh lý thần kinh, cơ xương khớp.
Nguyên nhân thường gặp gây hạ kali máu
Hạ kali máu bao gồm ba nhóm nguyên nhân chính: Do sự dịch chuyển kali qua màng tế bào; thiếu cung cấp kali và do mất kali.
Tình trạng chán ăn hoặc chế độ ăn giàu carbonehydrate kết hợp với lạm dụng rượu là nguyên nhân phổ biến của việc hạ kali máu do nguyên nhân dinh dưỡng. Tuy nhiên, thường gặp nhất là hạ kali do mất quá nhiều kali qua thận và đường tiêu hóa, thường đi kèm với mất nước nặng làm mất kali ra khỏi cơ thể. Điển hình là hậu quả của nôn và tiêu chảy.
Tình trạng này cũng có thể xảy ra ở vận động viên, người lao động quá sức bị đổ mồ hôi nhiều. Một số thuốc cũng có thể thúc đẩy thải trừ kali ra khỏi cơ thể, bao gồm thuốc lợi tiểu, nhuận tràng.
Để phòng thiếu kali, bác sĩ khuyên nên tránh các hoạt động thể chất nặng, kéo dài. Lao động trong thời tiết nắng nóng cần bù đủ nước điện giải, nghỉ ngơi hợp lý; Bù đủ lượng kali mất đi hằng ngày ở những bệnh nhân tiêu chảy hoặc tiểu nhiều do dùng thuốc lợi tiểu.
Ngoài ra, luôn dùng thuốc theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ, đặc biệt là các thuốc lợi tiểu, nhuận tràng; cần có chế độ dự phòng và theo dõi kali khi dùng những thuốc này.
Thực phẩm quen thuộc chứa nhiều kali
Người trưởng thành khỏe mạnh từ 16 tuổi trở lên cần khoảng 4.700mg kali mỗi ngày. Ở lứa tuổi nhỏ hơn, nhu cầu này ít hơn. Người mắc tăng huyết áp, tim mạch, cường aldosterone hay thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn, ít rau củ và trái cây... là nhóm có khả năng thiếu kali và buộc phải bổ sung kali vào khẩu phần ăn hằng ngày để đủ nhu cầu.
Ở những bệnh nhân với mức hạ kali máu vừa và không có tiền sử bệnh lý tim mạch, chế độ ăn giàu kali thường đáp ứng tốt. Nếu tình trạng hạ kali máu kéo dài, bổ sung thuốc là cần thiết.
Theo các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam Thụy Điển - Uông Bí (Quảng Ninh), bột đậu xanh, đậu tương, quả vải khô, mực khô, khoai tây, nghệ khô, củ cải trắng khô... là nhóm thực phẩm có chứa kali nhiều nhất (từ 1.000 đến gần 3.50mg/lạng).
Trong khi đó, mỗi lạng rau dền cơm, mộc nhĩ hay ngải cứu chứa 700-800mg kali. Các loại rau cải xanh, lá lốt, rau dền đỏ, ngó sen, rau mùi, rau khoai lang, rau diếp cá, mít, sầu riêng, cá ngừ, cá thu, gan lợn... cũng là thực phẩm có nhiều kali.
Quả bơ vỏ xanh, chuối tiêu, kiwi hay thịt bò, thịt lợn... cung cấp khoảng 300mg kali trong mỗi 100g thực phẩm.
Rước bệnh hiểm loanh quanh chuyện ăn rau quả mỗi ngàySau đại dịch, lượng người tới khám, than phiền các vấn đề tiêu hoá gia tăng mạnh. Ngoài vấn đề về sử dụng thuốc, tâm lý, stress, nhiều bệnh nhân mắc bệnh hiểm chỉ vì sai lầm trong bổ sung chất xơ." alt="Hạ kali máu khiến tim đập nhanh, tê bì chân tay, thậm chí tử vong" />
- Nhận định, soi kèo Tokyo Verdy vs FC Tokyo, 17h00 ngày 2/4: Bất phân thắng bại
- Trung Quốc xây dựng hệ thống Internet trách nhiệm cao nhờ xác thực tài khoản
- Người đàn ông kéo ra sinh vật lạ dưới da khi gãi ngứa
- Đón sóng di cư từ TP.HCM
- Nhận định, soi kèo Dunbeholden vs Chapelton, 03h30 ngày 4/4: Khách đáng tin
- Cách làm khoai lang kén thơm ngon khiến bé mê tít
- Chuyện ngoại tình chồng chu cấp tiền cho người yêu cũ mỗi tháng