SLNA và Hà Nội tranh ngôi vô địch U11 toàn quốc
SLNA vượt qua PVF với tỷ số 4-3 ở loạt luân,àHàNộitranhngôivôđịchUtoànquốlich am hom nay còn Hà Nội đè bẹp Quảng Ngãi 3-1 để gặp nhau trong trận chung kết giải U11 toàn quốc 2019.
Trận bán kết 1 là cuộc so tài giữa 2 đội bóng được đánh giá cao nhất mùa giải năm nay là U11 SLNA và U11 PVF. Đội bóng xứ Nghệ tỏ ra nổi trội hơn trong hiệp một, họ có được hai bàn dẫn trước nhờ công của Hà Đức Nguyên và Trần Hải Đăng.
Niềm vui của các cầu thủ U11 Hà Nội với vé chung kết |
Bước sang hiệp 2, U11 PVF hoàn toàn lột xác để kiểm soát hoàn toàn thế trận, liên tục dồn ép và tạo ra cơ hội nguy hiểm trước khung thành của U11 SLNA. Sau rất nhiều nỗ lực, cuối cùng PVF cũng đạt được mục đích khi ghi liền hai bàn trong hiệp hai.
Hòa nhau 2-2 trong hai hiệp chính, hai đội phải phân định thắng thua ở loạt luân lưu cân não. Với bản lĩnh vững vàng, U11 SLNA đã vượt qua U11 PVF với tỷ số 4-3 trên chấm penalty để giành quyền vào chung kết.
Ở trận bán kết 2, U11 Quảng Ngãi và U11 Hà Nội cũng tạo ra trận đấu sôi động và hấp dẫn. U11 Hà Nội đã tỏ ra bản lĩnh và tận dụng cơ hội tốt hơn khi có được bàn thắng ở những phút cuối hiệp 1, nhờ công của Cung Hải Nam.
Không lâu sau khi U11 Quảng Ngãi có bàn gỡ hòa 1-1 trong hiệp hai, đội bóng Thủ đô ghi liền hai bàn để ấn định chiến thắng đậm đà 3-1, qua đó đoạt tấm vé còn lại vào chơi trận tranh ngôi vô địch giải U11 toàn quốc – Cúp Kun siêu phàm 2019.
Trận chung kết sẽ diễn ra vào ngày 2/8 giữa U11 SLNA và U11 Hà Nội, trong khi U11 PVF và U11 Quảng Ngãi cùng đoạt hạng Ba.
N.H
(责任编辑:Giải trí)
下一篇:Siêu máy tính dự đoán Cagliari vs Lazio, 2h45 ngày 4/2
Kit test nhanh Covid-19 được rao bán giá 3.000-5.000 đồng. Ảnh: Phương Thúy. Về giá của sản phẩm này, chị Hà Thị Trang, Thanh Xuân, Hà Nội, một người bán kit test nhanh cho biết, hiện từ ngày 12/4, khi ca mắc tăng trở lại giá kit test bán buôn bắt đầu tăng lên 4.000 đồng/que. Chị Trang đang bán với giá 4.500 đồng/que (giá buôn từ một thùng trở lên tương đương 500 que). Giá bán lẻ sản phẩm này là 5.000 đồng/que.
Trên diễn đàn một chợ thuốc ở Hà Nội, nhiều người rao bán kit test nhanh xả vốn giá đầu kiện chỉ 3.000 đồng/que, lẻ hộp 5.000 đồng/que. Một người bán hàng cho biết từ 2 ngày nay giá kit test nhanh có xu hướng tăng. Nếu tuần trước, kit test nhanh chỉ có giá 1.000 đến 2.000 đồng/que, mức giá hiện tại khi mua theo kiện là 3.300 đồng/que, từ 20 hộp giá 4.500 đồng/que, dưới 20 hộp giá 5.000 đồng/que.
Phát hiện một ổ dịch Covid-19 tại trường học ở Quảng Ninh
Số ca mắc Covid-19 gia tăng trên địa bàn Quảng Ninh qua sàng lọc người có triệu chứng tại cộng đồng và bệnh viện." alt="Có cần test nhanh Covid" />- Tháng 10 thời tiết tuyệt đẹp để bạn và gia đình, những người thân yêu lên kế hoạch du lịch. Nếu lúc này bạn vẫn đang phân vân, chưa tìm được địa điểm vui chơi vừa ý thì có thể tham khảo 4 địa điểm dưới đây.
1. Tháng 10 du lịch Hà Giang ngắm hoa tam giác mạch
Vào giữa tháng 10 hàng năm hoa tam giác mạch phủ hồng đất trời Hà Giang, đây cũng là mùa hoa nở rộ nhất thu hút du khách. Hoa tam giác mạch ở Hà Giang tập trung nhiều ở Cung Đồng Văn – Mèo Vạc, cung Xí Mần – Hoàng Phu Sì.
Khi đến Hà Giang vào tháng 10, khách du lịch còn thấy được một “thiên đường hoa tam giác mạch” hiện hữu nơi đây là có thật.
Tới đây, bạn không chỉ được chiêm ngưỡng những cánh đồng hoa tam giác mạch tuyệt đẹp mà còn có thể chụp ảnh để lưu giữ những kỉ niệm cho chuyến đi. Hoa tam giác mạch còn là thực phẩm chính của người dân đồng bào nơi đây, bạn có thể thưởng thức bánh tam giác mạch hoặc rượu có hương vị đặc trưng.
Ngoài ra, du lịch Hà Giang vào thời điểm này bạn còn được đắm chìm bởi vẻ đẹp hùng vĩ của những dãy ruộng bậc thang chín vàng. Khám phá những điểm đến nổi tiếng khác như: Phố cổ Đồng Văn, cao nguyên đá Đồng Văn, thung lũng Sủng Là, núi đôi cô Tiên…
2. Sắc vàng Dã Quỳ phủ kín Đà Lạt
Tháng 10, nếu đến Hà Giang du khách có thể ngắm nhìn một mùa hoa tam giác mạch nở rộ, còn với Đà Lạt sắc vàng của hoa dã quỳ lại tràn ngập thành phố hoa này. Bắt đầu tháng 10, Đà Lạt được thay bằng một sắc áo mới với hoa dã quỳ nở vàng rực những cung đường. Dã quỳ thường mọc hoang thành những bụi lớn ven sườn đồi hay xen kẽ ở những mảnh vườn, điểm tô chấm vàng tươi tắn giữa sắc xanh của rau, cỏ.
Phương tiện ngắn hoa dã quỳ thuận lợi nhất là xe máy, chạy xe trên cung đường Trại Mát – Cầu Đất cách trung tâm thành phố Đà Lạt khoảng 20km là lựa chọn thú vị để trải nghiệm cảm giác đường đèo quanh co, chiêm ngưỡng những ruộng bậc thang và hàng rào dã quỳ ven lưng đồi vươn cao đón nắng. Vì thế, tháng 10 mùa hoa dã quỳ luôn được các phượt thủ mong chờ.
3. Du lịch miền Tây mùa nước nổi
Khi cái nắng gay gắt của mùa hạ không còn thiêu đốt cũng là lúc miền Tây Nam Bộ vào mùa nước nổi với địa điểm đặc trưng là rừng chàm Trà Sư tiêu biểu cho phong vật vùng tứ giác Long Xuyên và vườn quốc gia Tràm Chim ở Đồng Tháp.
Trà Sư mùa nước nổi ngập sâu trong nước tạo nên cảnh quan vô cùng kỳ thú, đến đây, du khách như lạc vào một thế giới thiên nhiên xanh mát mang lại cảm giác thanh bình, yên ả với những rừng chàm xanh lay động nhẹ nhàng, uyển chuyển. Mùa nước nổi, những con đường nước trong rừng Trà Sư với tiếng mái chèo, tiếng cá quẩy, tiếng chim líu lo làm khuấy động khu vườn yên tĩnh bên những vườn tràm che mát.
Cũng vào mùa này, vườn quốc gia Tràm Chim trở thành một ốc đảo giữa trời nước mênh mông. Trên các cánh đồng, hàng ngàn cánh cò trắng điểm xuyết trên nền trời xanh mát tạo cảm giác ấn tượng, bước lên chòi canh, phóng tầm mắt ra xa, khách như thu vào tầm mắt cả một bức tranh thiên nhiên mát dịu. Không những vậy, du khách còn có những trải nghiệm đầy lý thú khi khám phá du lịch Đồng sen Tháp Mười với phong cảnh hoang sơ của đồng xanh bát ngát.
4. Mê mẩn với dòng nước nở hoa trên suối Yến
Tháng 3 có hoa gạo, hoa đỗ quyên nở đỏ rực, tháng 10 có hoa súng tím hồng xòe bung trên dòng sông sương khói.
Suối Yến trong những ngày tháng 10 hoa súng nở, cô lái đò đẩy mái chèo lững lờ trên dòng nước, trời buổi chiều khói sương, mặt trời xuống núi chiếu lên mặt nước và những hàng cây khô cái sắc vàng lấp lánh huyền ảo là hình ảnh được nhiều du khách bắt gặp cũng như ao ước được một lần ngồi trên chiếc thuyền đó, được một lần trải nghiệm cảm giác lênh đên trên dòng suối hoa.
Nằm cách Hà Nội 60km, suối Yến chùa Hương vẫn giữ được cho mình cái màu xanh lục long lanh nhìn thấy đáy, cảnh vật hoang sơ và đẹp ngây người. Tháng 10 là thời gian mà hoa nở nhiều nhất, cũng thu hút rất nhiều người yêu vẻ đẹp thiên nhiên về đây ngắm cảnh, chụp ảnh và để lại những lưu luyến không thôi khi trở về.
(Theo ĐSPL)
" alt="Những địa điểm du lịch trong nước tuyệt đẹp vào tháng 10" /> Giá xe máy tháng 6, nhiều mẫu giảm sâu Trong đó, gây chú nhất hiện nay vẫn là mẫu xe tay côn Honda Winner X. Mẫu xe này tiếp tục hạ giá khiến giá bán thực tế thấp hơn khá nhiều so với giá niêm yết của hãng. Không chỉ vậy, mẫu xe này còn được hỗ trợ 3 triệu đồng phí đăng kí xe.
Cụ thể, giá bán Honda Winner X phiên bản tiêu chuẩn có giá bán là 38,5 triệu đồng, giảm nhẹ 300 nghìn đồng so với tháng trước, thấp hơn mức giá niêm yết của hãng tới 7,5 triệu đồng.
Bản thể thao giới hạn mới đang có giá bán từ 32,5- 35,9 triệu đồng, thấp hơn giá đề xuất tới 10,5 triệu đồng đối với bản thấp nhất và thấp hơn 13 triệu đồng đối với bản cao nhất.
Cùng với Winner X, giá xe Honda Air Blade trong tháng 6 này cũng giảm sâu bất ngờ. Trong đó, Air Blade 150 được đại lý bán thấp hơn giá hãng từ gần 2 - 4 triệu đồng tùy từng phiên bản và khu vực.
Mẫu xe số bán chạy nhất là Honda Wave Alpha được bán với giá thấp hơn mức đề xuất 100 - 300 nghìn đồng. Honda RSX bán thấp hơn 700 nghìn đến 1,2 triệu đồng so với giá hãng.
Ngay cả mẫu xe số mới nhất là Honda Future cũng được một số đại lý giảm giá, thấp hơn giá niêm yết.
Tương tự, nhiều mẫu xe của Yamaha cũng được đại lý hạ giá bán trong tháng 6 này. Đáng chú ý, hai mẫu xe ga Yamaha Grande và FreeGo ưu đãi mạnh từ 2- 7 triệu đồng tiền mặt.
Mẫu xe mới Yamaha Exciter 155 trước đây thường được các đại lý đẩy giá lên cao tới vài triệu đồng thì nay cũng được điều chỉnh về ngang giá đề xuất 47,5 triệu đồng. Thậm chí có khu vực còn giảm hơn giá đề xuất đến 2 triệu đồng.
Ở phân khúc xe số, Yamaha Sirius hay Jupiter cũng được đại lý bán dưới giá niêm yết từ 200 nghìn đến 1,3 triệu đồng đợt này.
Trái ngược với các mẫu trên, hiện, thị trường ghi nhận các mẫu hot như Honda SH, Vision vẫn tăng chênh kỷ lục. Mức chênh từ 3-4 triệu đồng.
Theo số liệu thống kê từ Hiệp hội Các nhà sản xuất xe máy Việt Nam (VAMM), doanh số bán xe của 5 đơn vị thành viên trong quý I/2021 đạt 701.454 xe các loại, giảm 4,05% so với cùng kỳ năm trước.
Hoàng Anh
Bạn hài lòng hay thất vọng với chiếc xe đầu tiên của mình? Hãy chia sẻ câu chuyện mua ô tô lần đầu tiên của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Giá ô tô tháng 6 vẫn giảm sốc, hạ tới trăm triệu đồng
Giá xe ô tô tháng 6 tiếp tục giảm nhiệt. Nhiều đại lý xe ô tô ở Hà Nội đã công bố bảng giá xe mới, có những mẫu giảm mạnh đến 120 triệu đồng.
" alt="Giá xe máy tháng 6/2021, nhiều mẫu xe giảm sâu" />Giáo viên Trường Tiểu học Bắc Hà (thành phố Hà Tĩnh) ứng dụng công nghệ thông tin trong giảng dạy. Cô Phan Thị Ái Nga - giáo viên Trường Tiểu học Bắc Hà chia sẻ: “Mô hình này đã thực sự phát huy hiệu quả thiết thực, các giáo viên đã vận dụng tối đa các tính năng được tích hợp để mở rộng kiến thức cho học sinh, giúp các em hào hứng với giờ học và tăng kỹ năng tương tác đa chiều, phát huy năng lực của học sinh. Đặc biệt, thông qua phần mềm, giáo viên có thể giám sát và đánh giá 100% học sinh trong lớp”.
Để nâng cao chất lượng giảng dạy, thực hiện có hiệu quả “Chương trình Giáo dục phổ thông năm 2018”, bằng nhiều hình thức huy động nguồn lực, các cơ sở giáo dục trên địa bàn Hà Tĩnh đã trang bị khá đầy đủ cơ sở vật chất để ứng dụng CNTT vào giảng dạy.
Theo đó, hầu hết các lớp học đều được trang bị smart tivi có kết nối internet, tạo điều kiện cho giáo viên khai thác các phần mềm, học liệu điện tử vào bài giảng.
Đến nay, gần 100% lớp học ở trường TH và THCS Sơn Hồng (Hương Sơn) đã được trang bị Smart tivi, kết nối Internet phục vụ cho việc đổi mới phương pháp giảng dạy.
Thầy Nguyễn Đức Dân - Hiệu trưởng Trường Tiểu học và THCS Sơn Hồng (Hương Sơn) thông tin: “Là địa bàn vùng sâu, vùng xa, vùng khó khăn nhưng thời gian qua, bằng việc huy động nguồn lực xã hội hóa từ phụ huynh, địa phương, đến thời điểm hiện tại, 16/18 lớp học của trường đã được trang bị đầy đủ cơ sở vật chất, máy móc để ứng dụng CNTT vào giảng dạy.
Theo đó, 100% giáo viên đã thực hiện soạn bài giảng bằng giáo án điện tử, đồng thời khai thác các phần mềm thông minh, các học liệu điện tử để ứng dụng, minh họa thêm vào bải giảng, góp phần nâng cao chất lượng dạy học và thực hiện hiệu quả chương trình giáo dục phổ thông mới”.
Cùng với việc ứng dụng CNTT trong dạy học, phát triển kỹ năng cho học sinh, các trường học trên địa bàn Hà Tĩnh còn đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông tin, chuyển đổi số trong công tác quản lý điều hành.
Thầy Hoàng Quốc Quyết - Hiệu trưởng Trường THPT Nguyễn Đình Liễn (Cẩm Xuyên) chia sẻ: “Việc ứng dụng CNTT đã tạo điều kiện thuận lợi cho chúng tôi trong công tác quản lý các hoạt động chuyên môn, quản lý kết quả học tập, công tác quản lý nhân sự, trang thiết bị, cơ sở vật chất...
Hoạt động này giúp nhà trường, cán bộ giáo viên tinh giản hồ sơ, sổ sách giấy tờ, cập nhật các số liệu thông tin nhanh hơn. Từ đó, giúp công tác quản lý, xử lý và kiểm soát tình hình dạy học cũng thuận tiện, bao quát, chính xác”.
Đến thời điểm hiện tại, 100% cơ sở giáo dục trên địa bàn toàn tỉnh triển khai ứng dụng CNTT, chuyển đổi số một cách hiệu quả trong đổi mới nội dung, phương pháp dạy học, kiểm tra đánh giá và đổi mới phương thức quản trị, quản lý Nhà nước.
Cùng đó, hạ tầng, trang thiết bị phục vụ dạy học, ứng dụng công nghệ thông tin tại các nhà trường cũng được đầu tư, nâng cấp ngày càng hoàn thiện.
Việc ứng dụng CNTT có hiệu quả vào hoạt động dạy học đã góp phần phần giúp giáo dục Hà Tĩnh ổn định và nâng cao chất lượng giáo dục đại trà, giáo dục mũi nhọn.
Từ các văn bản chỉ đạo của Sở GD&ĐT trong việc tăng cường triển khai thưc hiện ứng dụng CNTT, chuyển đổi số trong ngành giáo dục, thời gian qua, hạ tầng, trang thiết bị phục vụ dạy học tin học, ứng dụng CNTT tại các nhà trường cũng được đầu tư, nâng cấp; đội ngũ cán bộ quản lý, giáo viên được tập huấn, bồi dưỡng nâng cao năng lực; việc ứng dụng CNTT vào giảng dạy, quản lý điều hành đã trở thành phong trào được 100% trường học hưởng ứng.
Để thực hiện tinh thần chỉ đạo của Bộ GD&ĐT, các kế hoạch, đề án của tỉnh, đặc biệt là đề án “Tăng cường ứng dụng CNTT và chuyển đổi số trong GD&ĐT giai đoạn 2022 - 2025, định hướng đến năm 2030”, thời gian tới, ngành sẽ phối hợp với Cục CNTT (Bộ GD&ĐT) xây dựng cơ sở dữ liệu ngành; tiếp tục xây dựng và đưa vào sử dụng hiệu quả kho học liệu số, học liệu điện tử toàn ngành; nâng cao kỹ năng ứng dụng CNTT cho cán bộ, giáo viên thông qua các chương trình bồi dưỡng, tập huấn; rà soát tham mưu các điều kiện đảm bảo triển khai chuyển đổi số và ứng dụng CNTT trong GD&ĐT...
Thầy Nguyễn Quốc Anh-Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Hà Tĩnh
" alt="Ứng dụng công nghệ thông tin thổi luồng gió mới vào hoạt động giảng dạy" />Quảng trường Lâm Viên ở Đà Lạt, nơi có hai lô đất hơn 7.000 m2 dự kiến đưa ra đấu giá. (Ảnh: Quang Ngọc) Cao tốc Tân Phú - Bảo Lộc và Bảo Lộc – Liên Khương là hai đoạn thuộc cao tốc Dầu Giây – Liên Khương dài hơn 200 km. Đối với đoạn Tân Phú – Bảo Lộc dài 66 km, qua hai tỉnh Đồng Nai và Lâm Đồng, quy mô bốn làn xe, tổng mức đầu tư 17.200 tỷ đồng.
Dự án được thực hiện theo phương thức đối tác công tư (PPP), có sự góp vốn của nhà nước. Trong đó, ngân sách tỉnh Lâm Đồng 4.500 tỷ đồng, vốn Trung ương 2.000 tỷ đồng; vốn chủ sở hữu nhà đầu tư 1.605 tỷ đồng và 9.095 tỷ đồng vốn huy động.
Còn đoạn Bảo Lộc - Liên Khương dài 74km, chạy trên địa bàn Lâm Đồng. Cao tốc này quy mô bốn làn xe, có tổng mức đầu tư giai đoạn phân kỳ 11.300 tỷ đồng, theo phương thức PPP. Trong năm 2023, dự án được bố trí 506 tỷ đồng. Hai đoạn cao tốc dự kiến hoàn thành năm 2026.
Đề xuất làm bãi xe 7 tầng ngầm dưới sân golf ở Đà LạtDoanh nghiệp đề xuất xin chuyển đổi mục đích sử dụng đất tại sân golf tại Đà Lạt để triển khai làm dự án khu vui chơi giải trí nghỉ dưỡng phức hợp, 2 khu hầm để xe với quy mô 7 tầng." alt="Lâm Đồng tính đấu giá nhiều 'đất vàng' Đà Lạt, lấy tiền làm cao tốc" />Ảnh minh hoạ Để nâng cao tỷ lệ cài đặt, kích hoạt tài khoản định danh điện tử, Tổ công tác Đề án 06 tỉnh Tây Ninh đã xây dựng kế hoạch phát động cao điểm “60 ngày, đêm” tuyên truyền cài đặt, kích hoạt tài khoản định danh điện tử, thời gian thực hiện từ ngày 20/8 đến 20/10.
Với lợi thế là lực lượng trẻ tuổi nên đoàn viên, thanh niên có khả năng tiếp cận nhanh các xu hướng mới, hiện đại thông qua các thiết bị công nghệ và không gian mạng, lực lượng đoàn viên thanh niên đến từng nhà, cơ quan, doanh nghiệp, các nơi tập trung đông dân cư để tuyên truyền, hướng dẫn về giá trị, tiện ích của ứng dụng VNeID; hướng dẫn, hỗ trợ công dân thực hiện các quy trình, thủ tục đăng ký, kích hoạt VNeID.
Bên cạnh đó, nhiều cán bộ, đoàn viên ứng dụng tiến bộ khoa học kỹ thuật công nghệ vào xây dựng, phát triển các mô hình sản xuất, kinh doanh gắn với nền tảng số.
Việc các cán bộ, đoàn viên thanh niên và tổ chức Đoàn đã có mặt trong hầu hết các mặt hoạt động chuyển đổi số là minh chứng cho thấy vai trò tiên phong của giới trẻ Gò Dầu nhằm phát huy tinh thần xung kích, năng lực sáng tạo góp phần đưa tỉnh Tây Ninh trở thành địa bàn đi đầu trong chuyển đổi số.
PV
" alt="Giới trẻ huyện Gò Dầu (Tây Ninh) xung kích chuyển đổi số" />
- ·Nhận định, soi kèo Dinamo Bucuresti vs Otelul Galati, 1h30 ngày 5/2: Giữ điểm ở lại
- ·Người Việt mất 108.000 tỷ đồng khám chữa bệnh liên quan thuốc lá mỗi năm
- ·Q&A: Bảo hiểm y tế có trả 100% cho trẻ dưới 6 tuổi khám tuyến trung ương không?
- ·Những công trình bị bỏ hoang đầy ám ảnh ở Anh
- ·Nhận định, soi kèo Pyramids vs Mansoura, 22h30 ngày 4/2: Đẳng cấp chênh lệch
- ·Những thành phố có lượng khách du lịch gấp hàng chục lần cư dân
- ·Honda SH 2019 tăng giá 'phi mã' ở thị trường xe máy cũ
- ·Nam sinh đuối nước nguy kịch sau khi tắm bể bơi gần nhà
- ·Nhận định, soi kèo Ludogorets Razgrad vs Botev Plovdiv, 22h59 ngày 4/2: Khẳng định vị thế số 1
- ·Ngủ trưa quá 30 phút gây tác hại gì cho sức khỏe?
Cũng phải thông cảm cho Frank bởi đội hình của ông bị bão chấn thương tàn phá. Ít nhất 9 cái tên chủ chốt đang phải điều trị, không thể ra sân thời điểm hiện tại.
Thống kê đối đầu cũng không ủng hộ đội chủ nhà, khi họ thua 7/9 lần chạm trán MU gần nhất.
Nếu khai thác tốt những lỗ hổng dưới hàng thủ Brentford, Rashford cùng các đồng đội sẽ hát khúc hoan ca chiến thắng.
Tỷ lệ châu Á: MU chấp 1/4 (1/4: 0) - TX: 3 hòa
Dự đoán: MU thắng 2-1
Thông tin lực lượng
Brentford:Reguilon, Kevin Schade, Ben Mee, Rico Henry, Josh Dasilva, Aaron Hickey, Norgaard và Pinnock chấn thương.
MU:Harry Maguire, Casemiro, Lisandro Martinez, Evans, Bayindir, Luke Shaw, Martial và Malacia vắng mặt vì chấn thương.
Đội hình dự kiến
Brentford: Flekken; Zanka, Collins, Ajer; Roerslev, Janelt, Onyeka, Jensen, Lewis-Potter; Mbeumo, Toney.
MU:Onana; Wan-Bissaka, Lindelof, Varane, Dalot; Mainoo, McTominay; Antony, Fernandes, Rashford; Hojlund.
" alt="Nhận định bóng đá Brentford vs MU" />Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh 2023/24 Vòng 30 30/03/2024 19:30:00 West Ham 30/03/2024 22:00:00 Crystal Palace 30/03/2024 22:00:00 Fulham 30/03/2024 22:00:00 Luton 30/03/2024 22:00:00 Everton 30/03/2024 22:00:00 Burnley 31/03/2024 00:30:00 Wolves 31/03/2024 03:00:00 Manchester United 31/03/2024 20:00:00 Brighton 31/03/2024 22:30:00 Arsenal Bệnh lý tim mạch:Tiêu thụ nhiều muối có liên quan chặt chẽ với tăng huyết áp. Khi ăn quá nhiều muối sẽ làm tăng lượng natri trong máu và phá hủy đi sự cân bằng của natri và kali, từ đó làm giảm khả năng lọc nước của thận. Tất cả đều tác động đến huyết áp. Từ đó gián tiếp ảnh hưởng đến các bệnh lý về tim mạch. Các nghiên cứu cũng cho thấy khi giảm 2,5g muối tiêu thụ/ngày, cũng giảm đến 20% các biến cố tim mạch.
Bệnh lý thận: Ăn nhiều muối dẫn đến nhiều thay đổi như tăng huyết áp, tăng protein niệu, stress oxy hóa, rối loạn chức năng nội mô. Các thay đổi này là những yếu tố nguy cơ dẫn đến tiến triển các bệnh lý về thận. Một số nghiên cứu tiến hành giảm muối trong chế độ ăn giúp làm giảm bài tiết albumin và protein trong nước tiểu của những người tăng huyết áp, suy thận, tiểu đường. Giảm muối có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh thận mãn tính.
Loãng xương: Ăn nhiều muối dẫn đến tăng bài tiết canxi qua nước tiểu, cơ thể bị thiếu hụt canxi nên tăng hấp thu canxi ở ruột và huy động canxi từ xương, từ đó dẫn đến loãng xương. Nghiên cứu trên nhóm phụ nữ sau mãn kinh thấy mật độ xương hông bị giảm ở những người bài tiết nhiều natri trong nước tiểu.
Thừa cân và béo phì:Cơ sở của mối liên quan là do khi ăn nhiều muối sẽ khiến cơ thể bị khát, có thể dẫn đến tăng sử dụng các đồ uống có đường. Ngoài ra, các loại thức ăn chứa nhiều muối thường có nhiều chất béo và đậm độ năng lượng cao, có vị hấp dẫn khiến người ăn sẽ ăn nhiều hơn. Từ đó trực tiếp làm tăng năng lượng ăn vào gây thừa cân béo phì. Mặt khác, thực nghiệm trên động vật cũng cho thấy ăn nhiều muối làm phì đại mô mỡ, tăng leptin máu, góp phần làm tăng khối mỡ trắng. Các nghiên cứu quan sát ở trẻ em và người lớn cũng cho thấy sử dụng nhiều muối làm tăng tỉ lệ thừa cân béo phì, tăng khối mỡ trong cơ thể.
Tóm lại, người dân nên ăn muối với lượng vừa phải. Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến cáo, lượng muối cho người trưởng thành là dưới 5g/ngày. Các nghiên cứu cho thấy hầu hết mọi người tiêu thụ trung bình 9-12g muối/ngày.
Mỗi cá nhân có thể giảm lượng muối trong chế độ ăn tại nhà bằng cách không thêm muối khi sơ chế thực phẩm, không để sẵn muối trên bàn ăn, giảm ăn các loại đồ ăn nhiều muối, chọn các loại thực phẩm chứa ít muối.
Ngọc Trang
Ung thư dạ dày" alt="Ăn nhiều muối có thể gây bệnh ung thư dạ dày?" />Giám đốc công ty Công nghệ ezCloud toàn cầu Nguyễn Hoàng Dương chia sẻ về nền tảng tại Hội nghị Giao ban công tác quản lý nhà nước với các đối tượng quản lý quý III/2023 của Bộ TT&TT. Với đặc thù của khách du lịch thường mua bán qua Internet, hệ thống ezCloud kết nối hơn 200 kênh bán hàng lớn nhất thế giới. Hệ thống sẽ đề xuất giá dựa trên công suất phòng, nhu cầu, giúp tối ưu hóa doanh thu cho chủ cơ sở lưu trú.
ezCloud là giải pháp mang tính nền tảng, phục vụ chuyển đổi số cho cơ sở lưu trú vừa và nhỏ. Họ không cần đầu tư quá nhiều thiết bị, hạ tầng mà chỉ cần điện thoại để thiết lập, tự động đồng bộ.
Nền tảng có thể đưa ra báo cáo tổng quan hoạt động cho ngành du lịch. Xuất phát từ bài toán gốc nền tảng, khi tất cả chủ cơ sở lưu trú sử dụng một chiếc điện thoại để thực hiện các thao tác như cập nhật đóng/mở, check-in, thu tiền, scan hộ chiếu, sẽ cho báo cáo tổng thể xét về mặt quản lý nhà nước…
Hiện tại, ezCloud đã xây dựng được nền tảng báo cáo tập trung, có giá trị phục vụ cơ quan quản lý nhà nước thông qua cung cấp xu hướng đặt phòng theo từng thời điểm, quốc gia nào hay đến, chi tiền nhiều nhất cho dịch vụ nào. Khi có dữ liệu vận hành, sẽ có cách thể hiện thông tin trực quan.
ezCloud hy vọng Bộ TT&TT hỗ trợ, khuyến nghị các đơn vị sử dụng nền tảng để quản lý dữ liệu hiệu quả và cung cấp ngược lại cho cơ quan quản lý nhà nước báo cáo chính xác. Đây là dữ liệu tự động hoàn toàn trên hệ thống, không cần chờ đến cuối tháng, cuối quý mà quy hoạch và thể hiện theo thời gian thực.
Trong ngành du lịch, cần người đóng, mở, cập nhật thông tin trên tất cả các kênh, tốn kém thời gian. Với việc hệ thống ezCloud hoạt động 24/7, chủ cơ sở lưu trú không mất quá nhiều thời gian và nhân sự cho việc này. Nó giúp tối ưu hoạt động vì sau dịch Covid-19, lực lượng lao động trong lĩnh vực lưu trú đã chuyển sang ngành, nghề khác nên chất lượng nhân sự đang bị chững.
Nền tảng công nghệ bù đắp thiếu hụt nhân sự. Nhân viên phục vụ phòng cũng dùng hệ thống, thay đổi trạng thái phòng, cập nhật tự động trên 200 hệ thống trên toàn cầu để khách hàng nước ngoài nắm bắt một cách xuyên suốt.
Ông Dương chia sẻ một số điểm khó khăn mà công ty đang gặp phải, đó là số lượng các doanh nghiệp nằm ở phân khúc dưới 3 sao chưa dùng nền tảng chiếm phần lớn. Ngoài ra, chủ khách sạn có tâm lý ngần ngại đầu tư vào hệ thống trả tiền. Do vậy, ông mong muốn được Bộ TT&TT hỗ trợ truyền thông đến địa phương, hiệp hội để nhận thức được khi sử dụng hệ thống tạo ra giá trị, giúp quản lý hiệu quả hơn, theo dõi, đánh giá và báo cáo chính xác.
Theo Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng, ezCloud nên đẩy mạnh chương trình dùng thử cho khách hàng, đồng thời so sánh với các nền tảng nước ngoài. Bộ trưởng gợi ý ezCloud làm việc với các doanh nghiệp đã hoạt động ở quốc tế để làm đại lý bán hàng tại những quốc gia chưa có dịch vụ tương tự.
Bên cạnh đó, người đứng đầu Bộ TT&TT cho rằng phần mềm nên bổ sung nhiều trí tuệ nhân tạo (AI) hơn nữa. Cấy AI vào nền tảng sẽ giải quyết các bài toán như hỗ trợ khách sạn đào tạo cho nhân viên, marketing.
Ngoài ra, cho phép các chủ khách sạn đưa tri thức riêng của họ lên nền tảng. Như vậy, ngoài nền tảng chung ai cũng tiếp cận được, sẽ có tri thức riêng chỉ những ai có mật khẩu mới có thể “mở khóa”.
Nâng cao năng lực số sẽ thúc đẩy chuyển đổi số quốc giaChia sẻ tại Hội thi Tin học khối cán bộ, công chức trẻ toàn quốc sáng 8/10, Bí thư TƯ Đoàn Nguyễn Minh Triết cho biết năng lực số của mỗi công dân là yếu tố quyết định trong chuyển đổi số." alt="Nền tảng Việt hỗ trợ khách sạn vừa và nhỏ chuyển đổi số" />- - Dù đã ngoài 70 tuổi nhưng tuần nào cũng đôi ba lần, ông đòi hỏi chuyện vợ chồng khiến màn đêm trở thành nỗi kinh hoàng của bà N.
Vợ ngủ quên khi làm 'chuyện ấy', chồng thẳng chân đạp xuống đất
"Chồng vũ phu, vô trách nhiệm với gia đình nhưng lại luôn đòi hỏi vợ phải cung phụng, yêu chiều. Một lần anh ta ép buộc vợ phải quan hệ tình dục, phát hiện vợ mệt mỏi nên ngủ quên, anh ta thẳng chân đạp chị ngã xuống đất"...
" alt="Bí mật của người vợ 10 năm quỳ lạy chồng giữa đêm" />热点内容- ·Nhận định, soi kèo Deportivo Pereira vs Petrolera, 06h30 ngày 4/2: Ám ảnh xa nhà
- ·4 phần thịt lợn tốt cho sức khỏe được chuyên gia khuyên mua
- ·Bí quyết giúp phái đẹp sống khoẻ tuổi trung niên
- ·Trao bằng khen cho nữ điều dưỡng cấp cứu em bé bị sặc sữa
- ·Nhận định, soi kèo Monterrey vs Necaxa, 8h05 ngày 2/2: Chiến thắng đầu tay
- ·Quảng Ninh tập trung xây dựng nguồn nhân lực số
- ·Những công trình bị bỏ hoang đầy ám ảnh ở Anh
- ·Khánh thành Bệnh viện Mặt Trời tiêu chuẩn quốc tế bậc nhất Việt Nam
- ·Nhận định, soi kèo Al Tai vs Al Ain, 19h55 ngày 4/2: Khó tin cửa dưới
- ·Món ăn ngon nhất ở Hội An
-- 友情链接 --