{keywords}Vợ chồng cựu siêu mẫu Bằng Lăng sống trong bungalow tone đen - trắng rộng 5.600 m2 do người Anh xây dựng từ thời 1946 - 1963 khi Singapore là thuộc địa nước này. Vợ chồng cựu người mẫu chuyển từ Mỹ qua đây tháng 8/2019 khi chồng cô được điều chuyển công tác.
{keywords}
Ban đầu khi tới đảo quốc, vợ chồng cựu siêu mẫu dự định mua nhà nhưng với giá bất động sản đắt đỏ tại Singapore cùng với việc ông xã phải thường xuyên chuyển công tác tới các nước, cô cân nhắc thuê chỗ ở.
{keywords}
Công trình thuộc diện được bảo tồn nên trải qua 80 năm vẫn chưa bị xuống cấp. Vợ chồng Bằng Lăng không cần tu sửa lúc dọn đến, chỉ vận chuyển toàn bộ nội thất từ biệt thự tại Mỹ qua đây.
{keywords}
Căn bếp vô cùng thoáng đáng với không gian mở ra sân vườn xanh mướt. 
{keywords}
Bộ bàn ăn này Bằng Lăng cũng kỳ công gói gém mang từ Mỹ sang.
{keywords}
Tranh treo tường, sách,...mọi thứ đều do Bằng Lăng bày biện và "tha lôi" từ tổ ấm cũ về để hợp với không gian hoài cổ của căn nhà này.
{keywords}
Chiếc tủ gỗ mà Bằng Lăng vô cùng yêu thích khi ở Mỹ để cô bày biện ảnh gia đình.
{keywords}
Bể bơi nhỏ trong sân vườn.
{keywords}
Bằng Lăng thảnh thơi dạo chơi trong sân nhà.

Ngân An

Bằng Lăng thuyết phục chồng Tây hay ghen cho chụp ảnh nude ở tuổi 40

Bằng Lăng thuyết phục chồng Tây hay ghen cho chụp ảnh nude ở tuổi 40

Tâm sự với VietNamNet, cựu mẫu Bằng Lăng cho biết chụp ảnh nude mừng tuổi 40 vì đây là cột mốc rất quan trọng trong đời người.

" />

Biệt thự cổ đẹp mê hồn của Bằng Lăng tại Singapore

Kinh doanh 2025-02-22 23:28:47 29
{ keywords}
Vợ chồng cựu siêu mẫu Bằng Lăng sống trong bungalow tone đen - trắng rộng 5.600 m2 do người Anh xây dựng từ thời 1946 - 1963 khi Singapore là thuộc địa nước này. Vợ chồng cựu người mẫu chuyển từ Mỹ qua đây tháng 8/2019 khi chồng cô được điều chuyển công tác.
{ keywords}
Ban đầu khi tới đảo quốc,ệtthựcổđẹpmêhồncủaBằngLăngtạlịch thi đấu bóng đá ngoại hạng anh đêm nay vợ chồng cựu siêu mẫu dự định mua nhà nhưng với giá bất động sản đắt đỏ tại Singapore cùng với việc ông xã phải thường xuyên chuyển công tác tới các nước, cô cân nhắc thuê chỗ ở.
{ keywords}
Công trình thuộc diện được bảo tồn nên trải qua 80 năm vẫn chưa bị xuống cấp. Vợ chồng Bằng Lăng không cần tu sửa lúc dọn đến, chỉ vận chuyển toàn bộ nội thất từ biệt thự tại Mỹ qua đây.
{ keywords}
Căn bếp vô cùng thoáng đáng với không gian mở ra sân vườn xanh mướt. 
{ keywords}
Bộ bàn ăn này Bằng Lăng cũng kỳ công gói gém mang từ Mỹ sang.
{ keywords}
Tranh treo tường, sách,...mọi thứ đều do Bằng Lăng bày biện và "tha lôi" từ tổ ấm cũ về để hợp với không gian hoài cổ của căn nhà này.
{ keywords}
Chiếc tủ gỗ mà Bằng Lăng vô cùng yêu thích khi ở Mỹ để cô bày biện ảnh gia đình.
{ keywords}
Bể bơi nhỏ trong sân vườn.
{ keywords}
Bằng Lăng thảnh thơi dạo chơi trong sân nhà.

Ngân An

Bằng Lăng thuyết phục chồng Tây hay ghen cho chụp ảnh nude ở tuổi 40

Bằng Lăng thuyết phục chồng Tây hay ghen cho chụp ảnh nude ở tuổi 40

Tâm sự với VietNamNet, cựu mẫu Bằng Lăng cho biết chụp ảnh nude mừng tuổi 40 vì đây là cột mốc rất quan trọng trong đời người.

本文地址:http://play.tour-time.com/html/635b198648.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo PSG vs Brest, 03h00 ngày 20/2: Nhấn chìm đội khách

khoai lang.jpg
Khoai lang là thực phẩm dân dã, có thể dùng thay cơm nhưng không nên ăn quá nhiều. Ảnh: Fosupervs

Tăng cường miễn dịch

Khoai lang rất giàu carotene, có tác dụng chống oxy hóa. Không chỉ làm chậm quá trình lão hóa của da mà carotene còn có thể loại bỏ các gốc tự do dư thừa gây hại trong cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng axit amin trong khoai lang rất cao, trực tiếp cải thiện khả năng miễn dịch và sức đề kháng của bạn, ngăn ngừa sự xâm nhập của virus và vi khuẩn bên ngoài.

Giúp giảm cân

Nhiều phụ nữ muốn có một thân hình hoàn hảo có thể ăn một ít khoai lang vào buổi sáng. Hàm lượng chất béo của khoai lang chỉ bằng 1/4 so với cùng lượng gạo. Gạo chứa nhiều carbohydrate hơn và ăn quá nhiều không tốt cho việc giảm cân. Đồng thời, khoai lang có thể loại bỏ cơn đói, giúp mọi người ổn định lượng đường trong máu.

Phòng ngừa bệnh tim mạch

Theo Aboluowang, chất xơ và vitamin C trong khoai lang có thể làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Ngoài ra, flavonoid cũng tốt cho nhiều chức năng khác như chống oxy hóa, chống viêm và chống ung thư. 

Ổn định dạ dày

Vào buổi sáng khi chức năng tiêu hóa tương đối yếu, hệ thống giải độc không thể hoạt động bình thường. Khi đó, một lượng lớn các sản phẩm chuyển hóa tích tụ trong cơ thể. Ăn khoai lang có thể tăng chất xơ, kích thích ruột, thúc đẩy tiêu hóa. 

so sanh khoai.jpg
So sánh giá trị dinh dưỡng của khoai lang và khoai tây. Đồ họa: Kay Nutrition

Nên ăn bao khoai lang mỗi ngày? 

Khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao nhưng cũng giàu tinh bột. Nếu bạn ăn quá nhiều, khoai có thể gây ra các triệu chứng tăng axit, ợ nóng, trào ngược dạ dày, đầy hơi, khó chịu. 

Bởi vậy, người khỏe mạnh chỉ nên ăn 150-200g mỗi ngày. Người già và trẻ em giới hạn còn khoảng 100g mỗi ngày. 

Những người nên hạn chế ăn khoai lang

Người thường bị đầy hơi: Khoai lang giàu tinh bột, làm sản sinh nhiều khí khiến cơ thể không đào thải nhanh được. Ở những người hay gặp vấn đề đường ruột, cảm giác khó chịu sẽ nhiều hơn. 

Người hay bị tiêu chảy: Đối với nhóm người này, quá nhiều chất xơ dễ làm tăng nhu động ruột, trầm trọng thêm tình trạng bệnh. 

Bệnh nhân tiểu đường: Hấp thụ tinh bột đường của khoai lang dù ít hơn gạo vẫn có thể gây biến chứng ở nhóm người có đường huyết cao. 

Ăn khoai lang đúng cách để ngăn ngừa sỏi thận

Ăn khoai lang đúng cách để ngăn ngừa sỏi thận

Khoai lang chứa nhiều oxalat có thể liên kết với canxi trong thận hình thành sỏi.">

Điều gì xảy ra với sức khỏe khi ăn khoai lang vào buổi sáng trong thời gian dài?

Nhận định, soi kèo PSV vs Juventus, 3h00 ngày 20/2: Lật ngược thế cờ

Trong khi Ánh Dương nam tính, thẳng thắn, sẵn sàng lăn xả bảo vệ các chị và bố thì cô chị cả lại khiến khán giả bức xúc vì quá hiền lành, nhu nhược. 

{keywords}
Thu Quỳnh vào vai cô chị cam chịu, khác hẳn tạo hình My 'sói'. 

Ở tập 6 "Về nhà đi con" phát sóng tối 15/4, Thu Huệ trong lúc giằng co với chồng đã bị sảy thai. Tuy nhiên vào viện cô chỉ khóc lóc cam chịu khiến khán giả ức chế. Trong tập 7 phát sóng tối nay, 16/4, trong cuộc đối thoại với cô em út, Huệ vẫn không hề tỏ ra trách móc chồng mà cho rằng  mình chỉ là người phụ nữ bình thường, học hành không đàng hoàng, nhan sắc có hạn và gia đình cũng không có gì nên không có gì lạ khi lấy phải gã chồng vô dụng như Khải. 

Suy nghĩ này của Thu Huệ bị Dương phản đối kịch liệt: "Chị đừng vì anh ta mà hạ thấp bản thân mình.
Chị có tha thứ 1 lần hay 1000 lần cũng không có nghĩa gì", Dương nói. 

{keywords}
Nhân vật cô em gái Ánh Dương khiến khán giả thích thú. 

Cũng trong tập 7, khán giả hả hê khi được chứng kiến cảnh Dương đến tận xới bạc chửi bới và đánh anh rể vì thói nào tật nấy. Nhiều khán giả nói họ chờ phim vì nhân vật Dương quá hay, trong khi rất khó chịu vì cô chị Thu Huệ và đòi Thu Quỳnh 'trả lại nhân vật My sói' ngày nào. 

Trên fanpage phim khán giả bình luận sôi nổi. Sandra Thảo viết: "Xem tức bà chị cả quá. Nhu nhược cam chịu thế là cùng". "Ngày xưa chị làm My sói mọi người sợ chị thế mà, My sói của em đâu rồi?", bạn Đào Thị Hải Yến hài hước bình luận. "Đợi chị Huệ bật mode My sói lên thì em không phải lo cho chị nữa đâu Dương à", khán giả Khai Quang Pham comment. 

{keywords}
Vai diễn mới của Thu Quỳnh khiến khán giả kêu gào cô hãy đưa My sói trở lại. 

Các tập tiếp theo của  "Về nhà đi con" lên sóng VTV3 vào 21h hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 6. 

Mỹ Anh

 

My 'sói' Thu Quỳnh thay đổi 180 độ, nữ tính gấp nhiều lần trên phim

My 'sói' Thu Quỳnh thay đổi 180 độ, nữ tính gấp nhiều lần trên phim

Hình ảnh mới nhất của nữ diễn viên đối lập hoàn toàn với phong cách mạnh mẽ và sexy của nhân vật My 'sói' do cô đảm nhiệm trong 'Quỳnh búp bê'. 

">

'Về nhà đi con' tập 7: Khán giả bức xúc vì Thu Quỳnh quá nhu nhược

Những chiếc bánh chưng do chính tay các phạm nhân gói để chuẩn bị đón Tết Quý Mão 2023.

Ngượng ngùng trước mỗi lần đèn Flash chiếc máy ảnh của phóng viên chớp sáng, phạm nhân Vàng A Xúa, dân tộc H’Mông, một trong những phạm nhân đang chấp hành án về tội buôn bán trái phép chất ma túy cho biết: “Đây là năm đầu tiên em ăn Tết trong Trại giam Yên Hạ. Cảm giác rất nhớ gia đình, vợ con. Các phạm nhân cải tạo trước em nói đón Tết ở đây không có người thân nhưng không khí tổ chức Tết tình cảm như một gia đình. Vào đây được sự quan tâm của các cán bộ, được tham gia các hoạt động văn hóa, thể thao và được gói bánh chưng chuẩn bị Tết. Đến hôm nay em cũng xua tan được nỗi nhớ nhà và tự hứa sẽ chấp hành, cải tạo tốt”.

Ngồi cách đó chừng một sải tay là phạm nhân Vàng A Minh, dân tộc H’Mông, sinh năm 1988 đang cùng các phạm nhân khác xếp những chiếc bánh chưng vuông vắn vừa được gói xong. Với nụ cười gượng gạo, phạm nhân Vàng A Minh, nói:

“Do nghe theo lời bạn xấu lôi kéo, không giữ được mình và muốn làm giàu bất chính nên em đã đi buôn bán ma túy. Em bị bắt năm 2016 và sau đó bị tuyên án 13 năm 6 tháng tù giam. Em đã cải tạo được 6 năm và rất mong chờ những ngày như thế này để chúng em được tham gia đón Tết. Cũng nhờ sự động viên, quan tâm của các cán bộ nơi đây nên em và các phạm nhân khác đã luôn chấp hành cải tạo tốt và nhờ thế em đã được giảm án 2 lần. Vào đây mới thấy con đường mình đi là sai lầm, mong những người có ý định làm trái quy định của pháp luật nên biết đúng sai mà dừng lại khi chưa quá muộn”.

Động lực để cải tạo tốt

Loanh quanh trò chuyện, ghi lại những hình ảnh ấm áp tình người tại Trại giam Yên Hạ ở khu gói bánh chưng chuẩn bị đón Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 với các phạm nhân xong thì cũng là lúc đồng hồ điểm hơn 8 giờ. Ngoài trời vẫn là cái lạnh đặc trưng vùng cao kèm theo những đợt gió thổi về sàn sạt trên những cành xà cừ được trồng quanh khuôn viên của phân trại số 1 Trại giam Yên Hạ.

Tiếp tục chỉ tay về phía hội trường, nơi đang có tiếng nhạc nhộn nhịp với những âm thanh đếm nhịp bước chân, Đại Tá Nguyễn Ngọc Chiến, Giám thị Trại giam Yên Hạ, cười bảo: “Mời các nhà báo ở lại đón Tết cùng cán bộ và các phạm nhân để thưởng thức các tiết mục văn nghệ cây nhà lá vườn của các phạm nhân, trong đó có màn “Vũ điệu kết đoàn” cũng do chính các nam phạm nhân biểu diễn. Hôm nay sẽ là buổi tổng duyệt lại lần cuối các tiết mục văn nghệ mà các phạm nhân đã chịu khó tập luyện gần tháng qua”.

Không khí đón Tết ở nơi đặc biệt ảnh 2

Hoạt động thể thao hằng ngày của các phạm nhân tại Trại giam Yên Hạ.

Cách hội trường chừng 10 mét, tiếng nhạc cùng những âm thanh đếm nhịp chân của các phạm nhân đang tập múa “Vũ điệu kết đoàn” trên sân khấu ngày một rõ và cảm nhận sôi động hơn.

Phạm nhân Cà Văn Ún, dân tộc Thái, phạm nhân đang chấp hành bản án 17 năm về tội mua bán trái phép chất ma túy, cười bảo: “Đã 10 năm cải tạo và đón Tết ở Trại giam Yên Hạ. Ngày đầu cũng tâm trạng buồn chán và nghĩ tiêu cực nhiều lắm. Có sự động viên, quan tâm của các cán bộ trại, nhất là vào những dịp lễ, Tết, phạm nhân chúng em đều được tham gia các hoạt động văn hóa, văn nghệ. Năm nay, em sẽ tham gia biểu diễn màn “Vũ điệu kết đoàn” để phục vụ đón năm mới 2023. Qua tham gia các hoạt động như vậy cùng với sự quan tâm, giáo dục của cán bộ trại đã thêm động lực giúp em chấp hành cải tạo tốt”.

Không khí đón Tết ở nơi đặc biệt ảnh 3

Các phạm nhân tại Trại giam Yên Hạ còn được tham gia học nghề may.

Tay cầm túi đồ do mẹ đến thăm vào dịp Tết, phạm nhân Lèo Văn Dùng cho biết: “Ngày tòa tuyên án 20 năm về tội hiếp dâm em nghĩ cuộc đời mình đã hết cơ hội, vào trại cải tạo em luôn có hành vi và suy nghĩ tiêu cực. Đến khi được cán bộ Trại giam Yên Hạ và một số phạm nhân khác lớn tuổi hơn động viên, em đã thay đổi được suy nghĩ, thêm động lực cải tạo thật tốt để có cơ hội sớm hòa nhập với cộng đồng. Em ân hận lắm, mong các bạn trẻ phải cẩn trọng với hành vi của mình và biết yêu quý, gìn giữ những giây phút bên bố mẹ để không bốc đồng làm những việc mà pháp luật không cho phép để rồi phải ân hận thì đã muộn”.

Trong những năm qua, cùng với việc chủ động xây dựng kế hoạch tổ chức các hoạt động bổ trợ giáo dục, vui chơi, giải trí thiết thực cho phạm nhân trong dịp Tết đến, Xuân về, Trại giam Yên Hạ còn thường xuyên đổi mới nâng cao chất lượng giáo dục phạm nhân, đa dạng hóa các biện pháp, hình thức giáo dục, như: Tuyên truyền giáo dục về nội quy cơ sở giam giữ, các tiêu chuẩn thi đua chấp hành án phạt tù, quyền và nghĩa vụ của phạm nhân trong quá trình chấp hành án, tích cực tuyên truyền, giải thích về chế độ chính sách của nhà nước đối với phạm nhân, góp phần giúp phạm nhân hiểu rõ hơn về quyền và nghĩa vụ của mình để thêm động lực phấn đấu quá trình chấp hành án phạt tù đúng với quy định của pháp luật, cải tạo tốt để được hưởng sự khoan hồng của Nhà nước.

Không khí đón Tết ở nơi đặc biệt ảnh 4

Các phạm nhân Trại giam Yên Hạ tập văn nghệ chào mừng Tết đến, Xuân về.

Trên đường trở về, tôi nhớ tới bữa cơm tất niên của các phạm nhân ở Trại giam Yên Hạ có bánh chưng, thịt đông… hay khẩu phần ăn trong những ngày Tết tăng gấp 5 lần ngày thường và thoang thoảng đâu đó mùi hương trầm phảng phất giữa không khí đón Tết ở nơi đặc biệt trong những ngày đông giá rét. Cảm nhận rõ hơn tình người giữa những cán bộ quản giáo với các phạm nhân. Ngoài kia đào phai khoe sắc, dường như Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 đã về sớm hơn ở nơi mà nhiều người vẫn nghĩ rằng sẽ không có Tết.

Theo Quốc Tuấn/Nhân dân

">

Không khí đón tết Nguyên đán 2023 ở trại giam Yên Hạ

友情链接