Cân nặng của Becky lên tới gần 100kg.

Becky Cross,ôgáituổigiảmkgkhôngcầnănkiêngtậpluyệ24h trong ngay 23 tuổi tới từ Portsmouth (Anh) cho biết cô đang cảm thấy sức khoẻ và tâm trạng của mình tốt hơn bao giờ hết. Là một nhân viên bán xe hơi vô cùng bận rộn, Becky thường xuyên phải ra khỏi nhà và làm việc tới 60 giờ mỗi tuần.

Để tiện lợi cho công việc, Becky luôn tìm tới đồ ăn nhanh cho các bữa hằng ngày. Cân nặng của cô lên tới 95kg và khi ‘size’ quần áo lên tới cỡ 16, Becky biết rằng mình phải làm gì đó để thay đổi.

Nhưng thay vì ép mình vào những thực đơn ăn kiêng hà khắc, cô quyết định đặt ra một thách thức khác cho bản thân. Đó là thay vì sử dụng đồ ăn mua sẵn, cô học cách nấu ăn.

Hiện tại, Becky đã giảm được gần 32kg trong vòng chưa đầy 1 năm. Kích cỡ quần áo của cô cũng giảm xuống ‘size’ 8.

‘Tôi vẫn còn nhớ cảm giác kéo những bộ quần áo lên người vào mùa hè năm 2016. Và tôi biết mình phải làm gì đó’.

‘Tôi không đủ tiền để mua cả một tủ quần áo mới và cũng không muốn phải mua bất cứ thứ gì ‘size’ 18 nữa’.

Becky trước và sau khi giảm cân.

Nhờ một trang web dạy nấu ăn, Becky đã tự mình chuẩn bị những bữa ăn đủ dinh dưỡng mặc dù trước đó cô không giỏi việc này.

‘Thay vì đặt hàng những bữa ăn đắt đỏ, tôi có thể tự làm những món tương tự tại nhà, mà lại rẻ hơn, lành mạnh hơn, ngon hơn’.

Thiên thần nội y ngày nào giờ gầy trơ xương vì giảm cân quá đà

Đăng ảnh gợi cảm nhưng thiên thần Elsa Hosk lại bị khán giả chỉ trích vì thân hình quá gầy, trơ cả xương sườn.

• ·Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Al Nahda, 20h30 ngày 23/1: Khó tin cửa dưới
• ·Cát Tường khiến Trác Thúy Miêu, Thu Thủy “mất kiểm soát”
• ·Thu Minh sẽ làm được gì trên ghế nóng Idol?
• ·Cô gái Việt là thần tượng của giới trẻ Hungary
• ·Kèo vàng bóng đá Wolfsburg vs Holstein Kiel, 02h30 ngày 25/1: Chủ nhà thắng thế
• ·Những chiêu PR nhạy cảm của ca sĩ Việt bị khán giả phản đối
• ·Nhận định, soi kèo PSM Makassar vs Persikabo 1973, 19h00 ngày 23/11
• ·Nhận định, soi kèo PSM Makassar vs Persikabo 1973, 19h00 ngày 23/11
• ·Nhận định, soi kèo PAOK vs Slavia Praha, 3h00 ngày 24/1: Vé sớm cho chủ nhà
• ·Thi cover clip ca ngợi non nước miền Trung
• ·Nhận định, soi kèo Aguila vs CD FAS, 9h00 ngày 23/11
• ·Cuộc mưu sinh gian khó trên phố của thí sinh The Voice Kids
• ·Siêu máy tính dự đoán Valladolid vs Real Madrid, 03h00 ngày 26/01
• ·Nhận định, soi kèo Buxoro FK vs AGMK, 20h15 ngày 22/11
• ·Nhận định, soi kèo Nữ Chelsea vs Nữ Paris FC, 3h00 ngày 24/11
• ·Nhận định, soi kèo Nữ Benfica vs Nữ Rosengard, 03h00 ngày 23/11