Nhận định, soi kèo AC Oulu vs KTP Kotka, 21h ngày 22/7

Buồn bã, mất tự tin vào bản thân, cô tự hạ quyết tâm giảm cân cho bằng được. Năm 2014, Trang bắt đầu bước vào những ngày tháng khổ luyện trong phòng gym.

Huyền Trang được nhiều người chú ý sau khi khoe màn "lột xác" giảm 12kg thành công của bản thân.

Những ngày đầu, chật vật một mình không biết tập sao cho đúng, ăn uống thế nào cho hiệu quả, cô cứ xoay tròn trong cái vòng luẩn quẩn tập - nhịn ăn - ép cân. Có nhiều lúc, nhìn con số trên cân không giảm đi, Huyền Trang cảm thấy bất lực, stress và bật khóc. 

Một năm trôi qua, đời không như là mơ, thân hình 9X không có gì thay đổi. 

"Mình từng thử không ăn tinh bột, thay bằng trái cây, uống nước lọc, detox rau quả,... vẫn vô vọng. Có những khi nản quá, mình định từ bỏ. Rồi khi soi gương và nghĩ tới nỗi buồn những ngày còn đi học, mình lại quyết tâm thử tiếp", Trang kể, nhớ lại những lần từng tự đánh vào mặt để nhắc nhở bản thân.

Ngày trước, Huyền Trang nặng 56kg, mặn nhiều mụn và lúc nào cũng cảm thấy tự ti.

Đã tự dặn lòng không được bỏ cuộc nếu chưa đạt mục đích, 2 năm tiếp theo, cô gái miệt mài tập luyện theo các bài tập trên mạng, tìm tới sự giúp đỡ của PT, ăn uống khoa học và lên kế hoạch nghiêm khắc để giảm cân.

"Trái ngọt" đến sau 3 năm tập luyện. Cơ thể Trang bắt đầu săn chắc, giảm mỡ thừa. Những bộ phận "quá khổ" như bụng, chân, đùi, cánh tay dần biến mất. Gương mặt cô cũng thon gọn, sắc nét hơn.

Nhưng tới đó, 9X vẫn chưa hài lòng, cô tiếp tục ép cân, đưa cơ thể vào phom dáng chuẩn. 2 năm tiếp theo, cơ bụng, cơ mông bắt đầu lộ rõ. 

Sau 5 năm, cô gái 24 tuổi đã giảm tổng cộng 12 kg, chỉ nặng còn 44 kg, 3 vòng cân đối 83 - 57 - 89.

Hiện tại, Huyền Trang sở hữu body cân đối với số đo 3 vòng 80-57-89 nhờ tập gym chăm chỉ.

"Cuộc sống của mình xoay chuyển 180 độ, tốt lên rất nhiều. Mặt bớt mỡ, nhìn trẻ và xinh hẳn ra. Tỷ lệ body thay đổi nên nhìn thon thả dù chiều cao vẫn vậy. Dáng người thanh thoát, nữ tính hơn xưa. Vì tự tin vào ngoại hình, công việc kinh doanh của mình cũng thuận lợi hơn".

Cuộc sống thay đổi, các mối quan hệ tốt dần lên, Trang có thể tự tin lựa chọn những món đồ mà trước đây cô không bao giờ dám thử. 

"Mình vẫn chăm chỉ luyện tập, ăn uống điều độ nhưng không cần ép bản thân quá mức như xưa. Cơ thể cân đối hơn, sức khoẻ cũng tốt hơn nhiều. Từ khi àm gì cũng thuận lợi, mình thấy yêu đời, yêu bản thân hơn nhiều lắm".

Nhìn lại hành trình 5 năm dài đằng đẵng "lột xác" từ một người tự ti, không có ai chơi cùng, thành cô gái năng động, trưởng thành như hiện nay, với 9X, quyết định quan trọng nhất chính là khi cô tự ép mình phải thay đổi.

"Giây phút bước vào phòng tập mới là khoảnh khắc quyết định con người mình bây giờ. Nếu cứ tặc lưỡi cho qua, có lẽ mình vẫn là cô gái mũm mĩm, mặc những bộ đồ oversize, đi đâu cũng ngại ngùng và cúi đầu như xưa", Trang kết luận.

Bạn gái cầu thủ nào nào chuộng phong cách ăn mặc sexy, quyến rũ?

Nửa kia của Quang Hải, Huy Hùng, Tiến Linh hay bạn gái tin đồn của Đặng Văn Lâm đều thường xuyên diện những bộ đồ gợi cảm, khoe thân hình chuẩn.

Lễ hội bia B’estival 2019, “cuộc vui không khoảng cách” 

Lấy cảm hứng lễ hội bia đình đám thế giới Oktoberfest của xứ Bavaria, Đức, Lễ hội bia B’estival Sun World Ba Na Hills đã trở thành một thương hiệu của khu du lịch hàng đầu Việt Nam mỗi mùa hè. Lần thứ 4 được tổ chức (từ 5/5 - 5/9) lễ hội bia tưng bừng tại đỉnh núi Chúa hứa hẹn tiếp tục tạo nên những “cuộc vui không khoảng cách” cho du khách trong suốt cả mùa hè khi chọn Bà Nà Hills là điểm đến.

Ba Na Hills không chỉ có làng Pháp với nét kiến trúc đạt giải vàng quy hoạch đô thị quốc gia mà còn có xứ sở Bavaria của Đức, nổi bật ở giữa là Beer plaza với thùng bia vàng khổng lồ xung quanh là các gian hàng mang nét chấm phá của ngôi làng Đức cổ. Beer Plaza cũng chính là nơi sôi động nhất, hoành tràng nhất của lễ hội bia năm nay.

Ông Nguyễn Lâm An, Giám đốc Sun World Ba Na Hills khẳng định: “Lễ hội Bia B’estival 2019 chắc chắn sẽ gây ấn tượng mạnh mẽ hơn nữa với du khách. Chúng tôi đã có nhiều sự thay đổi mới lạ, đầu tư công phu hơn từ bia Đức, ẩm thực, trang trí đến biểu diễn nghệ thuật. Chỉ cần đến Beer Plaza- “sân khấu” chính của B’estival năm nay, du khách sẽ được trải nghiệm một lễ hội sôi động nhất, vui vẻ nhất và ấn tượng nhất”.

Không khí B’estival tuôn tràn khắp đỉnh núi Chúa - Bà Nà, ngay từ khi du khách đặt chân tới Khu du lịch. Những ly bia khổng lồ trào bọt đặt tại khu vực Cổng thành, cờ phướn rộn ràng, những chiếc xe độc đáo được kết tạo từ những thùng bia, rơm và lúa mạch thôi thúc du khách check-in. Một cảm giác muốn “dzô” được khởi đầu đầy hứng khởi như thế.

Chủ thể quan trọng nhất và tạo cho du khách cảm giác đã đời nhất khi tham dự B’estival Bà Nà Hills năm nay sẽ là những ly bia tươi mát lạnh đến từ 25 thương hiệu bia Đức thượng hạng như Budweiser, Paulaner, Kulmbacher, Monchshof, Benedictine… Đây là sự khác biệt lớn nhất của B’estival 2019, bởi ở các lễ hội bia trước, du khách chỉ có thể thưởng thức 2 dòng bia Đức đen và bia vàng.

Các loại bia phục vụ trong dịp lễ hội sẽ có giá từ 50.000 VNĐ - 190.000 VNĐ/ly. Sun World Ba Na Hills còn có chương trình hấp dẫn “Buy 2 get 1 free”, du khách mua 2 ly bia Đức sẽ được tặng thêm 1 ly bia tươi.

Bia chuẩn thì chẳng thể thiếu “mồi” ngon. Để gia tăng hương vị đậm đà cho những ly bia Đức mát lạnh, thơm ngon, du khách sẽ có nhiều sự lựa chọn tại các quầy ẩm thực của B’estival. Chỉ cần đặt chân đến Beer Plaza là đã không thể cưỡng được mùi thơm lan tỏa từ các quầy đồ nướng. Các món nướng đa dạng từ thịt, hải sản tẩm gia vị hấp dẫn được nướng trực tiếp tại quầy hứa hẹn sẽ khơi dậy mọi giác quan của người thưởng thức. Bên cạnh đó, du khách còn có nhiều lựa chọn khác với các món ăn nhanh như xúc xích, gà rán, khoai tây chiên, pizza, kebab Hala… Và tất nhiên là không thể thiếu những món ăn đặc trưng Oktoberfest như xúc xích Đức, bánh mì muối… được bày biện hấp dẫn tại các quầy ẩm thực.

Thưởng bia trên “Thiên đường Carnival mùa hè”

Đến B’estival Sun World Ba Na Hills là để say men bia, cuồng nhiệt với lễ hội. Sẽ có nhiều chương trình nghệ thuật hấp dẫn thết đãi phần nghe nhìn của du khách trong khi họ tận hưởng bia Đức sóng sánh và các món ăn đậm vị Oktoberfest.

Trong khung giờ từ 10h00 - 15h00 hàng ngày, những giai điệu sống động từ bốn ban nhạc Âu, Mỹ trẻ trung và “máu lửa” sẽ được trình diễn để phục vụ riêng cho du khách tham dự B’estival. Bryant Band, Gramophony Band, Latin Band, Twit Band sẽ là những cái tên khiến cho lễ hội bia năm nay trở nên phóng khoáng và sôi nổi hơn bao giờ hết. 

Đặc biệt, năm nay, Beer Plaza được chọn là một trong những “vùng đất” của show nghệ thuật Vũ hội Ánh dương - carnival mùa hè lớn nhất tại Bà Nà từ trước đến nay với sự tham gia của hơn 200 nghệ sĩ quốc tế cùng ekip sáng tạo là các tên tuổi lớn trong và ngoài nước.

Trong tổng thể show nghệ thuật hoành tráng mang tầm quốc tế này, Beer Plaza sẽ trở thành Xứ sở Hội hè, nơi mở ra một thế giới ngập tràn niềm vui mang phong cách Oktoberfest với những điệu nhảy Stomp tưng bừng, những tiếng gõ chai lọ, thùng phuy và trống rộn rã... Chất men say mê cuồng nhiệt của B’estival 2019 bởi thế mà sẽ càng thêm phần hấp dẫn du khách. 

Cũng như những năm trước, một trong những điều khiến du khách vô cùng thích thú và thấy mình “là một phần của lễ hội B’estvial” chính là hoạt động thuê trang phục chuẩn chất Oktoberfest để hóa thân thành những chàng trai cô gái xứ Baravia. Sun World Ba Na Hills luôn có sẵn những quầy trang phục tại Beer Plaza để du khách có thể trải nghiệm lễ hội bia đúng điệu. Các cô gái trông đầy sức sống trong những bộ váy kẻ sọc trẻ trung, còn cánh mày râu thì khỏe khoắn trong những chiếc quần sọc da có dây đeo.

Uống bia giữa không gian đậm chất lễ hội tưng bừng và khoác trên mình những bộ trang phục đặc trưng… đây chắc chắn sẽ là những trải nghiệm đáng nhớ của hết thảy du khách yêu hội hè, thích sự vui nhộn và cuồng bia Đức. 

Một B’estival 2019 với vô số điều mới mẻ, một Bà Nà Hills được “thay áo mới” trong show nghệ thuật đình đám, chừng đó đã đủ lý do thôi thúc bạn xách ba lô lên và tới Bà Nà chưa?

 Doãn Phong

Theo ông Liên, cặp đôi có sự chênh lệch về ngoại hình. Nhân cao gầy làm nghề sửa xe còn cô vợ tên Loan thấp, béo, làm nội trợ. Trước khi đến với nhau, Loan đã ngoài 30 tuổi mà chưa có người hò hẹn.

‘Loan kể với chúng tôi, được Nhân để ý, Loan lập tức xiêu lòng. Lúc đi chơi với nhau trước khi cưới, cô ấy thấy Nhân đứng đắn. Đã xác định chuyện trăm năm nhưng anh ta chưa một lần tò mò, muốn đi quá giới hạn với bạn gái’, ông Liên kể.

Một lần, Loan cố thử ý bạn trai. Đi chơi, cô mặc một bộ đồ gợi cảm và rủ anh vào nhà nghỉ. Nhân không từ chối. Tuy nhiên, ở nhà nghỉ, Nhân nói với Loan, sẽ giữ sự trong trắng cho cô đến đêm tân hôn. Sau đó, anh nằm xem tivi còn Loan mỉm cười hài lòng về người chồng sắp cưới.

Nào ngờ, đám cưới xong, Nhân say rượu nên đêm tân hôn của họ bị gác lại. Đến đêm thứ 2, thứ 3, mặc cho Loan chờ đợi, Nhân vẫn dửng dưng, tìm mọi cách để thoái thác chuyện vợ chồng.

‘Khoảng 10 ngày như vậy, cô vợ thấy có điều gì đó không ổn nên hỏi thẳng chồng. Anh chồng mới thú nhận, đã bị hỏng chức năng đàn ông ...’, ông Liên nhớ lại lời cô vợ kể.

Nghe từng lời của chồng, Loan rơi vào hố sâu tuyệt vọng, nhưng cô không dám nghĩ đến việc ly hôn.

Sau 5 năm không động phòng, Loan mạnh dạn xin phép chồng, ra ngoài ‘xin’ một đứa con. ‘Nhân không đồng ý. Từ đó, anh trở thành người ghen tuông quá mức khiến cuộc sống hôn nhân của họ càng ngày càng thêm bế tắc. Cuối cùng, không thể chịu đựng, người vợ quyết định đứng đơn ly hôn’, vị nguyên thẩm phán sinh năm 1948 kể.

Ông nói, trước tòa, Loan muốn được chia tài sản là căn nhà 2 tầng ở phố Đội Cấn (Ba Đình, Hà Nội), nơi hai vợ chồng đang ở. Thế nhưng, sau khi xem xét, nhận thấy căn nhà là tài sản của Nhân, được hình thành trước khi anh cưới vợ, tòa án đã bác bỏ yêu cầu của chị Loan.

‘Không được chia căn nhà, Loan bức xúc. Tất cả nồi niêu xoong chảo, đồ dùng, cô ấy liệt kê hết để phân chia với chồng.

Khi bản án ly hôn được tuyên, những tài sản chung của hai vợ chồng cũng đã chia đôi, người chồng còn đồng ý hỗ trợ vợ 6 tháng tiền thuê nhà để ổn định cuộc sống thì Loan bất ngờ đòi xử lại.

‘Người vợ ấy cho rằng, trong số tài sản cô và chồng đã liệt kê, thiếu 1 bình nước, 2 chiếc cờ lê, một chiếc tivi đen trắng đã hỏng để góc nhà. Cô ấy cũng nói, khi tình nghĩa đã không còn thì chổi cùn rế rách cũng phải chia’, ông Liên nhớ lại vụ việc.

Sau đó, trong thời gian làm thẩm phán, ông Liên cũng gặp một vụ ly hôn khiến ông đau đầu.

Ông kể, người chồng nghiện bia, rượu. Mỗi lần uống say, anh ta đều chửi bới đánh đập vợ con. Người vợ chịu đựng 12 năm, cuối cùng làm đơn ly hôn.

‘Có lẽ anh ta không muốn ly hôn nên không xuất hiện tại tòa. Nữ thư ký tòa đến tống đạt, triệu tập thì anh ta giở giọng trêu ghẹo : ‘Em phải lấy anh thì anh mới lên tòa ly hôn với vợ’, vị nguyên thẩm phán sinh năm 1948 nhớ lại.

Cuối cùng, sau 2 lần triệu tập không thành công, ông Liên cho biết, ông đã ra quyết định xét xử vắng mặt, công nhận ly hôn cho hai vợ chồng này.

Ông Liên cho rằng, trong hàng nghìn vụ ly hôn mà ông đã xét xử, có rất nhiều vụ, ông ra sức khuyên hai vợ chồng nên hàn gắn. Nhưng cũng có nhiều vụ việc, khi tiếp cận hồ sơ, ông nghĩ, việc ly hôn là giải thoát cho cả hai vợ chồng thì ông sẽ nhanh chóng giải quyết theo trình tự pháp luật.  

Nữ bác sĩ mặc đồ khiêu khích, chồng đòi kiện tội quấy rối tình dục

 Hi vọng hàn gắn hôn nhân, nữ bác sĩ tìm cách hâm nóng tình cảm với chồng. Chẳng ngờ, khi thấy vợ ăn mặc khiêu khích, anh hét toáng lên, đòi kiện chị tội quấy rối tình dục.